Recept av läckra och hälsosamma rätter, efterrätter och drycker

2025-06-01 06:06

Gurkor kan skördas för vintern på olika sätt. Om du älskar kryddig mat, kommer detta recept att vara en av dina favoriter. Gurkor i alla storlekar och variationer är lämpliga för detta ämne. Det är nödvändigt –Färsk gurkor (1, 5-2 kg)

2025-06-01 06:06

Kondenserad mjölkrulle baserad på "sovjetisk" bakning är väldigt relevant idag, när du behöver snabbt och välsmakande överraska gäster, snälla din älskade. Vid den tiden fanns inget sådant överflöd av produkter, men de som såldes var av god kvalitet

2025-06-01 06:06

Under fastan innehåller menyn rätter, vanligtvis från grönsaker. En rulle tillagad enligt detta recept kompletterar perfekt inte bara ett magert utan också ett vardagligt bord. Samtidigt kan du skapa ditt eget recept genom att prova olika grönsaker

2025-06-01 06:06

Kål är en mycket hälsosam produkt. Den innehåller nästan hela den uppsättning vitaminer som är nödvändiga för ett normalt människoliv (vitaminer B1, B2, B3, B6, K, C, provitamin A, anti-sår vitamin U). Det konsumeras både färskt och kokt, stuvat och stekt

2025-06-01 06:06

Sill rullmops är ovanliga fyllda fiskrullar. De kan bli en maträtt till ett mellanmålsbord, de kan serveras som en del av ett fiskfat. Dessutom kan rullmops av syltad saltad sill med gurka perfekt ersätta den vanliga sillen under en päls på nyårsbordet

Sådana fläskrullar är lämpliga både som huvudrätt och som aptitretare för ett festbord. Skålen visar sig vara rejäl. Du kan lägga till mer vitlök om du gillar kryddiga och skarpa smaker. Det är nödvändigt - 1,5 kg fläskfilé - 100 g ost

Fisk och skaldjur har alltid ansetts vara en hälsosam mat. De är rika på proteiner och mikroelement, och rätter gjorda av dem är vanligtvis kost. Tioarmade bläckfiskar är inte exotiska som musslor, kammusslor och urchins, och de är ganska överkomliga

Kryddiga panerade bläckfiskringar kan serveras med en grönsaksservering. På festbordet kommer denna maträtt att se original ut med dekor från citronskivor och färska örter. Det är nödvändigt - 5-6 slaktkroppar av bläckfisk - vegetabilisk eller olivolja - malet muskot - malen svartpeppar - salt - mald ingefära - 80 g mjöl eller brödsmulor - 1 citron - malda paprika - färska örter för dekoration Instruktioner Steg 1 Häll kokande vatte

Den efterlängtade semestern för Kristi ljusa uppståndelse kommer snart. Naturligtvis kommer alla att ha påskkakor och färgade ägg på bordet. Men varje hemmafru vill överraska sin familj och sina vänner med något ovanligt. Efter att ha lagt en sallad i form av en påskkaka på festbordet, och ingen kan vara likgiltig

Multifunktionell multikokare, låter dig steka, baka, gryta, koka och till och med ånga. Att laga adjika i en multikokare tar inte mer än två timmar. Samtidigt behöver du inte övervaka tillagningsprocessen, vid den bestämda timmen kommer det att signalera själva resultatet

Färsk grönsaksallad förbättrar matsmältningen, ger kroppen fiber, vitaminer och aminosyror. En av de mest framgångsrika kombinationerna är grön rädisa och morötter. Detta par kan kompletteras med andra grönsaker, frukter, örter och kryddor som ger dig en aptit

Under vår- och sommarperioden rekommenderar nutritionister att man lutar sig på sallader gjorda av färska säsongens grönsaker. På hösten och vintern kan de ersättas med rotgrönsaksrätter. Rädisa sallader är ett bra alternativ. Fördelarna med rädisa sallader Rädisa har många fördelar, och detta gäller absolut alla dess sorter

