Ibland finns det en önskan att äta något gott. Och detta kan innebära absolut vilken produkt som helst. Det kan vara gott, kryddigt, salt och extremt surt. Således försöker kroppen visa vad den behöver. Men det är ganska svårt att bestämma exakt vilka vitaminer eller mikroelement det saknar.
Vår kropp är den främsta medicinska specialisten. Med hjälp av olika önskningar och symtom kan han faktiskt visa vad som exakt saknas för det harmoniserade och exakta arbetet med alla processer i det mänskliga systemet. Men att dechiffrera dess impulser är inte så lätt. Var inte avvisande från lusten att äta något ovanligt eller ovanligt. När allt kommer omkring betraktas dessa önskningar som signaler om brist på ämnen.
Lust att äta något
- Lusten att äta surt betyder brist på C-vitamin i kroppen eller brist på magnesium. Den högsta koncentrationen av detta vitamin finns i limefrukter, citroner, vinbär, nypon, tranbär och jordgubbar. Och om du väljer bland grönsaker, är den otvivelaktiga ledaren i innehållet av C-vitamin brysselkål.
- Om du vill ha något sött betyder det att det inte finns tillräckligt med glukos. Du kan hjälpa kroppen att få nog med hjälp av olika frukter och bär. Att äta honung eller söta grönsaker är också bra.
- Kärlek till salt indikerar brist på klorider i kroppen. För att kompensera för bristen måste du äta fisk och oraffinerat havssalt. Och om möjligt kan du använda okokt getmjölk.
- Om du vill ha flytande mat, till exempel olika soppor, betyder det att kroppen inte har tillräckligt med vatten. Det är värt att notera att vatten som är användbart för kroppen är flytande utan orenheter. Även grönt te kan tillskrivas vatten.
- Kärlek till läsk indikerar brist på kalcium i kroppen. Du kan fylla gapet med mejeriprodukter och baljväxter.
- Lusten att äta fet mat indikerar också brist på kalcium.
- Om det finns en önskan att dricka kall vätska, måste du börja införa en kärlek till olika nötter och blåbär. När allt kommer omkring betyder detta att kroppen har identifierat en brist på mangan.
- Vanan att dricka te med torktumlare på kvällarna antyder att kroppen inte kunde få tillräckligt med kolhydrater under dagen.
- Tja, om du vill ha fast mat är detta ett av symtomen på uttorkning. Kroppen inser inte längre hur mycket vatten som saknas. För att fylla på måste du dricka 10 glas vätska dagligen.
En tabell om vilka vitaminer som saknas enligt önskemål
