Persimmon har länge inkluderats i kosten för invånarna i vårt land. Om detta bär för några år sedan ansågs vara något exotiskt har nu allt förändrats. Läkare och experter rekommenderar att du använder den i önskade mängder. Men inte alla vet vad persimmon är användbart för och vilken skada den kan göra.
Mångfalden av persimmonsorter gör att varje person kan göra sitt eget val. Vissa av dem har en sammandragande effekt och rekommenderas att de fryses lätt i frysen före användning. Och andra sorter, till exempel Korolek, har en mycket trevlig smak utan någon viskositet. Dessutom innehåller varje enskild persimmonbär inte mer än 60 kcal, baserat på deras massa.
Användbara egenskaper hos persimmon
Persimmon är en mycket användbar mat för människokroppen. Dess roll i restaureringen och behandlingen av viktiga kroppsfunktioner kan inte överskattas. För det första beror detta på bärets oöverträffade kaloriinnehåll, endast 67 kcal per 100 gram. Därför är det en dietprodukt. För det andra innehåller den många vitaminer som är nödvändiga för en person: jod, järn, fosfor, magnesium, kalcium, vitaminer i grupperna A, C, E, PP och andra.
På grund av det höga innehållet av vitaminer och mineraler gynnar persimmoner människokroppen i följande fall:
1. Förhindrar åldrande av hudceller och förbättrar ämnesomsättningen.
2. Det gynnar hjärtat och blodkärlen på grund av dess höga magnesiuminnehåll.
3. Skyddar kroppen mot virus och stärker immunförsvaret.
4. Förbättrar sköldkörtelns funktion och återställer jodbrist i kroppen.
5. Det har en gynnsam effekt på en persons arbetsaktivitet och ökar tonen i kroppen.
6. Tandläkare rekommenderar persimmon för dem som lider av blödande tandkött.
7. Normaliserar blodtrycket.
8. Motverkar perfekt bildandet av tumörer i människokroppen, tack vare tanniner i dess sammansättning.
9. Innehåller normalt mänskligt mentalt tillstånd på grund av innehållet av vitamin PP och hjälper till med stressiga situationer och olika störningar i nervsystemet.
10. På grund av det höga järninnehållet är det indicerat för patienter med andningssjukdomar och anemi.
11. Det har en återställande effekt vid tarmsjukdomar och en förstärkande effekt vid diarré och diarré.
12. Minskar sannolikheten för njursten och tar bort olika salter från dem.
13. Har diuretiska egenskaper, men tar inte bort användbart kalium från kroppen.
14. Vid förstorade porer i ansiktet används olika kosmetiska masker.
Ovanstående användbara egenskaper hos persimmon är vanliga för alla människor i olika åldersgrupper. Men förutom att det är användbart kan det orsaka mindre skador på kroppen. Därför bör persimmon inte tas med diabetes mellitus och olika magsjukdomar. Det är också kontraindicerat hos barn under 1 år; personer som lider av förstoppning och ammande mödrar innan barnet är tre månader gammalt.
