Att förstå vilka kolsyrade drycker som är skadliga hjälper dig att bättre förstå de metaboliska processerna i kroppen och principerna för hälsosam kost. Moderna kolsyrade drycker påverkar konsumenten med information, varumärke, reklam. Hänsyn inte tas till de fysiska effekterna på kroppen, sockerberoende, diabetes och försurning.
Informationsskada
Skada på läsk börjar redan innan du dricker det. Alla reklambilder försöker övertyga dig om att lycka, avkoppling och framgång är förknippad med en underbar brusdryck.
Människor ler alltid till dig med saft, de älskar dig och solen skiner på dig!
Det här är vad de vill ansluta dig till, om du motstår frestelsen att köpa dessa drycker är det redan bra!
Socker
I många fågelskrämmor på Internet skriver de att socker i berömda drycker är cirka 30%, detta uttalande är inte sant, faktiskt är mängden cirka 10%.
Men denna siffra är ganska stor, med tanke på att barn dricker sådana drycker i liter. Absorptionen av sådant socker är mycket snabb, lika snabbt som det konsumeras. Jag vill dricka mer och mer.
Diabetes
Enligt statistik ökar den konstanta konsumtionen av söt läsk chansen att få diabetes med två gånger. Detta är en riskindikator som ungefär motsvarar en konsekvent alkoholkonsumtion.
Försurning
Försurning av människokroppen orsakas inte bara av sönderdelningsprodukterna av socker utan också av själva gasen. Koldioxid försurar blodet kraftigt och kroppen spenderar mycket energi på återhämtning. Om syra-basbalansen inte är korrekt finns det ingen energi i människokroppen. Apati, kronisk trötthet och depression kan vara symtom på försurning av kroppen.
Sockerberoende
Detta är beroende av livsmedel som innehåller stora mängder socker. Detta är främst en psykologisk sjukdom när en person inte åtnjuter något i sitt liv förutom söt mat. Sådana människor kan dölja desserter från nära och kära och ständigt äta.
Denna sjukdom har redan börjat behandlas i många länder runt om i världen.
