Hela äpplen bakade i en långsam spis är en utsökt och ovanligt hälsosam efterrätt. Den kan förberedas för barn och vuxna som tar hand om sin egen figur. Dessutom kommer sådana äpplen att vara användbara för personer som lider av sjukdomar i mag-tarmkanalen.
Det är nödvändigt
- 3 medelstora äpplen;
- 100 g keso;
- 3 msk. l. Sahara;
- 2 msk. l. russin;
- Smör;
- florsocker;
- kanel.
Instruktioner
Steg 1
Tvätta frukten och torka på en handduk. Skär av äpplens ovansida med en skarp kniv, ta bort kärnan och fröna försiktigt med en sked.
Steg 2
Torka av ostmassan genom en sil. Tillsätt russin och strösocker till det. Fyll frukten med den resulterande massan. Täck överdelen med "äppelkepsar".
Steg 3
Smörj skålen på multikokaren med smör och lägg frukten i den. Slå på bakningsläget, koka äpplen i 30-35 minuter.
Steg 4
Lägg de färdiga frukterna på en tallrik, strö över pulveriserat socker blandat med kanel ovanpå.
