Hälsosam mat

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Dina nära och kära kommer säkert att gilla denna originella efterrätt i chokladskålar, den kan också förberedas för en födelsedag eller något festligt tillfälle. Det är nödvändigt - chokladkaka; - en sked; - kastrull; - en kopp

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Vit chokladmousse med kiwisås är en gourmetmiddagsrätt. Den är lätt att tillaga och smakar utmärkt på grund av kombinationen av söt vit mousse och kiwifruktens surhet. Dessutom visar sig skålen vara mycket vacker. Ingredienser för moussen:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Varm choklad är en underbar dryck som kommer att lyfta ditt humör och öka din prestation. Smaken av en traditionell chokladdrink kan varieras genom att tillsätta lite kanel och cayennepeppar för att ge en mer sofistikerad smak till den varma choklad

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

En drink för älskare - varm choklad. Om du är trött på plattchoklad, som är full av alla slags … gourmeter, gör en semester för dig själv och din nära och kära, förbered den här underbara och aromatiska drinken själv! För två portioner behöver du:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

En hälsosam kost är inte nödvändigtvis en tråkig och intetsägande diet. Ett stort antal rätter kan tillagas av grönsaker, som inte bara kommer att vara hälsosamma utan också mycket välsmakande. Tomat Basil Potato Casserole uppfyller alla dessa kriterier och kan mycket väl bli en av din familjs favoriter

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Ljus, tjock, elegant tomatsoppa finns i många kök i världen. De mest populära sorterna är fransk soupe de Tomate och italienska Zuppa di Pomodoro. Båda recepten har flera regionala versioner, och bland dem finns det de som är otänkbara utan en kvist kryddig basilika

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Dorada är en ganska fet marin fisk. Det är väldigt ömt och också vansinnigt utsökt. I detta recept passar gilthead bra med tomater och potatis. Det är nödvändigt - 1 gilthuvud - 3 potatisar - 1 lime eller citron - 1 gäng spenat - 10 körsbärstomater - 3 msk

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Fisk med potatis i en tomat är mycket öm och aromatisk. Tomat ger skålen en syrlighet och ljus smak. Denna maträtt är perfekt till lunch och middag. Det kräver inte ytterligare sidrätter eller tillsatser. Det är nödvändigt - fisk 1 kg

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Gåvorna som naturen presenterar för oss är mycket goda och hälsosamma, men tyvärr har de en begränsad hållbarhet. För att förlänga tiden för att njuta av dem till nästa skörd kan du därför göra förberedelser för vintern. Det är nödvändigt För aubergine med grönsaker:

Senast ändrad: 2025-06-01 06:06

Det är dags att rulla upp, frysa, torka - med ett ord, gör söta beredningar så att vi känner oss närande och söta på vintern. Det finns några riktlinjer som definitivt hjälper dig med konservering. Hur mycket socker du ska lägga Så att syltet inte försvinner säkert lägger de vanligtvis:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Hälsosamma frukt- och grönsakscocktails påskyndar ämnesomsättningen, förser kroppen med viktiga vitaminer och mineraler. De är en viktig del av en hälsosam kost och en aktiv livsstil. 1. Cocktail med mynta och citron Ingredienser:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

På vintern vill du bli varm mer än någonsin. Och vad kan hjälpa till med detta? Naturligtvis varmt te, aromatiskt kaffe eller värmande drycker med kryddor. 1. Berry örtte Detta är mer jämnt avkok än te. Det hjälper dig att hålla dig varm efter att ha gått ut

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Glögg är en utsökt och värmande dryck gjord på basis av rött vin. Trots att det i restauranger och kaféer är ganska dyrt, hemma kan det göras mycket enkelt, snabbt och med en budget. Idag berättar jag hur man gör en drink som är den perfekta dekorationen för kvällen

