Hur Man Bakar Fisk Med Citron Och Vitlök

Hur Man Bakar Fisk Med Citron Och Vitlök
Hur Man Bakar Fisk Med Citron Och Vitlök

Innehållsförteckning:

Anonim

Fisk med citron och vitlök visar sig vara väldigt saftig och mjuk och smaken är utsökt. Citron ger fiskfiléer ömhet och utmärkt doft.

Bakad fisk med citron och vitlök
Bakad fisk med citron och vitlök

Det är nödvändigt

  • - 600 g hälleflundra
  • - 1 citron
  • - 1 vitlök
  • - 3 msk. l. vegetabilisk olja
  • - 1, 5 tsk. senap
  • - salt och örter efter smak

Instruktioner

Steg 1

Tina fiskfiléer vid rumstemperatur, skölj i rent vatten, skär sedan i små bitar och lägg i en skål. Krydda bitarna med salt och peppar, tillsätt torkade örter efter smak, gnugga allt väl i filén.

Steg 2

Pressa saften av en halv citron, blanda 2 matskedar med senap, häll blandningen över fisken och låt marinera på en sval plats i 30 minuter.

Steg 3

Skär den återstående halvan av citronen i ringar och skala och kryddna vitlöken. Knåda tänderna lite så att de bara spricker.

Steg 4

Häll vegetabilisk olja i pannan, värm den väl, lägg vitlöksklyftor, stek dem lite så att de blir lite gyllene. Lägg därefter ut bitarna av fisk och citronringar, häll över kvarvarande citronsaft.

Steg 5

Täck över pannan med lock och baka i ugnen i 25 minuter vid 180 grader. Lägg fisken på en tallrik, lägg citronkilarna och servera.

Rekommenderad:

Hur Man Bakar Fläsk Med Vitlök Och Sojasås

Hur Man Bakar Fläsk Med Vitlök Och Sojasås

Fläsk tillagad med asiatisk smak med tillsats av sojasås och vitlök blir en kulinarisk överraskning för alla hushåll och gäster. Och linfrö kommer att göra denna maträtt inte bara välsmakande utan också hälsosam. Det är nödvändigt För kött:

Hur Man Bakar Fläsk Med örter Och Vitlök

Hur Man Bakar Fläsk Med örter Och Vitlök

Fläsk är ett mångsidigt kött som är lämpligt för kotletter, grytor, grytor och gulasch. Men det är mycket smakligare och snabbare att baka fläsk i en bit med aromatiska örter. Denna maträtt kommer att dekorera festbordet och är perfekt för vardagliga måltider

Hur Man Bakar Lax Med Vitlök Och Rosmarin

Hur Man Bakar Lax Med Vitlök Och Rosmarin

Lax är en idealisk fisk för dem som följer en hälsosam livsstil. En annan fördel är att laxen är mycket lätt och snabb att laga med bara några extra ingredienser till hands, som aromatisk rosmarin och lite vitlök. Det är nödvändigt - 800-900 g laxfilé

Hur Man Bakar Unga Potatisar Med Vitlök Och Timjan

Hur Man Bakar Unga Potatisar Med Vitlök Och Timjan

Unga potatisar är perfekta för att laga en mängd olika måltider och snacks. Det visar sig vara mycket ömtåligt, och på grund av kryddor och kryddor får det en otrolig doft och smak. Det är nödvändigt - 22-24 små potatisar; - 30 ml olivolja - 3 vitlöksklyftor - en matsked hackad timjan och några kvistar att servera

Hur Man Lagar Makrill Med Citron Och Vitlök I Ugnen

Hur Man Lagar Makrill Med Citron Och Vitlök I Ugnen

Fisk kan inte bara kokas utan också stekt, ångad och bakad. Försök att baka makrill med citron, färska örter och vitlöksklyftor - det visar sig vara mycket gott och hälsosamt, och om du lägger till lite fantasi när du dekorerar skålen, kan den serveras på festbordet