Vad kan vara bättre än en kombination av grönsaker och kött. Sjökål är en fantastisk middag för hela familjen. Matlagning är lätt, maten är enkel. Det viktigaste är att det finns lite köttfärs i lager. Och kål är inte ett problem för en bra hemmafru. Helst bör det alltid finnas på bordet. Färskt, jäst eller kokt i en långsam spis, det är alltid gott, hälsosamt och näringsrikt.
Det är nödvändigt
- - 300 gram malet fläsk
- - ett halvt medium kålhuvud
- - en stor lök
- - olivolja
- - kryddpeppar, salt efter smak
- - en tomat
Instruktioner
Steg 1
För att laga marinkål i en långsam spis måste du förbereda de grönsaker som utgör skålen. Skala löken, tvätta och skär i halva ringar. Skala kålen från de övre bladen och skär i stora bitar. Häll olivolja för stekning i multikokskålen, lägg lök och sätt på läget "baka" eller "steka" i 40 minuter. Efter 10 minuter, lägg köttfärsen i en skål med lök och blanda.
Steg 2
Tvätta tomaten, skär i små bitar, lägg i en blandning av malet kött och lök. Blanda väl. Låt stå i 10 minuter.
Kål är en mycket välsmakande, tillfredsställande och hälsosam grönsak. Det passar mycket bra med kött och används därför ofta vid beredning av kötträtter. Lägg kålen i en skål, salta och rör om.
Steg 3
Lämna i läge tills tiden tar slut. Tvätta dill och hugga den fint. Tillsätt dill, svartpeppar, lagerblad. Rör om och låt stå i en långkokare i ytterligare 10 minuter.