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Chokladcocktail är en godbit som både vuxna och barn älskar. Myriaden av variationer och enkel utförande gör chokladcocktailen till en mycket populär drink. Det är nödvändigt mjölk choklad körsbärsirap glass vispgrädde Instruktioner Steg 1 Förbered maten du behöver För en enkel chokladskaka kan du använda mjölk, glass och kakao (helst utan tillsatt socker)

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Munvattnande smoothies baserade på frukt, bär eller grönsaker är en bra start på dagen. Den tjocka drycken förfriskar, förbättrar humöret och ger rätt mängd kalorier. Du kan diversifiera klassiska recept genom att lägga till dina favoritingredienser

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

En riktigt rysk maträtt, Guryev-gröt, uppfanns i början av 1800-talet. Det finns flera versioner av utseendet på namnet. I vilket fall som helst är semuljamjölgröt med nötter en underbar maträtt till frukost eller middag. Det är nödvändigt - gryn - 60 g

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

En doftande, lätt och delikat tårta kan göras av ostmassa. Ostens salthalt i kombination med sötma av pulveriserat socker ger en extra känsla av grädde. Det är utmärkt för blötläggning av kexkakor, svampkakor, dekorering av muffins och som fyllning för chouxbakverk

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Broccoli blomställningar är rika på vitaminer C, PP, K, A, U och många mineraler. Nutritionists rekommenderar människor med nervsystemet och hjärt-kärlsjukdomar att äta denna grönsak. Och försöker också gå ner i övervikt. När allt kommer omkring kan broccoli göra enkla måltider med lågt kaloriinnehåll

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Detta är receptet på en utsökt italiensk marängspaj med citronkräm. Kakan har en mycket känslig arom, delikat konsistens - en sådan delikatess kommer perfekt att dekorera ditt teselskap. Om du inte har tid att laga maränger kan du klara dig utan det, bara strö den färdiga kakan med strösocker, garnera med citronkilar

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Läckra och aromatiska bakverk. Ett underbart alternativ till den vanliga tekakan. Det är nödvändigt För provet: - smör - 100 g; - mjöl - 175 g; - socker - 2 matskedar; - salt - på knivspetsen; - ägg - 1 st. - kallt vatten - 1 matsked

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Lätta och luftiga, mycket söta maränger är utsökta delikatesser som kompletteras perfekt med sötsur, mycket uppfriskande limeglass. Det är nödvändigt För maränger: - 3 äggvitor - salt på knivspetsen - ¾ glas socker För björnbärssås:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Sanna gourmeter och finsmakare kommer aldrig att äta en saftig färsk köttbiff med majonnäs eller ketchup från butiken. Det här är den typ av maträtt som kräver mer sofistikerade såser. Det kan vara en delikat krämig svampsås, en ljus bär gjord av körsbär, apelsiner eller till och med viburnum, eller kanske en djärv chokladsås - allt beror på kulinarisk specialist

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Stevade, bakade eller stekta äggplantor är hälsosamma och läckra. Rätt sås hjälper dig att göra dem ännu mer aptitretande. Grönsaker passar bra med gräddfil, grädde, örter, nötter. En intressant sås förvandlar även en enkel stek till en maträtt som är värd ett festbord

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Vad används sallader till? Majonnäs, gräddfil, olivolja eller solrosolja, balsamvinäger - de enklaste formuleringarna som alltid finns till hands. Det är snabbt, enkelt och bekvämt. Under tiden är dressing en viktig del av sallad. Med hjälp kan en och samma maträtt ändras utan att känna igen och därigenom diversifiera kosten

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Blåbärlikör är en drink som kommer att imponera på dina gäster. Naturlig produkt, utan färgämnen och konserveringsmedel, med utmärkt smak och fördelaktiga egenskaper. Att göra blåbärlikör hemma är väldigt enkelt. Det är nödvändigt - blåbär 2 kg

