Överdriven konsumtion av citrusfrukter, inklusive många av våra favoritmandariner, kan orsaka allvarliga allergier, även hos personer som inte är benägna att allergiska reaktioner. Men är detta det enda farliga med "soliga" frukter, som är så populära på vintern, så ofta dekorerar nyårsbordet?
Mandariner är naturligtvis utmärkta antidepressiva medel. De muntrar upp, tonar upp, ger kraft och energi. Att äta dessa citrusfrukter förbättrar matsmältningen. De laddar människokroppen med vitaminer. Välsmakande och saftiga mandariner, så populära på vintern, kan dock orsaka allvarliga hälsoskador om du äter mycket av dem regelbundet. De kan vara särskilt farliga i barndomen, även om en vuxen kan få negativa konsekvenser.
Farliga effekter av mandariner på människor
Den första faran ligger i skalet av dessa citrusfrukter. Mandariner, som många andra frukter och grönsaker, utsätts för särskild kemisk bearbetning. Detta görs för snabbare mogning av frukt och så att mandariner ser attraktiva och välsmakande ut under längre tid och ligger i butikshyllorna. Efter att ha tagit hem mandariner räcker det inte bara att skölja dem med rinnande vatten om det finns planer på att äta skal och skal. Mandariner måste doused med kokande vatten och sedan torkas mycket bra med en ren torr handduk. Våta frukter försämras mycket snabbt, så de bör endast förvaras torra. Om du utesluter den detaljerade tvätten av citrusfrukter kan du provocera allvarlig förgiftning.
Mandariner orsakar lätt allergiska reaktioner, särskilt de som är typiska för barndomen. Allergi kan manifestera sig som klåda, nysningar, ögonrödhet och sönderrivning, röda fläckar på hudytan, huvudvärk, kroppssmärta. I en annan form kan en allergi mot mandariner manifestera sig i form av matsmältningsbesvär, allmän sjukdomskänsla. Om mängden mandariner i den dagliga kosten är enorm, kommer det att provocera utvecklingen av hypervitaminos.
Dessa välsmakande och saftiga frukter innehåller mycket socker. Överdriven konsumtion av mandariner i mat leder till ett hopp i socker i kroppen, stör metaboliska processer. Mandariner, så ofarliga i utseende, kan orsaka utveckling av diabetes mellitus, inklusive i barndomen. Dessutom stimulerar de viktökning. Därför, lutad på mandariner, måste du definitivt leva en aktiv livsstil och noggrant övervaka ditt välbefinnande. 3-4 mogna små mandariner om dagen kommer troligen inte att orsaka allvarliga hälsoskador, men att konsumera mer citrusfrukter regelbundet kommer att få katastrofala konsekvenser för välbefinnandet.
Trots det faktum att mandariner förbättrar matsmältningen perfekt och lindrar oregelbunden avföring, förstoppning, kan de framkalla svår diarré, särskilt hos ett barn. Dessa citrusfrukter är extremt sura. Därför irriterar mandariner starkt slemhinnorna i tarmarna, magen, matstrupen. De kan till och med orsaka inflammation i tandköttet och halsen, särskilt sura sorter av mandariner. Det rekommenderas inte att konsumera dessa frukter på fastande mage. Försiktigt bör de ätas av människor som är utsatta för magsyra och halsbränna. Om du äter mandariner för aktivt kan du framkalla inflammation och till och med orsaka sår.
Mandariner är ett bra diuretikum. De hjälper kroppen att bli av med gifter, toxiner och andra onödiga och skadliga element. Men detta ökar belastningen på njurarna och urinblåsan avsevärt. Gradvis kan detta leda till utvecklingen av allvarliga och farliga smärtsamma tillstånd när omedelbar medicinsk vård krävs.
Tangeriner orsakar allvarlig skada på levern. De tvingar detta organ att arbeta mer aktivt, vilket kan leda till olika kränkningar. Mandariner kan provocera eller förvärra inflammatoriska processer som påverkar levern, gallblåsan.
För vilka sjukdomar är det strängt förbjudet att äta mandariner: en lista
- Ulcerativa sjukdomar. Ulcerös kolit.
- Gastrit, särskilt med hög surhet.
- Irritabel tarmsyndrom.
- Eventuella inflammatoriska processer i mag-tarmkanalen, blödning i matsmältningssystemet, skada på matstrupen.
- Leversjukdom i det akuta stadiet, hepatit av någon form.
- Diabetes.
- Allergitendens. Individuell intolerans mot mandariner.
- Nefrit, njursvikt, alla inflammatoriska (inklusive virala) processer i detta parade organ, närvaron av njursten.
- Med angina och bara en röd hals rekommenderas det inte att äta mandariner för att inte förvärra hälsotillståndet ytterligare.
- Kolecystit av akut eller kronisk form, andra patologier i gallblåsan.
- Fetma eller fetma tendens.
- Diarré (diarré), inklusive nerver.
