Pearl korn gröt rekommenderas ofta av nutritionists för att hjälpa viktminskning patienter. På grund av det höga protein- och fiberinnehållet, men samtidigt, den låga mängden kolhydrater, är den här produkten idealisk för kostnäring. Under den senaste forskningen har forskare kunnat identifiera en annan fördel med vanlig korn.
Hälsosamma näringsexperter säger att den regelbundna närvaron av pärlgrynsgröt på vårt bord kan ha en positiv effekt på hudens tillstånd. Denna effekt uppnås på grund av det höga innehållet av lysin i pärlkorn. Detta ämne har en gynnsam effekt på huden, skyddar den mot för tidig åldrande.
Experter förklarar denna egenskap hos lysin genom att det tar en aktiv del i produktionen av kollagen i kroppen. Och dess närvaro bidrar till återställandet av hudceller och elasticiteten i kärlvävnader.
Kollagen gör att huden förblir ung och frisk under lång tid, även till vuxen ålder. Produktionen av kollagen i kroppen saktar ner efter 35 år, men tillförseln av lysin som finns i pärlkorn ger en kraftfull drivkraft för denna process. Införandet av pärlgrynsgröt i menyn gör att du kan undvika åldersrynkor, behålla skönhet och hälsa under lång tid.
Det är viktigt att äta spannmålsgröt som inte har utsatts för ytterligare bearbetning. Först då behåller det alla de fördelaktiga egenskaper som krävs för att bibehålla hudens ungdomlighet.
