Ingen tvivlar på att juice är hälsosam, men vilken juice ska du välja från ett stort sortiment för att hjälpa din hälsa?
- Aprikosjuice är bra för närsynthet, främjar god hjärt- och leverfunktion och förbättrar huden.
- Ananasjuice skärper sinnena och främjar också fettförbränning, vilket kan hjälpa dig att gå ner i vikt.
- Apelsinjuice är användbar vid asteniska tillstånd, hypotoni, neuroser, nervös stress. Alla vet att apelsiner är berikade med vitamin C och B-vitaminer, det hjälper dig med förkylning och förgiftning.
- Druvsaft hjälper till med nedbrytning, utmattning och till och med anemi. Det är denna juice som rekommenderas för barn.
- Körsbärsjuice. Efter att ha druckit denna juice kommer du att känna dig mätt eftersom den aktiverar enzymer.
- Granatäpplejuice ökar immuniteten. Oumbärlig för sjukdomar i gallvägarna, högt blodtryck, anemi och ateroskleros. Hjälper med bronkit och förkylning. Saften förbättrar lungans och njurarnas funktion, sköldkörteln och mjälten, såväl som hårets hudtillstånd.
- Grapefruktjuice normaliserar blodtryck och ämnesomsättning. Du bör inte använda denna typ av juice för personer som har problem med högt blodtryck, hjärtsjukdom eller allergier.
- Päronsaft hjälper till på fastedagar, eftersom det förhindrar fetma.
- Morotsjuice innehåller provitamin A, som påverkar hudens skönhet, tillståndet i mag-tarmkanalen samt synskärpa. Den innehåller mycket folsyra och kalium.
- Citronsaft hjälper till att lindra huvudvärk.
- Havtornjuice innehåller många organiska syror, vitaminer, mineraler och vissa typer av växtbaserade antibiotika. Lugnar nervsystemet. Hjälper med kramper och svullnad.
- Persikajuice hjälper till med hjärtsjukdomar. Förhindrar utvecklingen av en hjärtinfarkt, eftersom den innehåller kaliumsalter.
Plommonjuice normaliserar tarmfunktionen och sparar därmed från förstoppning.
- Tomatjuice skyddar mot cancer eftersom den innehåller lykopen.
- Svarta vinbärsjuice bränner fett och ökar immuniteten.
- Nyponjuice ökar arbetsförmågan, förbättrar aptiten och ämnesomsättningen och ökar immunförsvaret.
- Äppeljuice stärker benen. Rik på järn.
Alla ovanstående juicer rekommenderas att drickas endast nypressad.
