Recept av läckra och hälsosamma rätter, efterrätter och drycker

2025-01-24 11:01

Nästan varje kvinna som öppnar en kokbok eller en samling recept har stött på det faktum att mängden produkter som behövs ofta bestäms av gram. Detta gäller särskilt för socker. Och om vi börjar mäta mängden av den erforderliga komponenten "

2025-01-24 11:01

Aloe är en välkänd medicinalväxt, kallad agave i vardagen. Det används för olika inflammatoriska processer, sår och brännskador, för att stärka immunförsvaret och även för tuberkulos. Samtidigt är det viktigt att veta exakt i vilken form man ska konsumera aloe och förbereda tinkturer på grundval för att få maximal effekt

2025-01-24 11:01

Betor är en hälsosam grönsak som kan användas för att göra många läckra rätter. Bland dess speciella fördelar är dess långa hållbarhet, vilket gör att den inte kan förlora sina värdefulla näringsegenskaper även på vintern. Färska, kokta och bakade betor är en utmärkt bas för en mängd enkla, hälsosamma sallader

2025-01-24 11:01

Timjan (aka timjan) är en flerårig ört med stora läkande egenskaper. Det används i traditionell och folkmedicin, kosmetologi. På basis av denna ört görs olika infusioner, avkok, balsam. Timjante är också extremt användbar. Timjan är rik på användbara ämnen som gummi, organiska syror, tymol, cymen, flavonoider, kalcium, kalium, magnesium, fosfor, natrium, selen, mangan, koppar, järn, zink, vitamin A, B, C

2025-01-24 11:01

Tigerräkor är en riktig delikatess som skaldjursälskare kommer att uppskatta. Delikat saftig smak och doftande doft kombinerar perfekt i denna skaldjursdelikatess. Hur man lagar tigerräkor Ett av de vanligaste och mest kända alternativen för att laga kungsräkor är kokning

Detta recept är ett modernt och lätt mellanmål. Hemligheten med dess popularitet ligger inte bara i en vacker och snygg presentation utan också i en ganska original smak. En pikant anteckning läggs till denna maträtt med en kombination av olika typer av citrusfrukter, som ger sötma eller surhet och ger en unik smak och arom

Pannkakor är en inhemsk rysk maträtt, älskad av både barn och vuxna. Men tyvärr kan inte varje hemmafru laga perfekta frodiga och välsmakande pannkakor. Det finns ett stort antal recept på denna maträtt, men först måste du lära dig att laga klassiska pannkakor

Näringsvetenskap är en ung vetenskap, och vad som ansågs användbart i går kan inte längre betraktas som sådant idag. Nuvarande regler för hälsosam kost. Instruktioner Steg 1 Ett bra sätt att upptäcka dina ideala matvanor är att anpassa dig efter din egen kropps behov, det vill säga att lyssna på den så mycket som möjligt

Kyckling är billigt och lättillgängligt kött. Den har en ganska neutral smak, vilket gör att du kan laga ett brett utbud av kycklingrätter - varma snacks, huvudrätter med en krämig sås, soppor, pajer. Om du har tillräckligt med fantasi, och till och med laga kyckling dagligen, kan du göra det varierat

Hemmagjord kesosträtter har alltid ansetts vara hälsosam och kostmat. Keso gryta med banan kommer att överraska med sin ovanliga smak, dessutom kommer det inte att skada dem som följer figuren. Keso är en produkt som innehåller mycket kalcium, protein och många spårämnen som är nödvändiga för hälsan

Du kan göra mycket av alla sorters godis från jordgubbar. Jag föreslår att du gör en jordgubbefterrätt med kakor. Det är nödvändigt - färska jordgubbar - 250 g; - socker - 140 g; - citronsaft - 1 st; - naturlig yoghurt - 250 g

Färska, aromatiska jordgubbar är ett nöje i sig. Men om du kompletterar bären med en luftig grädde, blir lyckan från denna efterrätt helt enkelt himmelsk. Det är nödvändigt - 1 kg jordgubbar - 250 gr. kvark; - 4 matskedar pulveriserat socker - en tesked vaniljessens

