En av de grekiska myterna säger att oliver presenterades för människor av skönhetsgudinnan Athena, som kände till deras olika användbara egenskaper. Flera tusen år har gått sedan dess, men olivens popularitet ökar bara dag för dag.
Olivens sammansättning och deras skillnad från oliver
Olivmassa är en källa till pektin, fiber och en hel lista med vitaminer och mineraler, inklusive vitaminer B, C, kalcium, kalium, magnesium, natrium, järn och mer. De innehåller också jodföreningar och växtlipider. Samtidigt har oliver samma sammansättning som oliver, eftersom det i idealfallet är samma frukter, men med olika mognad. Den enda svårigheten är att äkta oliver är ganska dyra, eftersom de tar lång tid att mogna och bearbeta. Medan oliver som har genomgått en kemisk attack mognar under konstgjorda förhållanden på bara några dagar, om vi talar om inköpta och inte för dyra oliver och oliver, är de första att föredra.
Skalet av frukten av oliver innehåller viktiga ämnen som används aktivt i skönhetsindustrin, därför är fördelarna varierade.
Hälsofördelar med oliver
B-vitaminer hjälper till att förbättra hjärnans funktion och normalisera nervsystemets tillstånd och lugna ner det. Vitamin E fungerar som en antioxidant, föryngrar och förhindrar cellåldring, liksom vitamin C. Pektiner fungerar på liknande sätt som fibrer, hjälper kroppen att bli av med toxiner och toxiner från insidan och avlägsnar tungmetallsalter och andra skadliga ämnen som ackumuleras inuti som ett resultat av inte för mycket rätt näring och ogynnsamma miljöförhållanden. Man tror att dessa frukter säkert kan betraktas som afrodisiakum, därför kan de användas för att bekämpa impotens och helt enkelt som ett medel för att stimulera attraktion.
För alla fördelar med oliver innehåller de mycket kalorier, så om du har viktproblem bör de inte överanvändas. Med försiktighet bör de också användas av patienter med diabetes mellitus.
Oliver för skönhet
Olivens fördelaktiga egenskaper har länge studerats av skönhetsindustrin och är mer än efterfrågade. För huden är olivolja helt enkelt unik. Det återfuktar, ger näring, toner, förhindrar åldrande. Olivolja har en liknande effekt på håret och förbättrar dess struktur. Masker med olivolja minskar hudens torrhet, eliminerar mjäll, släpper ut hårets skalor och får dem att se friskare ut.
