En sådan läcker bär som persimmon har blivit känd i europeiska länder sedan slutet av 1800-talet. Före det odlades detta bär bara i Kina, varefter persimon migrerade till Europa. Persimmon har en trevlig och söt smak, men dess popularitet bestäms till stor del av fördelarna för människokroppen.
Persimmons kallas annorlunda: "gudarnas mat", "kinesisk persika", "vinterkörsbär" och "hjärtaäpple".
Fördelarna med persimmon
Denna bär är riktigt hälsosam eftersom den innehåller en stor mängd kalium, magnesium, karoten, som har anti-canceregenskaper. Persimmon innehåller en stor mängd fruktos och glukos, samt alla typer av vitaminer.
När det gäller mängden antioxidanter är persimmon inte sämre än en sådan hälsosam dryck som grönt te.
Persimmons bör ingå i menyn för personer med matsmältnings- och kardiovaskulära problem, dålig syn, lungproblem, njurar och anemi. Persimmon är också ett utmärkt botemedel mot förkylning och depression.
Pektinsubstanserna i persimmoner hjälper till med magproblem, påverkar mikrofloran och har också en fästande och sammandragande effekt.
Den orange färgen på persimmoner beror på närvaron av betakaroten i dess sammansättning, vilket förhindrar åldrande av ögonen och förbättrar synen. Magnesiumet som finns i persimon hjälper till med njurproblem och tar bort salter och lindrar njurarnas arbete. Betakaroten hjälper till att förhindra lunginflammation och bronkit.
Persimmon är indicerat för personer med blodproblem. Spårämnen och järn i persimmon gör det till en oumbärlig produkt för anemiska sjukdomar. Vitaminerna A och C hjälper kroppen att bekämpa förkylning och öka immuniteten.
Bland annat används persimmon aktivt inom kosmetologi, till exempel för problem med förstorade porer, liksom vid behandling av hud som är benägen för akne. Du kan göra en mask av en äggula och persimmassa. Denna blandning ska hållas i ansiktet i 15 minuter och tvättas sedan med kallt vatten.
Persimmon skada
En hälsosam bärliknande persimmon kan skada din kropp. Persimmon är kontraindicerad i vissa sjukdomar, till exempel med gastrit, eftersom den sammandragande effekten av detta bär kan skada människokroppen vid problem med tarmmikrofloran.
Vitaminerna i persimmon, som interagerar med magsaft, kan skada matsmältningen hos små barn. Persimmons är också farliga för personer med diabetes.
Äter persimon
För att persimmons ska gynna din kropp måste du använda dem korrekt. Det är nödvändigt att äta 1-2 persimoner per dag endast i mogen form.
Om du ser mörka fläckar på detta bär, kom ihåg att frukten har börjat försämras.