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Anis vanlig, trots namnet är växten inte helt vanlig. Det har en bra slemlösande, bakteriedödande, matsmältningseffekt, laxerande effekt. Den innehåller anisinsyra och många biologiskt aktiva substanser. För läkning av hela kroppen används anis tinktur

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Läckra likörer är en viktig del av ett festbord eller bankett. Denna självgjorda dryck gjord av frukt och bär med subtila inslag av kryddiga kryddor kommer att glädja dina vänner och gäster. Prova att skapa originella, enkla och mycket lätta körsbärsbladlikörer hemma

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Den gamla traditionen med tedrinkning är världsberömd. Människor samlades för en stor samovar och kunde dricka 10 koppar te. Idag gör ingen detta och konsumerar inte te i sådana mängder. Traditionen med att dricka te har dock överlevt till denna dag

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Recept på krispigt borstved från mormors ryska spis. Smak av barndomen. Det är nödvändigt - två glas mjöl; - tre ägg - 200 gr. solrosolja; - 200 gr. florsocker; - två matskedar socker - en tesked smör; - en matsked 9% ättika - en nypa salt

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Sedan antiken i Ryssland älskade de ister. Det hjälpte till att hålla varma i kallt väder och att få energi före en arbetsdag. Men hur påverkar fett en modern persons kropp och vilken fördel har den? Nyligen har läkare pratat om de uppenbara fördelarna med smult

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Bakade äpplen är en utsökt och hälsosam efterrätt. Men du kan göra det ännu mer aptitretande genom att komplettera skålen med chokladsås. Äpplen i choklad är mycket aromatiska och tillfredsställande. De kommer att tilltala även de som inte är så förtjust i fruktdesserter

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Äpple-vaniljssambuc gjord av fruktpuré och vispade proteiner är en fantastisk godbit för dina nära och kära. Denna kalorifattiga, luftiga och känsliga efterrätt kommer att tilltala både vuxna och barn. Förberedelse Häll 1 matsked gelatin i en liten glasbehållare

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Sambuc är en luftig efterrätt baserad på vispade äggvitor. Det finns många alternativ för att göra efterrätt. Jag föreslår att jag ska göra en ovanlig sambuc av morötter, äpplen och persimoner. Det är nödvändigt - persimon - 400 g

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Den smidiga, krämiga smaken av Baileys Irish Butter Liqueur avnjuts av många älskare av ovanlig sprit. Likör är oumbärlig för att tillaga originalcocktails, som ett utsökt tillskott till kaffe eller för att krydda hemlagade kakor. Att laga Baileys-likör hemma gör att du kan uppnå en smak så nära originalet som möjligt, och närvaron av ganska vanliga ytterligare ingredienser i köket kommer att bidra till att inte bara producera den klassiska smörlikören (Baileys Origin

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Murzinek är ett mycket gott bakverk, en korsning mellan en paj och en muffin. Samtidigt är bakningens struktur inte alls muffin, det visar sig vara smuligt. Om du inte gillar bananer kan du använda andra frukter och bär. Det är nödvändigt - 1, 5 glas mjöl

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Hemlagade likörer kan lysa upp varje tillfälle. Deras smak är mycket trevligare och rikare än smaken av alkoholhaltiga drycker. Speciellt kvinnor kommer att gilla dessa likörer. Det är nödvändigt - 225 g socker - 125 ml vatten - 4 apelsiner - 350 ml vodka - mynta efter smak Instruktioner Steg 1 Tillsätt socker till vatten och koka blandningen

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

En skomakare är en delikat frukt- eller bärkaka. Det är väldigt enkelt att förbereda och otroligt gott. För ankomsten av gäster är det bäst att förbereda den i enskilda bakformar. Det är nödvändigt För fyllning: - 450 gr. bär

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Sanna finsmakare och finsmakare av lätt öl vet att denna skummande dryck ska vara gyllene, nästan transparent och alltid behaglig för smaken. Maltsmak är tillåten och ganska märkbar, men andra föroreningar bör saknas. Det finns många recept för att brygga hemlagad lättöl, varje estet hittar något intressant för sig själv

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

A-vitamin är mycket viktigt för människokroppens normala funktion. Det hjälper immunsystemet att bekämpa virus och bakterier, reglerar hormonsystemet, gör huden smidig och elastisk och upprätthåller ungdom och hälsa. Behovet av vitamin A tillhandahålls av livsmedel som är rika på det

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Denna efterrätt är mycket vanlig på Ducan-kosten. Det är också perfekt för dem som vill njuta av desserter utan att offra sin figur. Kakan är baserad på tolkningen av Tatoshka Kustovas recept. Det är nödvändigt För kex: 2 ägg 1,5 msk vetemjöl 1 msk skummjölkspulver (valfritt) 1 tsk kakao 2 msk havregryn 1 msk fettfri mjuk keso 50 ml

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Maneter är en erkänd delikatess. Det så kallade "kristallköttet" bereds från dem - genom att blötlägga och beta deras "paraplyer". Denna maträtt är vanlig i Kina och Sydkorea. Prova att göra en original sallad med denna delikatess

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Traditionellt serveras öl med torr fisk, chips, snacks eller kycklingvingar. Men ibland vill du verkligen behaga dig själv och överraska dina vänner med högkvalitativ aromatisk öl med originella ovanliga snacks. Det är nödvändigt För en rökt laxförrätt:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Pannkakor är många folks favorit. Ölpannkakor passar mycket bra med saltad fisk. Pannkakor är ganska elastiska och därför kan du enkelt fylla dem och göra rullar. Detta är en bra aptitretare till bordet. De är mycket lätta att förbereda och tar väldigt lite tid

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Om du vill göra något gott och krispigt som ett ölmellanmål kan du baka snabba pinnar med ost och sesamfrön. Det är nödvändigt - 260 gr. mjöl; - 220 gr. Smör; - 220 gr. kvark; - salt; - ett ägg; - sesamfrön och kumminfrön

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Ett av de vanligaste sätten att laga kött är att baka det i en kruka med olika extra ingredienser, som mestadels är grönsaker. Du kan också lägga till bönor, svamp, bacon etc. Kött med svamp och bönor i en kruka är en utsökt och tillfredsställande middag för hela familjen

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

D-vitamin är ett viktigt element för kroppens normala funktion, med brist på det, bildas benbildningen, så dess betydelse bör inte underskattas. Närvaron av D-vitamin i kroppen är nödvändig för att bibehålla de nödvändiga nivåerna av fosfor och kalcium i blodet, som är involverade i att bygga benvävnad

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Margarin är ett prisvärt alternativ till smör och är en utmärkt bas för hemlagade smuliga kakor. Du kan göra bakverk av margarin med eller utan fyllning, ge kakorna olika former. Det viktigaste är att observera måttlighet under provsmakningen, eftersom produkterna är ganska feta och kaloririka

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Denna sallad erhålls original på grund av sojasås, sesamolja och vinäger. Och tack vare nötköttstungan blir skålen omedelbart mycket mer tillfredsställande. Chinese Tongue Salad kan serveras som en fullständig måltid. Det är nödvändigt För fyra portioner:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

För kroppens normala funktion är det nödvändigt att alla nödvändiga vitaminer levereras med mat. Okunnighet om vilka livsmedel som innehåller vilket ämne kan leda till vitaminbrist och olika störningar i kroppen. Vad är vitamin A för?

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Visste du att öl inte bara är en läcker uppfriskande dryck utan också en bra ersättning för vissa rengörings- och kosmetiska produkter? 1. Öl är ett bra möbelpolish! Du kan få dina lackerade möbler att glittra utan dyra verktyg. Fukta helt enkelt en mjuk trasa med lite öl och torka av ytan

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Den 19 juli införde Rosselkhoznadzor ett förbud mot import av fjäderfäkött och fjäderfäprodukter som producerats i Mexiko till Ryssland. Detta beror på utbrottet av den högpatogena H7N3-stammen eller fågelinfluensan. Enligt den ryska veterinärtjänsten gäller importbegränsningen från Mexiko inte bara fjäderfäkött utan också leverans av levande kycklingar, ägg till inkubatorer, dun och fjädrar, liksom andra typer av fjäderfäprodukter som inte har genomgått värme

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Om du vill skämma bort dig själv med läckra cocktails, försök sedan göra en ingefärscocktail hemma. Den är gjord med ingefäraöl och mörkt rom. Det är nödvändigt -is -kalkar, skuren i kilar -kristalliserad ingefära ingefäraöl (lite kryddig är bättre) -mörk rom Instruktioner Steg 1 Kasta några isbitar i ett glas

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Torsdagssalt (det finns också namnen "fyrkantig" och "svart") - salt, "beredd" på Stilla veckan på natten från onsdag till skjärtorsdag, utrustad med speciella magiska krafter. De forntida slaverna använde salt i olika ritualer

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Svart salt är ett fantastiskt mineral som skapats av naturen själv. Saltet är förstärkt med järn och kan hjälpa till att lösa många hälsoproblem och berika smaken på välbekanta rätter. Vad är svart salt Svart salt är en speciell typ av mineralsalt med svavelsyralukt

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Black Thursday-salt är en gammal rysk produkt som bereds exklusivt den sista torsdagen före påsk, den så kallade "rena" torsdagen. Det är ganska svårt att hitta svart salt i stora städer idag, bara vissa butiker och restauranger har det i sitt sortiment, medan i det ryska inlandet används svart salt i stor utsträckning nästan varje dag

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

För europeiska nationella rätter är snacks traditionella, som serveras före huvudrätten med aperitiffer. För italienare, för vilka pasta är dekorationen av lunch eller middag, är en sådan preliminär maträtt "antipasti" eller "

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Den helande effekten av vassle var redan känd för de forntida grekerna. De behandlade hennes sjukdomar i matsmältningssystemet och urinvägarna, drack som ett tonic och lugnande medel. Under medeltiden ordinerade läkare det för dysenteri, förgiftning och hudsjukdomar

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Älgläppar är en exotisk produkt, tillgänglig, kanske bara för dem som kan få den på egen hand under jakt. Älgkött värderas inte mycket på grund av dess låga smak, dessutom förstör det snabbt. De mest värdefulla delarna av älgmascara för matlagning är överläppen och hjärnan

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Pannkakor dök upp i Ryssland för många århundraden sedan. De bakades runda, som solen, tills de var gyllenbruna. Pannkakor bakades under olika helgdagar, de användes också till offer, serverades till de fattiga. Numera bakas de vid begravningar, minnesmärken och även vid olika evenemang

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Ett enkelt recept på en underbar mousse i smak och komposition. Var noga med att laga den med mogna avokado och bananer, då blir det riktigt gott! Ingredienser: • 1 avokado • 1 frusen banan • 4 msk citronsaft • 1 msk av ditt val av flytande sötningsmedel (honung, lönnsirap, agavesirap) • För garnering:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Bland gåvorna under en generös höst är havtorn bär särskilt bra. Och poängen är inte bara hur vacker de ser ut - orange pärlor bland tunna löv beströdd med silver - utan också det faktum att var och en av dessa knubbiga bär som lyser inifrån är en naturlig vitamin "

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Varm choklad hjälper dig att värma upp och förbättra ditt humör, även på den tuffaste och olyckligaste dagen. En utmärkt dryck kommer inte bara att stärka, utan också ge vitalitet, eftersom naturlig choklad, som har en hög andel kakaobönor och värdefullt kakaosmör i sin sammansättning, samt grädde eller mjölk innehåller vitaminer i grupp B, E, antioxidanter, fett aminosyror

