Recept av läckra och hälsosamma rätter, efterrätter och drycker

2025-06-01 06:06

Gurkor kan skördas för vintern på olika sätt. Om du älskar kryddig mat, kommer detta recept att vara en av dina favoriter. Gurkor i alla storlekar och variationer är lämpliga för detta ämne. Det är nödvändigt –Färsk gurkor (1, 5-2 kg)

2025-06-01 06:06

Kondenserad mjölkrulle baserad på "sovjetisk" bakning är väldigt relevant idag, när du behöver snabbt och välsmakande överraska gäster, snälla din älskade. Vid den tiden fanns inget sådant överflöd av produkter, men de som såldes var av god kvalitet

2025-06-01 06:06

Under fastan innehåller menyn rätter, vanligtvis från grönsaker. En rulle tillagad enligt detta recept kompletterar perfekt inte bara ett magert utan också ett vardagligt bord. Samtidigt kan du skapa ditt eget recept genom att prova olika grönsaker

2025-06-01 06:06

Kål är en mycket hälsosam produkt. Den innehåller nästan hela den uppsättning vitaminer som är nödvändiga för ett normalt människoliv (vitaminer B1, B2, B3, B6, K, C, provitamin A, anti-sår vitamin U). Det konsumeras både färskt och kokt, stuvat och stekt

2025-06-01 06:06

Sill rullmops är ovanliga fyllda fiskrullar. De kan bli en maträtt till ett mellanmålsbord, de kan serveras som en del av ett fiskfat. Dessutom kan rullmops av syltad saltad sill med gurka perfekt ersätta den vanliga sillen under en päls på nyårsbordet

Ris är en hälsosam och välsmakande spannmål. Den innehåller många fördelaktiga mineraler och aminosyror som en person behöver i de tidiga stadierna av livet. Det är ingen tillfällighet att ris ingår i den första tillåtna maten för barn. Först och främst varierar ris i form

En mycket välsmakande och enkel maträtt! Kycklingens insida förblir väldigt saftig och mjuk, medan utsidan är täckt med en gyllene och krispig skorpa. Förrätten kommer att tilltala både barn och vuxna. Det är nödvändigt - 2 kycklingbröst - 65 gr

Det verkar som att fisk i smeten är en helt vanlig vardaglig maträtt som är ganska enkel att förbereda. Detta är dock inte riktigt sant. Det finns många originella smörrecept som gör att du kan förvandla en vanlig maträtt till en utsökt maträtt

Vill du prova en riktig lätt spenatsmoothie? Eller bara experimentera med att göra din favoritbit? Prova en riktig engelsk smoothie på bara fem minuter. Det är nödvändigt För 1 glas: -1 kopp spenatblad (kan ersättas med persilja) -1 banan -1/2 apelsin (skalad) -1/4 kopp yoghurt med låg fetthalt -1/4 kopp vatten eller mjölk -1 till 2 teskedar honung Instruktioner Steg 1 Hacka spenat, bananer och apelsin i medelstora skivor

Kycklingägg används ofta vid beredning av olika rätter. Förutom sallader och bakverk kan du laga ägg fyllda med olika fyllningar. En sådan aptitretare är lämplig för en hemmamiddag och för ett festbord. Alla recept nedan använder hårdkokta kycklingägg

Kokta ägg är en enkel, bekant och bekant maträtt. Men även den kan tillagas på olika sätt: mjukkokt, hårdkokt, "i en påse" eller gör ett pocherat ägg. Varje tillagningsmetod har sina egna finesser så att äggen visar sig vara perfekta

Du kan prata länge om farorna med snabba mellanmål. Att äta en läcker och tillfredsställande smörgås är dock ett nöje som du ibland har råd med. Och för att inte tvivla på naturligheten hos de använda produkterna behöver du bara laga den själv

Läckra och hjärtliga korvköttbullar kan vara en bra frukost för hela familjen. Det är nödvändigt - 100 g gräddfil med låg fetthalt - 4 saker. medelstora kokta potatisar; - 150 g hårdost; - 150 g doktorskorv - 100 g gröna lök

Varmt väder är en bra tid för friluftsliv och grill. Kyckling kebab är mycket öm och kost. Den riktiga hemligheten med denna maträtt ligger i den aromatiska såsen med timjan och sesamolja, liksom medföljande grönsaker och frukter. Det är nödvändigt - kycklingfilé - 8 st

Vitkål är en extremt hälsosam produkt som kan användas för att förbereda många läckra vegetariska rätter. Ett av alternativen för tillagning är att baka i ugnen eller i mikrovågsugnen som tillbehör eller som en oberoende skål. Populariteten för denna grönsak beror på dess tillgänglighet, användbarhet, utmärkta smak, enkla beredning samt möjligheten till långvarig lagring

I Mexiko anses tortillor vara ett nationellt bakverk och används som bas för rätter som enchilada, burritos, fajitas, tacos, quesadillas, där olika fyllningar är insvept i en tortilla. En rulle med fyllning i mexikansk stil visar sig vara god, tillfredsställande och även kryddig och kommer att tillfredsställa även de mest kräsna gästerna

Detta är en enkel maträtt och tar bara cirka 40 minuter att laga mat. Köttet visar sig vara mycket ömt och saftigt, och mynta ger maträtten en speciell pikant arom. Om så önskas kan bönorna ersättas med potatis, då blir skålen lite mer kaloririk

Inte många hemmafruar använder flis som en salladsingrediens. Men de kan dekorera alla färdiga sallader med dem - det kommer att bli väldigt vackert. Förbered en rejäl kökssallad, garnera den med chips - och nu är aptitretaren till festbordet redo

Jellied ägg är en original och vackraste aptitretare som inte bara kommer att dekorera påskbordet utan kommer att överraska och glädja gästerna under alla firande eller semestrar. Det är nödvändigt - ägg 7 stycken - kycklingfilé 100 g - skinka 75 g - gelatin 2 msk

Det verkar vara ingenting komplicerat och nästan inget nytt, men vilken skönhet på ett fat, du vill bara äta. Det är nödvändigt Serverar 4: - 800 g fläsk (med ben); - 1 lök; - 1,7 liter vatten - 100 g morötter; - 4 inlagda agurker

Hur mycket arbete de små randiga insekterna och biodlarna lägger in för att få denna värdefulla produkt och göra den tillgänglig för människor. Och det är synd att inte utnyttja möjligheten att använda honung i den moderna världen av ett stort utbud av kulinariska recept

Mödrar till onda tomboys och små koketter vet att det inte är lätt att mata ett nyckfullt barn, åtminstone med hälsosam mat. Denna fråga är särskilt akut när du funderar på vad du ska laga till ditt barns efterrätt. Mata honom hemgjorda sötsaker baserat på de vanligaste livsmedel

Varje hemmafru kan förbereda en underbar maträtt till lunch med saftiga, luftiga fiskköttbullar stuvade i tomatsvampsås. Det är nödvändigt - 450 g fiskfilé (torsk, gös) - 1-2 lök; - 50 g porcini-svamp - Smör; - salt

Nutritionists säger att fiskrätter bör finnas i människans kost 1-2 gånger i veckan. Det är särskilt viktigt att mata dem till barn. Fiskrätter kan inte bara vara hälsosamma utan också läckra. Det är nödvändigt - fiskfilé - 700-800 g

Otroligt mjuk, fluffig och lätt deg med massor av strö i blöt i aromatisk plommonstopp. Kan matas: 12 personer. Kaloriinnehåll: 6494 kcal. Produkter: • Vanillin 3 gr. • Ägg 130 gr. • Olja 210 gr. • Socker 150 gr. • Mjölk 250 ml