Denna lätta och fräscha sallad är perfekt både som tillbehör och som huvudrätt. Och skivor grönsaker som morötter och selleri gör det otroligt levande och hälsosamt. Den perfekta rätten för en sommarkväll.
Det är nödvändigt
- - salt
- - peppar
- - ett paket pasta
- - tre stjälkar av selleri
- - en stor rödlök
- - en massa persilja
- - en stor morot
- - burk tonfisk i sin egen juice
- - ett halvt glas mager majonnäs
- - en fjärdedel kopp naturlig yoghurt
- - 2 teskedar äppelcidervinäger
Instruktioner
Steg 1
Häll vatten i en kastrull, tillsätt salt, koka vatten. Doppa pastan i kokande vatten och koka till aldente-tillståndet. Vi tömmer vattnet och sköljer pastan med kallt vatten.
Steg 2
Finhacka selleri, lök och persilja. Riv morötterna. Skär tonfisken i bitar. Lägg grönsaker, tonfisk och kyld pasta i en skål, blanda allt bra.
Steg 3
Vi förbereder förbandet, för detta tar vi yoghurt, majonnäs och vinäger, slår allt. Krydda såsen med salt och peppar efter smak. Fyll salladen med den resulterande förbandet.
Steg 4
Salladen serveras bäst kyld. Du kan lägga till kronärtskockor, soltorkade tomater eller rostade paprika i grönsaker. Du kan välja vilken typ av pasta som helst som du gillar bäst.