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Varm choklad är en dessertdrink som alltid innehåller kakao, samt mjölk eller vatten och socker. Förutom överflödet av vitaminer och makro- och mikroelement innehåller kakaodrycker biologiskt aktiva ämnen som ökar effektiviteten och stimulerar mental aktivitet

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Kakaopulver är oumbärligt för hemlagad mat. Den kan användas för att göra en utsökt varm eller kall dryck i vatten eller mjölk, chokladkräm, gelé eller mousse. Kakao används för att baka kex eller strössel för färdiga produkter. Välj en högkvalitativ produkt utan främmande tillsatser - det ger dina rätter en rik, bitter smak och behaglig arom

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

En baksmälla som börjar nästa morgon efter en dag med binge kan vara svår och kräver omedelbar åtgärd. Bibliotekarier har vanligtvis sina egna recept för att återställa deras välbefinnande. Men att ha några bra sätt att bota din baksmälla är aldrig en dålig idé

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Turkisk tomatpurésoppa visar sig vara väldigt lätt, välsmakande och tillfredsställande. Förberedelserna är mycket enkla. Och det tar inte lång tid. Denna soppa kommer att tilltala alla. Det är nödvändigt - 1 vitlöksklyfta - 1 lök - 1-2 msk

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Det franska ordet "gratäng" vid matlagning är en maträtt bakad i ugnen tills den är gyllenbrun. För vegetabilisk gratäng används kål av alla slag, aubergine, kronärtskocka, morot, pumpa. Auberginegratäng kan vara antingen huvudrätten eller serveras som tillbehör till fisk eller kött

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Gratin är en salt eller söt mat som bakas tills den är gyllenbrun och aptitretande. Vi föreslår att du förbereder baskiskt ägggratin - denna maträtt är populär i Italien och kan serveras som en hälsosam och rejäl frukost. Det är nödvändigt För två portioner:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Baumkuchen är en tysk maträtt förberedd för jul. För det mesta är den gjord med en söt fyllning, men jag föreslår att den bakas med potatis. Det är nödvändigt - potatis - 1 kg; - smör - 100 g; - ägg - 5 st; - muskotnöt - 0,5 tsk

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Många läckra saker kan göras av vanliga potatisar. Du kommer att bli förvånad över att veta hur läckra munkar kan göras med mycket enkla ingredienser. Det är nödvändigt - 300 g mjöl - 50 g socker - 15 g torrjäst; - 250 g potatis

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Gratin är en fransk maträtt med en bakad gyllene skorpa. Gratäng för potatis och zucchini är en utmärkt sidrätter för kött. Den kan också serveras som en separat maträtt. Instruktioner Steg 1 Skala potatis och zucchini. Skär dem i små runda skivor (0,2-0,3 cm)

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Potatisrätter har lagt sig ordentligt på vårt bord. Men många går ner i vikt vägrar att använda denna produkt av rädsla för att gå upp i vikt, men som det visar sig förgäves. Med rätt kombination kommer potatis inte att skada figuren. Att välja en diet eller fastedag berövar många orättvis potatis uppmärksamhet på grund av deras höga kaloriinnehåll

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Achma är en georgisk paj med suluguniost. Den bereds av en stor mängd kokt deg. Achma ska inte vara söt och osten ska vara så salt som möjligt. Det är nödvändigt Mjöl - 1 kg; ägg - 7 st; vatten - 0,7 koppar; smör - 200-300g

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Pu-erh-te kan jämföras med kaffe i dess tonic, uppfriskande effekt. Men till skillnad från kaffe är det väldigt hälsosamt och beroendeframkallande. Nutritionists rekommenderar detta te för dem som vill gå ner i vikt. Jag bytte nästan helt från kaffe till pu-erh och jag rekommenderar det till alla

