Bakad Rödbetor Och Apelsinsallad

Innehållsförteckning:

Bakad Rödbetor Och Apelsinsallad
Bakad Rödbetor Och Apelsinsallad

Video: Bakad Rödbetor Och Apelsinsallad

Video: Bakad Rödbetor Och Apelsinsallad
Video: Kökets middag: Bakade betor med chèvre och rostad vitlökskräm - Köket 2024, Maj
Anonim

I denna sallad samlades allt upplopp av färger och smaker!

Bakad rödbetor och apelsinsallad
Bakad rödbetor och apelsinsallad

Det är nödvändigt

  • Rödbetor - 6 små bitar;
  • Vitlök - 2 kryddnejlika;
  • Orange - 1 bit;
  • Oliver - 100 g;
  • Gröna - efter smak (bra med mynta);
  • Olivolja - 2 matskedar;
  • Balsamvinäger - 2 matskedar;
  • Havssalt och nymalet svartpeppar efter smak.
  • Sesamfrön för servering - valfritt.

Instruktioner

Steg 1

I förvärmd till 180 grader, baka rödbetor med vitlök i en timme. Det är inte nödvändigt att skala: huden är mycket lättare att ta bort från färdiga grönsaker! Kyl ner det.

Steg 2

Skär betorna i skivor. Pressa vitlök och knåda den med olja, vinäger, salt och peppar. Vi rengör apelsinen från huden och filmerna, skär i små bitar. Skär oliver i ringar. Vi blandar allt, täcker med folie och lägger i kylen för att marinera i 2-3 timmar (eller över natten).

Steg 3

Innan du serverar, dekorera med färska mynta blad och strö med sesamfrön. Smaklig måltid!

Rekommenderad:

Fördelarna Och Skadorna Med Rödbetor

Fördelarna Och Skadorna Med Rödbetor

Rödbets fördelaktiga egenskaper har varit kända sedan urminnes tider. Det används ofta i folkmedicin och är också basen för många nationella rätter. Borsch och sill under en päls är älskad av nästan alla familjer. Det är omöjligt att överskatta fördelarna med rödbetor och deras betydelse i den mänskliga kosten

Hur Man Dricker Rödbetor Och Morotsjuice

Hur Man Dricker Rödbetor Och Morotsjuice

Färskpressad juice innehåller samma mängd fördelaktiga spårämnen som grönsaker och frukt. Men vissa typer av grönsaksjuice bör beredas och drickas ordentligt så att de inte förvandlas från en hälsosam dryck till en produkt som skapar problem i kroppen

Hur Lätt Det är Att Göra En Fin Apelsinsallad

Hur Lätt Det är Att Göra En Fin Apelsinsallad

Att göra en apelsinsallad är ett enkelt sätt att överraska din familj eller gäster med något ovanligt. Trots den extravaganta ingredienserna visar sig salladen vara harmonisk, välsmakande och hälsosam. Och att göra en apelsinsallad är väldigt enkelt och snabbt

Färsk Apelsinsallad

Färsk Apelsinsallad

Apelsinsallad är en fantastisk efterrätt för en sommarmiddag. Smaken av syrlig apelsin i kombination med likör och nötter är utmärkt. Du kan servera denna sallad ensam eller med nötmuffins eller kakor. Ingredienser: Stora apelsiner - 12 st

Havreburger Med Apelsinsallad

Havreburger Med Apelsinsallad

Detta recept är lämpligt för personer som aktivt följer sin figur. Skålen visar sig inte vara fet, men den innehåller mycket protein och vitaminer. Ett sådant rejält recept är också lämpligt för en söndagslunch för att känna sig lätt och positiv på helgen