Varje färskpressad juice innehåller vissa vitaminer som är viktiga för människokroppen. Och om apelsin, äpple, grapefrukt och andra fruktjuicer konsumeras ganska ofta, så är kåljuice en sällsynthet. Och det är otroligt användbart. Det är en utmärkt källa till vitamin C, E, D, K, PP, såväl som magnesium, natrium, kalcium etc. Kål har en gynnsam effekt på tarmarna och magen, det är särskilt användbart att använda den under den kalla årstiden, eftersom det förhindrar infektion med olika infektioner.
Naturligtvis kan du smaka kåljuice i vilken restaurang som helst som erbjuder färskpressad juice, men det är fullt möjligt att laga den hemma, speciellt om du har en juicepress hemma. Men om det inte finns någon bör du inte vara upprörd, du kan hoppa över kålbladen genom den vanligaste köttkvarnen och sedan använda gasbind och pressa den resulterande saften.
Förbereder kål
Naturligtvis måste kålblad förberedas, tvättas, klippas av de smutsigaste och redan tröga delarna, om någon finns, och ta bort ett par övre blad.
Lagring
I kylskåpet kan en sådan underbar dryck förvaras i ungefär två dagar, då kommer inga användbara egenskaper att gå förlorade. Därför bör du inte göra för mycket juice, annars är det mycket troligt att de helt enkelt inte kommer att ha tid att dricka det och efter två dagar måste du hälla ut det.
Kan saften saltas?
Vissa människor lägger till salt i kåljuice eftersom de tror att det smakar bättre. Kanske är det, men glöm inte att sådana tillsatser minskar alla läkemedelsegenskaper hos produkten, så det är bättre att använda den oförändrad.
Rekommendationer för magsjukdomar
Det rekommenderas att dricka denna juice för dem som lider av gastrit eller låg surhet, eftersom D-vitamin kan ha en magsåreffekt, vilket är exakt vad som behövs för sådana sjukdomar.
Rekommendationer för tarmsjukdomar
Denna juice hjälper också till att bekämpa hemorrojder och tarminflammation. För att göra detta behöver du inte dricka det dygnet runt, bara två glas om dagen räcker och efter ett tag kommer effekten verkligen att märkas.
Rekommendationer för leversjukdomar
Kål är också användbart för levern, liksom för gallblåsan. Det är sant att i det här fallet rekommenderar experter att dricka lätt uppvärmd kållake cirka tjugo minuter innan du äter.
Rekommendationer för sjukdomar som halsfluss, förkylning och influensa.
Konstigt nog, men denna dryck kan också hjälpa till med kärlkramp. Med sina slemförtunnande egenskaper kan det hjälpa till att lindra symtom och påskynda läkningsprocessen. För förkylning och influensa indikeras också kåljuice.
I princip är det möjligt att räkna upp alla produktens användbara egenskaper på obestämd tid, bara en slutsats kan dras: kåljuice är verkligen oerhört användbar och ibland nödvändig för människokroppen, så det borde definitivt inkluderas i din kost.