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Kakaobönor är kakaoträdets korn. Många känner sin smak från barndomen. Drycken med samma namn och choklad är produkter, vars huvudingrediens är kakaobönor. Det är ett stort vintergrönt träd med avlång-elliptiska löv och rosa-vita blommor som tillhör Malvov-familjen

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Fondue är en av de mest populära rätterna i världen. Det är perfekt för både ett bullrigt företag och ett romantiskt datum. Den kan beställas på nästan vilken restaurang som helst, eller så kan du enkelt förbereda den hemma med nödvändiga redskap

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Tatrarna var alltid kända för sin kulinariska konst. Sedan antiken har värdinnor försökt överraska sin familj och gäster med hjärtliga, välsmakande och hälsosamma rätter. Många av dem har blivit folks nationella arv. Det är nödvändigt Gubadia:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Kefir har många fördelaktiga egenskaper för kroppen. Denna produkt används som en ingrediens i ett brett utbud av rätter, liksom en integrerad del av många hemkosmetika. Kefir i matlagning: fördelar och kontraindikationer Från alla fermenterade mjölkprodukter fördelas kefir enligt styrkan av den positiva effekten på kroppen

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Nyligen, i kölvattnet av den stora passionen för människor för hälsosam kost, börjar frystorkade livsmedel få mer och mer popularitet. Nutritionists säger till och med att sådana livsmedel är överlägsna närings- och smakegenskaper jämfört med andra

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Päron är en av de läckra och hälsosamma frukterna. De är perfekta för vinterberedningar i form av sylt, gelé och marmelad, som kan användas för dekoration, konfektfyllning och som en oberoende efterrätt. "Pear and Orange Jam"

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Äppelpaj är en favoritdessert i många länder, inklusive Ryssland. För varje kaka är en viss typ av äpple lämplig. Det finns lättfördärvliga sorter och vinteräpplen som kan lagras under lång tid. Äpplen kan köpas inte bara under mogningen, de finns i butiker året runt:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Grön rädisa är en god och hälsosam produkt. Användningen av denna grönsak hjälper till att öka immuniteten, hjälper till att eliminera salter av tungmetaller och toxiner och att återställa kroppen vid dysbios. Oftast läggs grön rädisa till olika sallader

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Doftande och saftiga päron är det sista hej på en solig sommar. Sena sorter som mognar på hösten är särskilt goda och söta, så du vill se dem på ditt bord så länge som möjligt. Till skillnad från äpplen kan päron inte hållas färska under lång tid, saftiga frukter försämras tyvärr snabbt

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Dill betyder "jag luktar". Många människor odlar denna användbara ört på sina tomter. Dillgrönsaker är mycket friska. Det kan till exempel användas för angina pectoris, flatulens, magbesvär. Denna växt är användbar för både kvinnor och män

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Läkare säger att det finns många fördelaktiga näringsämnen i alla ätbara grönsaker. Dill är en av de mest populära kryddorna i det ryska köket. Denna aromatiska ört med en karakteristisk smak har ett antal användbara egenskaper och kan användas inte bara i matlagning utan också i folkmedicin

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Ketchup kan säkert kallas en av de mest populära såserna i matlagning. Mångsidigheten med ketchup gör att du kan kombinera den med nästan vilken maträtt som helst, och produktens smak varierar från öm och mild till kryddig och rik. Färdiga ketchups innehåller ofta tillsatser som stabilisatorer, konserveringsmedel, smakämnen och smakförstärkare

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Sedan urminnes tider bakades bröd i Ryssland, och denna verksamhet ansågs vara mycket ansvarsfull. Numera, när ett stort urval av bageriprodukter presenteras i butikerna, bakar få människor det hemma själva. Men om du har ledig tid, var noga med att göra bröd med tomatjuice

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Den kalorifattiga salladen är inte bara lätt, utan också mycket välsmakande, så alla som går ner i vikt gillar det. Det är nödvändigt -1 paket salladsblandning -1 stort grönt äpple -1 stjälk av selleri -50 valnötter -några matskedar olivolja -1 msk

