Hembakade fiskpinnar är en underbar aptitretare som alla, utan undantag, kommer att tycka om! Dessa pinnar kan inte jämföras med köpta, eftersom de faktiskt är gjorda av fisk och inte av dess imitation.
Det är nödvändigt
- - 450 g hälleflundra, torsk eller tilapia;
- - 200 g riven parmesan;
- - 200 g brödsmulor
- - 3 ägg;
- - 1 glas mjöl
- - 1 tesked salt
- - 1 tsk mald rödpeppar.
Instruktioner
Steg 1
Skär fiskfiléen i kuber, rulla i mjöl.
Steg 2
Vispa kycklingäggen, tillsätt salt och rödpeppar. Kombinera brödsmulor med riven ost (finriven). Doppa fiskbitarna i ägget och rulla sedan i paneringen.
Steg 3
Lägg filéerna på ett bakplåt som är belagt med vegetabilisk olja. Sätt i ugnen i 15-20 minuter, pinnarna ska kokas vid en temperatur på 230 grader.
Steg 4
Hembakade fiskpinnar är färdiga, servera dem med utsökt tartarsås eller vad du vill. Smaklig måltid!
