Rätt Kost Och Cancer

Rätt Kost Och Cancer
Rätt Kost Och Cancer

Video: Rätt Kost Och Cancer

Video: Rätt Kost Och Cancer
Video: \"Food for the Fight\" - Nutrition Advice for Cancer Patients 2024, Maj
Anonim

Problem har kommit hem till dig och någon från dina nära och kära eller du själv har cancer? Misströsta inte! Förutom medicinsk hjälp kan du självständigt vidta åtgärder för att bekämpa denna sjukdom.

Rätt kost och cancer
Rätt kost och cancer

Tillsammans med forskning om onkologiska sjukdomar fortsätter debatten om rätt näring och dess effekt på utvecklingen av tumörer till denna dag. Vissa forskare hävdar att cancer är en genetiskt bestämd sjukdom, andra - att 35% av alla cancerpatienter provocerade sjukdomen genom felaktig kost under sitt liv. Hur som helst, men tillsammans kan faktorer som rökning, en stillasittande livsstil och ohälsosam kost provocera utseendet och utvecklingen av en malign tumör. Och om det redan har dykt upp är det nödvändigt att noggrant ompröva livsstilen.

Många medicinska böcker, tidskrifter och onlinepublikationer insisterar på att det vid cancer är nödvändigt att byta till en hälsosam kost - för att öka konsumtionen av hälsosam mat och minska konsumtionen av ohälsosamma. Vilka livsmedel är hälsosamma? Naturligtvis av vegetabiliskt ursprung. Grönsaker, grönsaker och frukter hjälper både vid förebyggande av cancer och vid återhämtning av kroppen efter återhämtning.

Livsmedel som innehåller ett minimum av näringsämnen bör uteslutas från kosten för cancer. Naturligtvis är de mest utsökta och aptitretande, du kan lämna dem på bordet i mycket små mängder, men mat rik på vitaminer och mineraler bör fortfarande ta första plats. Vissa forskare anser att förhållandet mellan hälsosamma och "goda men tomma" livsmedel i kosten för en person med cancer bör vara 80:20. Det vill säga 80% av den totala konsumerade maten bör vara livsmedel med höga näringsämnen, medan 20% av måltiderna ska vara till nöje.

I motsats till varandra har vissa studier gjort rubriker i medicinska publikationer. De hävdar att god näring kan vara till nytta för att förebygga cancer, men om cancer redan har utvecklats kommer diet inte längre att hjälpa till i kampen mot den. Denna upptäckt är åtminstone alarmerande. För många människor kommer det att vara ett otroligt resultat av experiment för att ta reda på om ohälsosamma dieter faktiskt kan påskynda utvecklingen av vissa typer av cancer. Faktum kvarstår dock att äta råa grönsaker och frukter är det mest föredragna och prisvärda alternativet i en omfattande strategi för cancerbekämpning.

Två motstridiga uttalanden om behovet av att följa en diet vid cancer under lång tid kommer att uppröra forskarnas sinnen, eftersom det inte är tillräckligt känt om dessa sjukdomar. Medicinsk forskning kommer att fortsätta i ett år, men hoppet kvarstår att cancer en dag kommer att besegras en gång för alla.

Rekommenderad: