Ofta vill du skämma bort dig själv med något gott. Det finns några enkla desserter som kan tillagas på mindre än 20 minuter. De behöver inte gourmetprodukter. Även om du inte är så bra på att laga mat kommer du definitivt att få dessa desserter.
De flesta läckra desserter, som du faktiskt kan laga hemma själv, tar mycket tid, dessutom kan de innehålla extremt höga kalorier. Om du vill skämma bort dig själv med ett utsökt mellanmål som också blir hälsosamt kan du välja ett av de snabba recepten nedan.
Jordgubbe med ananas
Du behöver några mogna jordgubbar, ett par ananasskivor på burk och yoghurt, helst mager, sockerfri.
Hur man gör: skär jordgubbar i skivor, häll över yoghurt och lägg ananasbitar på toppen. Ett gott och hälsosamt mellanmål är klart!
Melon och Cornflakesallad
Ingredienser:
- en mogen melon;
- flingor;
- färsk gräddfil;
- lite kanel.
Ta en mogen melon, klipp ut massan, som sedan måste skäras i små kuber. Tillsätt ett par matskedar cornflakes, ett par matskedar lätt gräddfil till melonen. Rör om salladen och strö över kanel.
Päron med frukt- och nötfyllning
Du måste ta flera mogna päron (det beror på hur mycket det slutliga antalet portioner som efterrätten är avsedd för). Skär frukten, ta ut mitten, du behöver inte skala huden. Hacka sedan kiwi och mogen banan. Placera fruktblandningen mitt i päronet och strö över hackade hasselnötter.
Ostefterrätt med päron
Du kommer behöva:
- söt ost;
- mogna päron (mängden beror igen på hur många portioner efterrätten är avsedd för).
Hur man lagar mat: Riv söt ost på ett fint rivjärn. Skär päron på längden i 3-4 bitar. Strö sedan frukten med riven ost, lägg på ett bakplåt och baka vid 170 grader i en förvärmd ugn.
Äpplen med nötter
Ta några små, jämna äpplen. Bättre att välja inte alltför söta sorter. Lägg frukten i en ugnsform och lägg på lite blommahonung. Baka i högst 20 minuter i en förvärmd ugn, vars temperatur inte överstiger 180 grader. Ta bort från ugnen och strö över hackade valnötter.
