Kycklingbröst är mycket välsmakande, magert och dietkött som lagar mat snabbt och alltid blir aptitretande. Du kan laga en mängd olika rätter från den. Kycklingbröst passar bra med svamp och potatis. Det viktigaste är snabbt och utan onödigt krångel.
Det är nödvändigt
- - potatis 10 bitar
- - kycklingbröst 3-4 bitar
- - lök 1 bit
- - gräddfil
- - ketchup
- - kryddor
- - eldfast ugnsform
Instruktioner
Steg 1
Förbereder kycklingbröst. Förtvättat kött skärs i små bitar. Det rekommenderas inte att skära bröstet i stora bitar, eftersom det kommer att vara besvärligt att äta dem senare. Och små bitar kokar mycket snabbare.
Steg 2
Vi förbereder potatisen. Skär de förskalade potatisarna i remsor.
Steg 3
Förbereder en utsökt dressing. Vi blandar gräddfil och ketchup i lika stora proportioner. Lökarna stekas tills de är guldbruna i vegetabilisk olja.
Förvärm ugnen till 180 grader.
Kycklingbröst viks i en brandsäker form och hälls med den beredda såsen.
Ta bort skålen från ugnen efter 20 minuter, krydda med salt och peppar.
