När det gäller vilken typ av citrus som har flest hälsosamma egenskaper, är den första, och därför den mest korrekta, föreningen som de flesta har citron.
Citronens förfader, odlad i det forntida Egypten - citron, i fråga om likhet med sin ättling, kunde bara skryta med sin arom. Men han ägde inte ens en bråkdel av den saftighet som finns i modern citron. Och som ni vet är det i citrusjuice som den maximala koncentrationen av näringsämnen och vitaminer finns.
Inte alla bestämmer sig för att använda sur citronsaft i form av färsk juice (och faktiskt kan detta inte göras), men i rimliga mängder och kombinationer med andra produkter blir det en verkligt oumbärlig assistent för att bli av med många problem.
Den förfärliga fienden till förkylningar och virus
En mycket hög koncentration av C-vitamin - 40 ml per 100 gram gör att citron säkert kan hålla tredjeplatsen (de två första tillhör svarta vinbär och persilja) för att höja immuniteten. Den enklaste, men mycket effektiva och korrekta kombinationen är varmt te med honung och citronsaft.
För att förhindra förkylning finns det inte bara användbara utan också läckra recept. Klistra in smörgåsar: 100 gram smör måste blandas med två matskedar honung och tillsätt citronen tvinnad i en köttkvarn tillsammans med skalet till denna blandning.
Och den här blandningen, som kan lagras länge i kylen, är ett riktigt kärnvapen för att förhindra förkylning om du konsumerar det på morgonen på en matsked. Du måste vrida följande produkter i en köttkvarn: två citroner (med skal), ett glas russin och valnötter vardera och 0,5 koppar torkade aprikoser.
Om sjukdomen fortfarande inte kunde undvikas, hjälper citronsaft perfekt till att påskynda läkningsprocessen. Du kan till exempel gurgla dem genom att späda saften i hälften med vatten.
Citron för problem med blodtrycket
Citronens roll vid behandling av högt blodtryck och till och med hypotoni är inte så känd, men inte mindre signifikant. Med det senare problemet hjälper regelbunden användning av en dryck gjord av vatten, citroner och honung mycket (det finns ett visst recept för beredningen).
Och hypertensiva patienter runt om i världen har länge uppskattat effekten av inte bara den berömda citron-vitlöks-tinkturen utan också helt enkelt kombinationen av dessa produkter. Regelbunden konsumtion av citronsaft är utmärkt för rengöring av levern, vilket också är mycket viktigt för normaliseringen av blodkärlen. Det viktigaste är att använda citron försiktigt om det finns ett problem med hög syra.
Citron är en universell behandlingsmetod
Tandläkaren är också en citron! En utmärkt assistent i kampen mot periodontal sjukdom, och i frågor om tandblekning. Men samtidigt kan det i stora doser förstöra emalj, därför är det parallellt nödvändigt att använda återställande pastor.
Det blir mycket lättare att bli av med en sådan olägenhet som liktornar, om du gör en kompress från en citronkil innan du tar bort dem, kommer detta att märka huden märkbart.
Citronkompress hjälper också till med huvudvärk, det kan vara en riktig räddning för migrän, även i form av en vanlig lobule.
Många kosmetiska problem påverkas av magisk citronsaft, både i sammansättningen av masker och i naturlig form. Att bleka huden och återställa spröda naglar är de två huvuddragen i denna unika citrus.
