Recept av läckra och hälsosamma rätter, efterrätter och drycker

2025-06-01 06:06

Gurkor kan skördas för vintern på olika sätt. Om du älskar kryddig mat, kommer detta recept att vara en av dina favoriter. Gurkor i alla storlekar och variationer är lämpliga för detta ämne. Det är nödvändigt –Färsk gurkor (1, 5-2 kg)

2025-06-01 06:06

Kondenserad mjölkrulle baserad på "sovjetisk" bakning är väldigt relevant idag, när du behöver snabbt och välsmakande överraska gäster, snälla din älskade. Vid den tiden fanns inget sådant överflöd av produkter, men de som såldes var av god kvalitet

2025-06-01 06:06

Under fastan innehåller menyn rätter, vanligtvis från grönsaker. En rulle tillagad enligt detta recept kompletterar perfekt inte bara ett magert utan också ett vardagligt bord. Samtidigt kan du skapa ditt eget recept genom att prova olika grönsaker

2025-06-01 06:06

Kål är en mycket hälsosam produkt. Den innehåller nästan hela den uppsättning vitaminer som är nödvändiga för ett normalt människoliv (vitaminer B1, B2, B3, B6, K, C, provitamin A, anti-sår vitamin U). Det konsumeras både färskt och kokt, stuvat och stekt

2025-06-01 06:06

Sill rullmops är ovanliga fyllda fiskrullar. De kan bli en maträtt till ett mellanmålsbord, de kan serveras som en del av ett fiskfat. Dessutom kan rullmops av syltad saltad sill med gurka perfekt ersätta den vanliga sillen under en päls på nyårsbordet

Mangostan, även känd som mangostan och garcinia, är en av de mest utsökta frukterna i världen. Trots namnet har det inget att göra med mango. Dessa är små frukter med en tjock lila-brun hud, under vilken en snövit genomskinlig segmenterad massa döljs, som smälter bokstavligen i munnen

Under lång tid var kostfiberns roll inte betydelsefull i matsmältningssystemet. Och bara för några decennier sedan erkändes att en person inte kan existera. Trots att själva fibern inte innehåller några vitaminer eller mineraler är de absorberande och tar bort skadliga ämnen och toxiner från kroppen

Naturlig mynta används vid beredningen av en mängd olika rätter och drycker. Dess behagliga fräscha smak och arom har uppskattats sedan urminnes tider - människor har bryggt te med mynta i många hundra år och lagt till denna växt till alkoholhaltiga drycker, såser och såser

Sommaren är dags att göra sylt. Du kan diversifiera ditt val och göra läckra och söta apelsinskal sylt. Det är nödvändigt - 200 g korapelsiner, - 2 glas vatten, - 3 glas socker - ½ tsk citronsyra. Instruktioner Steg 1 Först måste du tvätta apelsinerna och sedan skära i 4-6 bitar

Traditionellt är pannkakor gjorda av jästdeg. Du kan dock använda för att göra pannkakor och kefirdeg. I det här fallet visar sig skålen vara inte mindre öm och frodig. Produkter som krävs för matlagning För att laga pannkakor med kefir behöver du följande produkter:

Marshmallows är godis som soufflé eller marshmallows. Det anses vara en av amerikanernas favorit delikatesser, men det blir mer och mer populärt i Ryssland. Marshmallows, om så önskas, är lätta att laga hemma - det visar sig vara ännu mer smakfullt och mer ömt än att komma från butiken

Du kan göra läckra och hälsosamma sötsaker av mjölkpulver - till exempel en mängd olika sötsaker. Efterrätten visar sig vara mycket öm och mycket kaloririk. För en ljusare smak, tillsätt nötter, torkad frukt eller kakao i mjölk, smör och andra basingredienser