Den klassiska kombinationen av keso och jordgubbar kan tillagas i alla slags efterrätter. Läckra bakverk erhålls genom att kombinera frukt med en korgkaka. Det är nödvändigt - burkar för bakkorgar; - smör 180 g; - mjöl 2, 5 koppar

En luftig efterrätt med ostmassa och jordgubbar kommer att dekorera festbordet. Dess smak, arom och känsliga konsistens kommer att ge mycket nöje för både vuxna och barn. Det är nödvändigt - 240 gr. kvark; - 6-8 matskedar socker

Det är osannolikt att människor tänker på dess ursprung när människor köper ris i en butik. Under tiden, för att samla en bra skörd av denna spannmålsgrödan, måste du göra mycket arbete, dessutom görs det manuellt. Växande ris Ris odlas traditionellt i fuktig jord

Vetegryn är rika på kolhydrater, fiber, mikro- och makroelement, vitaminer B. En av de fördelaktiga egenskaperna hos denna spannmål är förmågan att sänka kolesterolnivåerna i kroppen. Genom att inkludera vete spannmål i din kost, kommer du att förbättra immunitet och matsmältning

En ung köksassistent, en multikokare, vars namn talar för sig själv, vet hur man lagar allt, inklusive magra rätter. Ångad fisk, vegetarisk pilaf med svamp och till och med en mycket god paj utan smör, ägg och mjölk, allt detta kan beredas enkelt och enkelt och spenderar mycket lite tid på att förbereda produkterna

Stekta svampar med lök är redan en klassiker. Du kan lägga estragon till denna maträtt, det verkar som att det är samma oförenliga komponenter, men du får en originalrätt av georgiskt kök. Det är nödvändigt För två portioner:

När det finns inaktuella korv- eller ostrester i kylen som ännu inte har gått ut, använd dem för att göra ovanliga varma smörgåsar. De är lätta att förbereda och mycket tillfredsställande. Ingredienser: Korv - 50 g; Ost - 50 g

Cake "Kiss", bakad med egna händer, kommer att vara en bra present till din älskade. Dess mjuka och romantiska namn kommer att berätta om dina varmaste och mest hängivna känslor. Baka en maträtt till din älskling under hans födelsedag eller så, utan anledning, och du kommer att se att han kommer att vara mycket nöjd med dina kulinariska färdigheter

"Aten" tårta visar sig vara mycket öm, välsmakande, lätt och fantastisk. Denna kaka innehåller inget mjöl. Kexet har en nötaktig smak. Behandlingen infunderas med vaniljsås. Det är nödvändigt - 200 g nötter - 1 msk

Shopglass har många skadliga fyllmedel. Vissa är farliga för hälsan, andra - för figuren. För en utsökt efterrätt, gör din egen fruktpuréglass. Det är nödvändigt - 250 ml kräm med hög fetthalt - 250 ml mjölk - 3 msk. l. Sahara

Varje ivrig jordgubbeälskare borde veta åtminstone ett par recept på jordgubbsglass. Att göra utsökt glass kan vara väldigt enkelt och på bara några minuter. Det är nödvändigt -250 gram jordgubbar -1/2 kopp florsocker - Juice av en halv citron -2 stora ägg -300 gram glass - Våffelkott (valfritt) Instruktioner Steg 1 Skala jordgubbarna helt

Det finns många recept för att laga inlagda och inlagda tomater. Men den här är bara unik. Efter att ha kokt tomater en gång kommer du aldrig att dela med detta recept. Varför? Eftersom din familj inte låter dig göra det. De kommer att fråga dem om och om igen

Det räcker att ersätta vanlig mjölk med bakad mjölk i receptet på kakdeg och bakverk får en helt ny, mer känslig smak. Och om du lägger till nötter och choklad får du muffins som är värd att dekorera ett festligt teselskap. Det är nödvändigt - 350 g mjöl