Kryddig Bönagroddsallad

Innehållsförteckning:

Kryddig Bönagroddsallad
Kryddig Bönagroddsallad

Video: Kryddig Bönagroddsallad

Video: Kryddig Bönagroddsallad
Video: Kryddig blomkåls-linssallad med tahinidressing 2024, Maj
Anonim

Böngroddar i kombination med rökt kycklingfilé ger salladen en mycket ovanlig smak, vitlök och ingefära tillsätter krydda. Denna sallad kan avnjutas till lunch, middag eller serveras som aptitretare.

Kryddig bönagroddsallad
Kryddig bönagroddsallad

Det är nödvändigt

  • - rökt kycklingfilé 200 g;
  • - böngroddar 150 g;
  • - vitlök 2 tand
  • - paprika 1 st.
  • - ingefära rot 1 cm;
  • - sojasås 1 msk;
  • - sesamolja 1 msk;
  • - risvinäger 1 msk;
  • - sallad, sesamfrön - efter smak.

Instruktioner

Steg 1

Tvätta salladsbladen, låt dem torka och plocka dem i bitar i en skål med händerna. Skär paprika i mitten och ta bort kärnan. Skär den rökta filén och paprika i remsor.

Steg 2

Skala vitlök. Riv ingefära och vitlök på ett fint rivjärn, blanda med soja och risvinäger.

Steg 3

Förvärm en stekpanna, tillsätt sesamolja och stek bönspirorna i ungefär två minuter.

Steg 4

Lägg salladsbladen på en skål, lägg på hackade filéer och paprika på toppen av bladen, stekt bönspiror, häll över ingefära och vitlökssås. Strö sesamfrön på den färdiga salladen.

Rekommenderad: