Våra oldemormödrar började lägga till olika örter, kryddor och bär till teet. Nu har sådana teer börjat produceras av olika teföretag. Men bryggt med egna händer, med naturliga ingredienser, kommer detta te inte bara att ha en speciell smak och arom utan också användbara egenskaper. Här är sex av de vanligaste, fördelaktiga te-tillsatserna.
Instruktioner
Steg 1
Anis
Dess frukter bör läggas till te så snart du känner obehag i halsen. Men även om hostan redan har börjat blir det mycket lättare och snabbare att bota det med te med tillsats av anisfrukter.
Steg 2
Jasmin
Det stöder kroppen under en fysisk utmattningstid, hjälper till att snabbt återställa styrka och lindra trötthet. Ökar blodtrycket. Kommer tillbaka förlorad aptit.
Steg 3
Ingefära
Ingefära rot kan rivas och bryggas som te, eller så kan du lägga till ingefära i det färdiga teet. Det hjälper till med viktminskning, aktiverar ämnesomsättningen, hjälper till med förkylning, värmer och stärker väl.
Steg 4
Calendula
Calendula frön och blommor har antibakteriella egenskaper, vilket lindrar förkylning, influensa och ont i halsen.
Steg 5
Lavendel
Har lugnande och antispasmodiska egenskaper. Det fungerar bra för stress, neuroser och sömnstörningar.
Steg 6
Mynta
Mynta blad som läggs till te kan hjälpa dig att slappna av och lugna ner dig. Därför är det bra att dricka det på natten. Förbättrar matsmältningen. Sparar dig från värmen under en förkylning. Lindrar irritation i halsen och lindrar hosta med bronkit.
