Katrinplommon är fördelaktiga för kroppen, eftersom de innehåller många mineraler, vitaminer, fibrer och fruktos, samt en stor mängd tanniner och organiska syror. Beskärningsbuljong är inte mindre användbart.
Det är nödvändigt
- - katrinplommon;
- - vatten;
- - gasväv
- - rödbetor;
- - Hercules;
- - socker
- - te.
Instruktioner
Steg 1
Som en profylax för olika sjukdomar i mage och hjärta räcker det att äta 5-6 katrinplommon eller dricka 1 kopp buljong per dag. För att förbereda den, ta 10-15 katrinplommon (gropade, annars blir drycken bitter).
Steg 2
Skölj katrinplommon ordentligt i varmt vatten eller häll över kokande vatten. Häll en liter vatten över den torkade frukten och låt sjuda i 10 minuter. Kyl buljongen till rumstemperatur, sila genom ett dubbelt lager ostduk.
Steg 3
Om så önskas kan du lägga till en halv tesked socker i buljongen, men inte nödvändigtvis, eftersom en ordentligt beredd dryck i sig kommer att vara söt. Du kan också lägga till lite svart te i katrinplommon. Det kommer att ge drycken en uppvärmd te doft.
Steg 4
Torkade frukter som lämnas efter silning är lämpliga för tillsats av müsli, havregryn etc. Du kan lägga dem hela i en skål eller mala dem i en mixer.
Steg 5
Om du vill använda avkoket som magrengöringsmedel, använd 100 gram av tvättade katrinplommon, rödbetor och havregryn. Häll två liter vatten över alla ingredienser och låt sjuda i 1 timme. Kyl, sila buljongen och drick ett glas dag före sänggåendet.
