Grönt te får mer och mer popularitet, vissa dricker det från smakpreferenser, andra för att förbättra deras hälsa. Grönt te, jämfört med dess svarta motsvarighet, anses vara mer fördelaktigt på grund av närvaron av en stor mängd vitaminer, spårämnen och antioxidanter. Dessutom, när det bryggs från ett grönt blad, kommer mycket eteriska oljor in i drycken, vilket har en fördelaktig effekt på alla processer i kroppen. Naturligtvis talar vi om naturligt, nybryggt te och inte om en surrogat från påsar.
Två koppar nybryggt te, druckit under dagen, ger kraft och skönhet, förbättrar blodkärlens och hudens tillstånd, och allt detta beror på närvaron av en enorm mängd vitaminer och spårämnen i det, för det är inte utan anledning att dess extrakt används som tillsats till krämer och hudvårdsprodukter …
Varför är grönt te bra för huden? Först och främst sänker de fördelaktiga substanserna i dess sammansättning åldringsprocessen, vilket naturligtvis har en positiv effekt på huden. Kokar, akne, allergiska utslag räcker för att torka med nybryggt te två gånger om dagen och snart kommer huden att rengöras. Om färskt grönt te hälls i isbitar och fryss och sedan gnuggas med dessa kuber i ansiktet, nacken och dekolletet, kommer detta att göra huden mer tonad och mjukare.
På grund av närvaron av koffein är grönt te bra för uppfriskande, förbättrar mental aktivitet och minne, men ökar inte blodtrycket.
Dryckens påverkan på matsmältningskanalen är också ovärderlig: te druckit en halvtimme efter en tung måltid får tarmarna, magen och levern att fungera mer aktivt.
Med eventuella lesioner i munhålan: stomatit, gingivit, brännskador eller sår samt halssjukdomar botas med regelbunden sköljning med nybryggt te (i kombination med läkemedelsbehandling).
Grönt te har en mild diuretisk effekt, dess regelbundna användning tjänar som förebyggande av urolithiasis och kolelithiasis. Men att dricka grönt te som ett diuretikum rekommenderas inte eftersom en stor mängd av drycken har en spännande effekt på centrala nervsystemet.
En drink gjord av grönt te, honung och ingefära hjälper till att bekämpa övervikt.
Man tror att regelbunden konsumtion av te tjänar till att förebygga cancer.
Trots överflödet av användbara egenskaper kan grönt te ha en negativ effekt på kroppen: när konsumeras på kvällen, dricker drycken, och istället för en söt dröm kan du få en sömnlös natt och huvudvärk. Vid magsjukdomar kan grönt te öka utsöndringen av utsöndringar och därmed öka surheten.
Och några fler ord om hur man brygger grönt te ordentligt. I inget fall bör ett ädelt blad hällas med kokande vatten, detta förstör de flesta användbara ämnen i det. För att få en hälsosam och aromatisk dryck är det nödvändigt att värma upp tekannan eller åtminstone skölja den med kokande vatten, varför hälla tebladet och häll den inte med kokande utan med svalt kylt vatten.
