Tång är ett förrådshus med vitaminer och värdefulla mineraler. Dess smak är ganska specifik, så det är bättre att använda produkten inte färsk eller upptinad, men inlagd eller som en del av originalsallader.
Tång är en tång som människor äter. Den innehåller en enorm mängd vitaminer och mineralföreningar. Den är rik på jod, kalium, natrium, magnesium. Havskål är användbart för hjärt-kärlsystemet. Dess användning hjälper till att minska koncentrationen av kolesterol i blodet. Om du regelbundet inkluderar det i kosten minskar risken för hjärtinfarkt, stroke och onkologiska sjukdomar. Kelp är fördelaktigt för att bibehålla manliga och kvinnliga hälsa. Det måste konsumeras av människor som har problem med sköldkörteln.
Kaloriinnehållet i tång är endast 25 Kcal per 100 g. Detta gör det möjligt att inkludera det i menyn för kosträtter. Många intressanta sallader kan tillagas baserat på denna produkt. Den mest populära och framgångsrika är kombinationen av tång och ett ägg.