Tyvärr används inte rädisa ofta som ingrediens i rätter. Men det förbättrar inte bara aptiten utan har också en positiv effekt på matsmältningen och förhindrar utvecklingen av cancertumörer. Men vad kan man göra av rädisa hemma? Läcker hälsosam sallad med mycket enkla och prisvärda produkter

Keso är en värdefull jäst mjölkprodukt som älskas av både barn och vuxna. Tack vare sin balanserade sammansättning är keso mycket användbar för en växande kropp, eftersom det främjar byggandet av nya celler, liksom tillväxten av muskelvävnad

Denna originella soppa visar sig vara väldigt utsökt. Tack vare tillsatsen av torrt vitt vin elimineras lök och smak helt. Receptet innehåller de enklaste och mest prisvärda ingredienserna. Det är nödvändigt - 0,5 kg lök; - 250 ml torrt vitt vin - 1 liter kött eller kycklingsbuljong

Du måste ta vårt ord för att det här är otroligt gott! En ojämförlig arom av smör, krispiga krutonger och mjuka, mjuka lök … Fransk löksoppa är en maträtt för riktiga gourmeter. De som kommer att säga nu: "Fiy, vi älskar inte din båge"

Dessa soppor är en utmärkt bas eller ett tillskott till kosten, eftersom de har låga kalorier, rik på vitaminer och tillfredsställer hunger! Kanske är gurkan med lägst kaloriinnehåll: gurka: på grund av att det är 90% vatten finns det bara 15 kcal per 100 g

Under de senaste åren har mode för en hälsosam och sportig livsstil blivit mer och mer populär. Människor började tänka oftare på rätt näring och sport. För att snabbt ordna kroppen, använder många olika dieter, fastedagar och införandet av mineralvatten i kosten

Fisk med citron och vitlök visar sig vara väldigt saftig och mjuk och smaken är utsökt. Citron ger fiskfiléer ömhet och utmärkt doft. Det är nödvändigt - 600 g hälleflundra - 1 citron - 1 vitlök - 3 msk. l. vegetabilisk olja - 1, 5 tsk

Idag kan alla känna igen en kyckling genom sin smak. Men få människor har provat kyckling med myntsås. Denna maträtt kommer definitivt inte att lämna någon likgiltig! Det är nödvändigt - 500 ml naturlig yoghurt 2 vitlöksklyftor, krossade - 1 cm riven ingefära - ett litet gäng koriander (hackad) + några fler grenar att servera - 1 tsk malet chili - 1 tsk mald kummin - salt och malt svartpeppar - 1,5 kg kyckling skuren i bitar - liten massa mynta

Förmodligen finns det ingen person i världen som inte skulle vilja skaldjursrätter, som utan tvekan inkluderar räkor. De är inte bara otroligt goda, men har också många användbara och näringsrika ämnen som vår kropp behöver. Tidigare var räkor endast tillgängliga för invånare vid havet och människor med tjocka plånböcker, men nu kan räkor köpas i nästan alla butiker

Tillagningstid: 15 minuter Svårighetsgrad: lätt Det är nödvändigt 1. mjölk - 60 gram 2. smör - 2 msk 3. mjöl - 140 gram 4. socker - 2/3 kopp 5. salt - 1/4 tesked Instruktioner Steg 1 Till att börja med förbereder vi kakdeggen, för detta tar vi ägg, socker och varmt vatten, slår dessa ingredienser noggrant med en mixer

Denna stockformade rulle ser inte bara vacker och original ut, den är också extremt god. Försök att laga mat och glädja dina nära och kära med läckra och aromatiska bakverk. Det är nödvändigt För provet: 120 g vetemjöl; 4 ägg

Ibland vill du verkligen skämma bort dig själv med något gott och gott. Men i strävan efter idealvikt är vi rädda för att äta extra kalorier. Och den verkliga frälsningen i önskan att festa på är en kalorifattig hemlagad hallonrulle. Det är nödvändigt För 14 portioner:

Socker tranbär är en fantastisk frukt efterrätt som inte bara är god, men också mycket hälsosam. Förresten, den här efterrätten smakade mycket av Alexander Sergeevich Pushkin själv! Det är nödvändigt - tranbär; - äggvita - 1 st