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Nypon har länge varit känt som en användbar medicinalväxt, som inte bara glädjer ögat med känsliga blomställningar. Nästan alla delar av nypon har fördelaktiga egenskaper: bär, kronblad, rötter och till och med frön. Nyponbär innehåller många vitaminer:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Vitlök är en populär grönsak med en skarp smak och karakteristisk lukt. Klyftklyftorna på vitlök används som utsäde, äts råa och kokta, som kryddor. Vitlök används också ofta i folkmedicin på grund av dess antiseptiska effekt. Instruktioner Steg 1 Att äta vitlök är ett utmärkt förebyggande av influensa och förkylning

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Vitlök är en grönsaksgrödor med en skarp smak och karakteristisk lukt. Denna grönsak distribueras brett över hela världen. Vitlök används oftast i matlagning som kryddor. Dessutom är vitlök en populär traditionell medicin. Användbara egenskaper hos vitlök Den specifika smaken och lukten av vitlök beror på den eteriska oljan som ingår i dess sammansättning, som är rik på biologiskt aktiva ämnen - fytoncider

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Tång är en typ av tång vars riktiga namn är "kelp". Ovanlig kål äts och används i medicin. Kelp är en av växterna med ett unikt innehåll av vitaminer som är nödvändiga för människokroppen. Instruktioner Steg 1 Regelbunden konsumtion av tång i mat har en fördelaktig effekt på matsmältningssystemet

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Detta recept är för dem som föredrar att laga mat snabbt och välsmakande och från de vanligaste produkterna. Degen är universell: den kan användas till pajer (bakade eller stekta) med vilken fyllning som helst, och till rullar, bullar samt till pizza

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Många människor förstår inte var kokosmjölk kommer ifrån. Det räcker inte bara att köpa muttern själv. Det är nödvändigt Kokosnöt - 1 st. Kniv. Korkskruv. Konserverad matöppnare. Instruktioner Steg 1 Öppna kokosnöten först

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Varför behöver du laga mjölk? Först och främst för att hålla den längre. Eftersom butiken redan säljer pastöriserad mjölk kokas den vanligtvis inte. Hemlagad komjölk från sina kor eller köpts på marknaden utsätts för värmebehandling. Det finns inget stort knep i kokande mjölk, det viktigaste är att stänga av den i tid vid tidpunkten för kokning så att den inte flyr

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

För att få en riktig hemlagad kvass behöver du inte köpa några ämnen. Vi kommer att hantera med samma produkter som våra föräldrar förberedde kvass från. Kvass kommer att visa sig vara mycket god och hälsosam. Var inte rädd för att tillagningsprocessen är lång

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Den näst mest populära och ofta använda startkulturen efter den mesofila typen är termofila bakterier. De har ett antal funktioner för användning och produktionsprocedurer. Till skillnad från de vanligaste mesofila jäserna, som tillsätts till mjölk uppvärmd till 25-30 grader Celsius, "

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Bläddra igenom Instragram, du kan snubbla över läckra foton av olika rätter från andra länder. Kanske din salivation börjar droppa vid synen av jordnötssmör, men i vårt land är det inte populärt och följaktligen är prislappen för det ganska dyrt

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Kvass är en gammal hälsosam dryck, den har tillagats sedan urminnes tider. Idag har teknikerna för att göra kvass kompletterats och förbättrats, men i allmänhet är det samma kvass som våra förfäder drack för hundratals år sedan. Fördelarna med denna dryck och dess egenskaper varierar beroende på vilken typ av råvara den bereds från

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Det är vanligt att laga Kutya eller Sochivo till jul och epiphany. Man tror att ju rikare, sötare och rikare kutia, desto bättre kommer det kommande året att bli. Det är nödvändigt Produkter: • Ris - 1 glas • Honung (flytande) - 5 msk