Recept av läckra och hälsosamma rätter, efterrätter och drycker

2025-06-01 06:06

Gurkor kan skördas för vintern på olika sätt. Om du älskar kryddig mat, kommer detta recept att vara en av dina favoriter. Gurkor i alla storlekar och variationer är lämpliga för detta ämne. Det är nödvändigt –Färsk gurkor (1, 5-2 kg)

2025-06-01 06:06

Kondenserad mjölkrulle baserad på "sovjetisk" bakning är väldigt relevant idag, när du behöver snabbt och välsmakande överraska gäster, snälla din älskade. Vid den tiden fanns inget sådant överflöd av produkter, men de som såldes var av god kvalitet

2025-06-01 06:06

Under fastan innehåller menyn rätter, vanligtvis från grönsaker. En rulle tillagad enligt detta recept kompletterar perfekt inte bara ett magert utan också ett vardagligt bord. Samtidigt kan du skapa ditt eget recept genom att prova olika grönsaker

2025-06-01 06:06

Kål är en mycket hälsosam produkt. Den innehåller nästan hela den uppsättning vitaminer som är nödvändiga för ett normalt människoliv (vitaminer B1, B2, B3, B6, K, C, provitamin A, anti-sår vitamin U). Det konsumeras både färskt och kokt, stuvat och stekt

2025-06-01 06:06

Sill rullmops är ovanliga fyllda fiskrullar. De kan bli en maträtt till ett mellanmålsbord, de kan serveras som en del av ett fiskfat. Dessutom kan rullmops av syltad saltad sill med gurka perfekt ersätta den vanliga sillen under en päls på nyårsbordet

Du kommer att bli chockad, denna aptitretare sopas bort i ett slag. Krispig deg och delikat fiskfyllning är precis vad du behöver för ett festbord. Bäst serveras varm. Det är nödvändigt -275 gram smördeg, -60 gram öring, -1 lök, -1 msk

Julien är en utsökt och utsökt maträtt som ursprungligen kommer från Frankrike. Den harmoniska kombinationen av kyckling, svamp och en delikat krämig smak gör julienne till en av de mest populära rätterna på kaféer och restauranger. Ingredienser för att göra julienne:

Fasta är en tid av omvändelse och bön. Den ortodoxa kyrkan lär kristna att upprätthålla en måttlig och hälsosam livsstil. Det finns många hälsosamma rätter i magert kök som kan stödja en persons fysiska styrka under fastedagar. Georgisk surkål Du kommer behöva:

Lavash används ofta vid matlagning, eftersom det är den tunnaste degkakan som är perfekt för att göra olika snacks. Prova att göra pitabröd med en mager svamp- och kålfyllning. Det är nödvändigt –Färsk morötter (1 st); –Några färska svampar (230 g)

Receptet på en mycket välsmakande och samtidigt hälsosam soppa med mos och bacon kommer att tilltala någon gourmet. Om du inte har hittat mungbönor kan du också använda linser. Men detta kommer att förändra soppens smak. Det är nödvändigt - 500 g kyckling - 200 g bacon

Om du gillar tjocka soppor, till exempel med grönsaker, kommer du säkert att älska den vegetariska ostsoppan med majs. Denna maträtt visar sig vara mycket lätt, ovanlig och lagar mycket snabbt. Det är nödvändigt - lök - 1 st

Gör en bra uppvärmningssoppa för en lätt vinterlunch eller en bra start på en familjen middag, eftersom den kan serveras med kinesiska rätter, currysås eller till och med en stek. Och om du erbjuder krutonger stekt i vitlöksolja till din soppa, blir det ännu bättre

Lätt och aromatisk soppa med majs och svamp kommer att glädja dig med en ovanlig smakkombination och enkel beredning. Soppan är baserad på grönsaker som är rika på mikroelement och ämnen som är användbara för hälsan. Ingredienser:

Många antar felaktigt att majssoppa med mjölk är en söt maträtt. I själva verket har denna soppa en rik och salt smak tack vare heta kryddor och chilipeppar. Denna maträtt är mycket populär i Mexiko. Det är nödvändigt - 2 medelstora lökhuvuden - 300 g potatis - 1 vitlöksklyfta - Smör - 1 chilipeppar - en massa färska örter - 300 g mjölk - malen svartpeppar - 400 g konserverad eller färsk majs - 600 ml buljong - salt - några lagerblad

Kycklingbuljong och soppor baserade på den ingår i kosten under återhämtningsperioden efter sjukdom, operation. Kycklingbuljong har visat sig påskynda läkningsprocessen för viral och förkylning. För att göra kycklingnudelsoppa behöver du följande livsmedel:

Krämig mintärtsoppa med skinka visar sig vara otroligt aromatisk! Denna soppa serveras varm, men även kall, förlorar den inte sin smak. Som tillsats kan du lägga till vilken mat du vill - stekt bacon, krutonger, riven ost och mer! Det är nödvändigt - 150 g gräddfil - 100 g parmaskinka

Förbered puddingen i ett vattenbad. Huvudingredienserna är ägg, mjölk och mjöl. Puddingen serveras kyld på bordet. Denna maträtt är mycket hälsosam och tillfredsställande. Därför rekommenderar jag att du gör fransk pudding hemma och överraskar hemma med en originalrätt

Vegetabiliska kotletter är inte mindre välsmakande och hälsosammare än köttkotletter. De kan tillagas med många grönsaker. Kotletter gjorda av potatis, kål och zucchini är särskilt populära. Blomkålskoteletter är mycket välsmakande och hälsosamma

Couscous kallas den mest populära maträtten i det marockanska köket, men inte bara folken i Nordafrika älskar och förbereder denna spannmål. Couscous har också blivit utbredd i italienska köket. Det är nödvändigt -800 g kycklinglår -olivolja -1 lök, hackad -0,5 l kycklingbuljong -3 små citroner confit 40 g gröna oliver, hackade -200 g couscous - en handfull hackad koriander -salt, peppar, saffran, malet ingefära, kanel Instruktioner Ste

Oftast tillagas andra kurser från lax, med tanke på att göra soppor från en dyr fiskras slösaktig. En praktisk hemmafru hittar emellertid alltid ett sätt att behaga hemlagad laxsoppa, snabbt beredd enligt ett ekonomiskt recept. Produkter som krävs för matlagning För att göra laxsoppa behöver du följande produkter:

Avokadomassa innehåller en stor mängd vitaminer som E, B, A, K, C och mineraler. Avokado används i olika sallader. Avokado passar bäst med skaldjur. Pinjenötter som läggs till en avokadosallad kan vara ett alternativ till en ny smak. Du kommer behöva:

Rödbetasallad och svisksallad är inte bara extremt god, utan också en mycket hälsosam maträtt. Den innehåller en stor mängd vitaminer och mineralföreningar som är nödvändiga för människokroppens normala funktion. Fördelarna med rödbetasallad med katrinplommon beror på dess sammansättning

Ett rejält och hälsosamt betor-mellanmål med ömt nötkött hittar alltid sin plats på valfritt bord. Det är nödvändigt - 1 ST. sallad; - 2 st. rödbetor; - 2 st. gurka; - 500 g nötkött - 1 ST. Luke; - 40 ml startkultur

Den traditionella georgiska maträtten kharcho har numera fått olika matlagningsalternativ. En av de mest utsökta och salta - med tillägg av katrinplommon. Det är nödvändigt - nötkött 600 g; - katrinplommon 100 g; - ris 0,5 koppar

Betsallad med valnötter är en vacker, välsmakande och hälsosam maträtt samtidigt. Det ser väldigt originellt ut och aptitretande på bordet. Det är nödvändigt - 1 inlagd gurka - flera valnötter - 1 stor kokt betor - citron juice - vegetabilisk olja - salt - salladsblad Instruktioner Steg 1 Hacka salladen eller riv den i slumpmässiga bitar med händerna