Ibland på sommaren vill du ha lätt och hälsosam mat. Om du är en älskare eller en älskare av sushi, försök sedan göra rullar i en fruktversion. De visar sig vara mycket lätta, tillfredsställande och vitaminrika. Det är nödvändigt -4 jordgubbar -2 små mogna kiwi -3 msk älskling -1/3 kopp eventuella nötter (valnötter, pistaschmandlar, du kan blanda) -8 ark vanlig kinesisk sallad -1 msk färskpressad limejuice Instruktioner Steg 1 Koka vatten i

Mer nyligen var läsk med sirap för tre kopeck från en varuautomat, glasflaskor i en barnpark eller i glasflaskor en riktig smak för smak. Ett häftlås för hemmagasvatten ansågs vara en speciell lyx. Vem vill inte dela gastronomiska minnen med sitt barn?

Den förstärkta kakans särdrag är dess enkla beredning, en ovanlig smak och en luftig struktur som härrör från bubblorna i limonad. Receptet är så enkelt att även ett barn i grundskolåldern lätt kan klara det. Det är nödvändigt - ugn - bakplåten

Energidrycker, som du kan köpa i valfri butik idag, stimulerar och eliminerar symtomen på trötthet. De används av studenter före provet, människor som snarast behöver komma till målet när de kör bil. De innehåller koffein, karnitin, guarana, ginseng, taurin och andra naturliga stimulanser

Med början av varma dagar behöver kroppen en ökad mängd vätska. För att släcka din törst kan du göra hemlagad saft, som inte bara är god men också mycket hälsosam. Ingen sockerhaltig läsk släcker törsten som en naturlig citronsaftbaserad dryck, limonad

Pumpajuice är en doftande gul-orange vätska med en behaglig vegetabilisk smak. Du kan köpa den i butiken eller förbereda den själv hemma. Produkten har många fördelaktiga egenskaper. Pumpa massa är 90% strukturerat vatten, vilket är mycket fördelaktigt för kroppen

En enkel soppa är ett slags grundläggande mat som borde vara i varje hemmafrus kompetensarsenal och det är önskvärt att alltid vara närvarande i hennes kylskåp. En sådan soppa är snabb och lätt att laga i flera dagar i förväg, det är lätt att piska upp den senare, eller, om du vill, skapa något kulinariskt mästerverk på grundval av det

Oliver, eller snarare, svarta oliver har länge upphört att vara exotiska på vårt bord. För att inte uppleva besvikelse genom att öppna en burk oliver, närma sig deras val så ansvarsfullt som möjligt. Det är nödvändigt - Uppmärksamhet

Kissel är en så enkel men mindre och mindre vanlig delikatess i våra kök. Men det är gott, hälsosamt och krävande. Gillar du tjocka desserter? Kissel kan vara en mousse. Vill du ha något flytande? Koka flytande gelé. Allt beror på hur många skedar stärkelse du lägger till per liter vätska

Ångande fisk i en långsam spis sparar inte bara din tid utan också kalorier, men det höga innehållet av vitaminer i en sådan maträtt bevaras helt. Vill du alltid vara frisk, kraftfull och smal? Koka med rätt recept. Ångad skrubba i en orientalisk långkokare Ingredienser:

Pumpa är en utsökt och hälsosam grönsak som kan användas vid matlagning. Pumpa innehåller zink, vitamin A, C och E, som är mycket fördelaktiga för hälsan. Den vackra orange färgen på pumpan och den hårda huden gör att denna grönsak sticker ut från andra representanter för trädgårdens grönsaksrik

Röda bönsoppa är ett utmärkt sätt att lägga till variation i din vanliga meny. Den är utsökt, näringsrik och mycket hälsosam. Bönor innehåller protein som är mer smältbart än animaliskt protein. Röda bönor är rika på vitaminer, makro- och mikroelement, aminosyror

Blue Lagoon-cocktailen är väldigt populär. Unga tjejer beställer ofta den i barer och restauranger, som lockas av den mycket trevliga mjuka smaken och cocktailens ovanliga färg - himmelblå. Men en sådan cocktail kan också göras hemma. Här är några tips för matlagning