Italienska Köket: Hur Man Lagar Minestrone

Italienska Köket: Hur Man Lagar Minestrone
Italienska Köket: Hur Man Lagar Minestrone

Innehållsförteckning:

Anonim

Minestrone är en traditionell italiensk soppa som tillagas året runt från säsongens grönsaker. Ofta tillsätts ris eller pasta till minestronen.

minestrone foto
minestrone foto

Det är nödvändigt

  • Ingredienser för 8-10 personer:
  • - 1 kyckling (cirka 1-1, 2 kg);
  • - bröst på huden (bacon) - 200 g;
  • - konserverade vita bönor - 400 g (1 burk);
  • - någon liten pasta - 1 stor handfull;
  • - hackade tomater i sin egen juice - 800 g (1 burk);
  • - en liten rot av selleri;
  • - en stjälk purjolök;
  • - stor lök
  • - medium morot;
  • - 2 vitlöksklyftor
  • - stor zucchini
  • - en liten massa basilika
  • - 2 lagerblad;
  • - olivolja;
  • - salt och peppar efter smak
  • - Parmesan för servering.

Instruktioner

Steg 1

Vi förvärmer ugnen till 200 grader, lägger i den kycklingen, tidigare oljad. Vi bakar i 15-20 minuter så att slaktkroppen blir något brun.

Steg 2

Vi överför kycklingen till en kastrull, fyll den med 3 liter vatten och koka upp på låg värme och ta bort skummet regelbundet.

Steg 3

Skala vitlök och tryck lätt ner med en kniv, tillsätt kycklingen tillsammans med purjolökens gröna del. Koka kycklingen på låg värme i en timme - buljongen ska inte koka våldsamt.

Steg 4

Vi filtrerar buljongen, låter kycklingen svalna något, tar bort köttet från benen. Klipp av skinnet från bacon, men kasta inte det, skär baconet i små kuber.

Steg 5

Skala lök, morötter, selleri och zucchini och skär i medelstora kuber. Skär purjolöken i tunna halvringar.

Steg 6

Värm upp lite olivolja i en stor kastrull (helst med tjock botten), tillsätt bacon och stek i 3-4 minuter. Tillsätt alla grönsaker och baconskal i pannan, låt sjuda på medelhög värme i 10 minuter. Vi sprider tomaterna tillsammans med juice, bönor och lagerblad. Häll i den spända buljongen och låt soppan stå på låg värme i 30 minuter och täck pannan med ett lock.

Steg 7

Hacka basilikan grovt. Vi överför kycklingkött, basilika och pasta till en kastrull, salt och peppar efter smak, koka tills pastan är klar - cirka 10 minuter. Servera soppan varm, strö över riven parmesan.

Rekommenderad: