Populära recept

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Sorrelpuré är mycket hälsosam, på grund av räkor visar det sig vara mer tillfredsställande. Den är beredd i köttbuljong, men du kan också ta en vegetabilisk. En sådan tjock soppa är lämplig för fastedagar. Medan det är dags för färsk sorrel, missa inte detta tillfälle - var noga med att tillaga en utsökt puré soppa

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Spridning är ännu inte riktigt bekant för ryska hemmafruar. Det köps aktivt i butiker, men det är fortfarande inte klart att det är antingen lätt smör eller utsökt margarin … Varken det ena eller det andra är naturligtvis inte sant. Spread är en speciell livsmedelsprodukt som har både fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Under många år har det diskuterats om fördelarna och skadorna med smör. Vissa anser att det är en produkt av hälsosam mat, andra kallar det ohälsosamt. Vems sida är sanningen på? Vad är smörens skada? Många forskare och läkare försäkrar oss om att det finns mycket kolesterol i smör och detta har en mycket negativ effekt på vår kropp

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Kanske finns det ingen maträtt i det ryska köket som är mer populär och mer mångsidig än klimpar. Inte en enda semester är komplett utan dumplings, och på en vardag är det inte särskilt länge att laga fasta och frysta dumplings. Naturligtvis kan den här produkten nu köpas i vilken butik som helst, men hemlagade produkter kan inte jämföras

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Klassiska klimpar är inte lätta att förbereda. Du måste spendera mycket tid på att knåda elastisk deg och skulptera snygga klimpar. Men ansträngningen går inte till spillo. Klassiska hemgjorda klimpar smakar otroligt! Det är nödvändigt - vetemjöl

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

En person som följer en diet av medicinska skäl kan också äta varierat, gott och festligt. En av de enkla, men välsmakande, saftiga rätterna som passar även en diabetiker är zucchini bakad med ost. Det är nödvändigt - zucchini - 200 g - ost - 200 g - vitlök - 1 kryddnejlika - kryddor (malt koriander, torkad vitlök, sumac) - efter smak Instruktioner Steg 1 Riv ost och zucchini på ett grovt rivjärn

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Cake pops är en liten tårta på en pinne täckt med chokladisbildning. Denna efterrätt har precis börjat bli populär i Ryssland, medan i Amerika och Australien anses cake pops vara en integrerad del av alla semestrar. En sådan kaka ser ovanlig, elegant ut och är mycket populär bland barn

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Glass tillverkad av David Lebowitz är väldigt ovanlig och utsökt! För beredning av brödsmulor kan du ta vilket brunt bröd som helst, men bättre med en ljus smak och arom. Efter karamellisering intensifieras smaken ännu mer och du vill äta bröd med skedar

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Mycket ofta finns mat kvar i kylskåpet, där du kan laga en enkel och välsmakande maträtt. Till exempel potatiskotletter med sill. Det är inte svårt att förbereda dem, och middagen för hushållet kommer att visa sig vara kryddig och tillfredsställande

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Det finns inget ord för hunger på thailändska. Grunden för det lokala köket är ris som ersätter många produkter. Denna spannmål serveras på bordet istället för bröd, och det är med det och inte med vatten som det är vanligt att släcka en eld i munnen från chili

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Denna dietfisk från abborrefamiljen kokas oftast eller stekas. Men gös abborre i ugnen är inte mindre välsmakande för mig. Antingen med svamp och ost eller med potatis, tomater och oliver. Instruktioner Steg 1 Tvätta potatisen

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Gädda abborre fisk är en källa till spårämnen och vitaminer, liksom ett lätt smältbart protein. Denna fisk innehåller mycket PP-vitamin, som kan reglera metabolismen av kolhydrater och proteiner i kroppen. Det är värt att notera att gädda kött också är rikt på jod, så sallader från denna typ av fisk kommer att vara mycket användbara för människokroppen

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Multikokaren är ett utmärkt fält för att experimentera med olika produkter. Vanliga rätter tillagade av pasta i en långsam spis får en ovanlig smak. Enligt reglerna för tillagning av pasta är det nödvändigt att sänka produkterna i kokande saltvatten

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Läcker, söt, mjuk och saftig persimon är en favorit delikatess för många. Och inte förgäves, persimmon ökar vitaliteten, stoppar för tidig åldrande i kroppen och förbättrar humöret. Persimmon är en säsongsbetonad apelsinfärgad bär som mognar i oktober-december, beroende på sorten

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

För invånarna i Kaukasus är lavash en traditionell typ av bröd. När lavashen är fräsch är den väldigt elastisk och mjuk. I forntida Armenien bakades detta bröd på hösten och lagrade det för framtida bruk, staplade ovanpå varandra och fick i denna form torka

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Kött är basen för kosten för de flesta familjer. Den kan användas för att laga en mängd olika rätter. Det är ingen hemlighet att en viss typ av kött passar bäst för varje maträtt. Instruktioner Steg 1 Utegrill. Det perfekta köttet för grillning är fläskhals

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Vaniljpudding är en klassisk efterrätt som är lätt att göra hemma. Bärsås, kanderad frukt, vaniljsås eller choklad hjälper till att kväva delikatets känsliga smak. För att göra skålen välsmakande och vacker, kyl den väl innan du serverar den

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Choklad är en populär efterrätt. Godis belagda med chokladglasyr och innehållande kakaotillsatser är också mycket efterfrågade. Även om choklad har en längre hållbarhet än till exempel gräddkakor, kräver det också speciella förhållanden för att bibehålla dess smak och utseende

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Inte alla artiklar och produkter behöver endast användas för specifika ändamål. Med lite fantasi kan du hitta ovanliga användningsområden för de vanligaste sakerna - i vårt fall är det citron. Instruktioner Steg 1 Det är inte nödvändigt att använda någon typ av tvättmedel för att avkalka vattenkokaren

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Bröd är en källa till värdefullt vegetabiliskt protein. Vetebröd innehåller dubbelt så mycket protein som rågbröd. Men det mest användbara är bröd, rikt på kostfiber, tillverkat av fullkornsmjöl. Skillnader i grovt bröd Grovbröd är en bageriprodukt gjord av grovt eller grovt mjöl

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Det finns många olika exotiska frukter i hyllorna nu. Det verkar som om namnet är bekant, men vad de är är fortfarande ett mysterium. Samma kan sägas om en sådan frukt som passionsfrukt. Passionsfrukt dök upp hos oss ganska nyligen

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Nu har nästan alla en favoritplats - dacha, där du så vill rusa iväg till helgen. Men få människor tänkte på det faktum att du kan laga läckra rätter från det som växer under dina fötter i ditt lantgård. För att laga middag på sommaren från det som växer i sommarstugan är det inte alls nödvändigt att arbeta på sängarna från början av våren - det räcker för det som i sig har vuxit under fötterna

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Georgiskt kök är populärt över hela världen. Satsivi, satsebeli, pkhali - dessa ord är inte bara kända för det ryska örat. Kryddig, kryddig, levande, detta kök har fans bland både franska gourmeter och kosmopolitiska amerikaner. Kharcho i Georgien är samma som borsjt i Ukraina - varje hemmafru har sitt eget recept och bara det är det enda korrekta

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Erfarna kockar säger att det helt enkelt är omöjligt att förstöra lamm - naturligtvis förutsatt att köttet är valt korrekt. Det kan stekas i indisk stil, förmarmineras med yoghurt och kryddor, eller kokas som det görs i grekiska krogar, där de gillar mörkt och krispigt kött

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Pilaf är inte risgröt med kött. Detta är en traditionell maträtt av många orientaliska folk och invånare i arabiska länder. Avicenna använde också pilaf för att påskynda återhämtningen av patienter, för när kroppen äter denna maträtt är kroppen mättad med energi

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Lammet visar sig vara ömt, gott och tillfredsställande. Hon är favoritköttet från tatariska folket. Det bereds vanligtvis på helgdagar som Eid al-Adha. Med denna maträtt kommer du att glädja dina gäster. Som kött kan du ta lamm, hästkött eller nötkött

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Sockerkaka med körsbär är ett bra efterrättalternativ, eftersom det bereds snabbt och enkelt. Fyllningen kan vara antingen gropade eller frysta körsbär. Bäret förblir fast. Du kan äta det varmt. Det är nödvändigt Deg: ägg-4 st

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Receptet på sill i senap presenterades för världen av Finland. För närvarande tillagas denna maträtt i många länder, vilket gör små förändringar i det klassiska receptet. Ändå är det intressant att veta hur denna maträtt tillagas hemma? Hur man förbereder en sill Först måste du förbereda den saltade sillen

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Det är väldigt enkelt att förbereda ett sillmellanmål under senapsfyllning, det viktigaste i denna aptitretare är en doftande förband där lätt saltad sill ska marineras i minst 12 timmar. Så du måste börja förbereda ett sådant mellanmål i förväg

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Kulich är smörbröd med torkad frukt bakad av ortodoxa kristna för påskhelgen. Även britterna, som oftast är katolska, hedrar denna helgdag. Engelsk kaka kallas Simnel cake. Det liknar mycket julkakan, som är beredd i samma land, men har en betydande skillnad - 12 marsipankulor, som symboliserar Jesus och hans apostlar, fungerar som en obligatorisk dekoration för den

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Detta recept introducerar libanesiskt kök, som kännetecknas av en mängd olika vegetariska rätter med färska grönsaker, ett överflöd av örter, vitlök och olivolja. Okra är en örtartad växt vars skida smakar som en korsning mellan zucchini och gröna bönor

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Poltavka eller Poltava gryn är gryn av durumvete, som ser ut som korn eller korngryn. Fyra sorter av sådana spannmål produceras: stora, två medelstora sorter, med korn av långsträckt eller oval form och små, med korn av rund form. Gröt-, fjäderfä- och pajfyllningar framställs av denna lilla halvtava som har de bästa egenskaperna

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Kött med svamp är ett ganska vanligt recept. Ett stort plus av just detta kött är att det under en krispig skorpa visar sig vara otroligt ömt och gott. Det är nödvändigt - 500 g kött (det kan vara kyckling eller fläsk); - 300-400 g svamp (svamp kan vara vilken som helst)

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Receptet på utsökt kött som kan serveras både på ett festbord och tillagas på vardagar. Det är nödvändigt Kött - 1,5 - 2 kg; Glödlampor - 3 stycken (stora); Konserverad svamp - 1 kg (liter burk); Medium potatis - 4 bitar

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Risotto är mycket populärt i Italien. Snarare kan det inte kallas en maträtt utan ett sätt att laga ris. Risotto tillagas av de mest prisvärda produkterna - lök, ris och buljong. Vidare - en fråga om din fantasi. Instruktioner Steg 1 Välj bild

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Denna grönsakspaj liknar mycket pizza men ändå lite annorlunda. Han har en lite annorlunda deg. Korv- och grönsakspajen är mycket tillfredsställande, rik och utsökt. Det är nödvändigt För provet: -500 g mjöl -1 förpackning med smör -1 glas naturlig yoghurt -1 ägg -0,5 tsk salt- För fyllning:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Alla ingredienser till denna läckra svampsallad kan förberedas i förväg, men du måste samla salladen precis innan du serverar den. Detta recept kommer från Italien - även om salladen är lätt att laga, smakar den väldigt intressant. Det är nödvändigt - 500 g champignoner - 300 g körsbärstomater

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Pumpafrön är till stor nytta för människokroppen, särskilt män, eftersom de innehåller en ganska stor mängd zink, vilket är så viktigt för det starkare könet. Det är nödvändigt - mjöl - 180 g; - smör - 110 g; - socker - 60 g

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Bakade fläskkinnor är en välsmakande, saftig och viktigast av allt hjärtlig kötträtt. Ömtåligt fläskkött passar bra med den skarpa och kryddiga smaken av kryddor och örter. Det är nödvändigt - 2 fläsk kinder - 10 lök - malen svartpeppar

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Pumpa sylt är utsökt och hälsosam. Att förbereda pumpa-äpple sylt till vintern är inte svårt alls, det viktigaste är att ha flera beprövade recept i din arsenal. Jam med pumpa, apelsin och äpple för vintern - ett recept med ett foto Denna sylt kokas i hela bitar

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Ugnsbakad bröstkaka är ett av de enklaste sätten att laga kött. Det tar inte mer än 15 minuter att förbereda och sedan kokas bröstet i ugnen i cirka 2 timmar. Denna långsamma simning gör köttet mycket ömt och smakfullt. Bröstet bakas med lök, potatis, timjan och lagerblad och för ett festbord kan du laga det med katrinplommon

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Nästan ingen festmåltid är komplett utan denna maträtt. Och Oliviersallad för nyåret är redan vår folktradition! Alla associerar sin smak med atmosfären på en favoritresa. Ingredienser finns tillgängliga när som helst på året och för alla plånböcker, och att förbereda Olivier är extremt enkelt

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Smult innehåller derivat av värdefulla omättade fettsyror och är användbart i små mängder. Fleromättad arakidonsyra, essentiell vitamin F och fettsyror som linolsyra, linolensyra och andra ingår också i denna produkt. Dessutom innehåller fett fettlösliga vitaminer A, D, E och karoten

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

I slutet av förra seklet började ett brett utbud av snabbprodukter dyka upp på marknaden. Förutom nudlar och potatismos, som måste bryggas med kokande vatten, inkluderar denna grupp även soppor i påsar. Snabbmat är verkligen mycket bekvämt - inget behov av att tvätta och skala grönsaker, porer över pannan, rör om eller tillsätta salt

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

På hösten kan du bara njuta av odlade, saftiga, gyllene päron. Päron kan vara antingen så, eller så kan du till exempel laga en originalrätt - päron i sås. I kombination med öm, saftig päronmassa och aromatisk krämig senapssås borde du gilla det

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Mahi-mahi fisk är en mycket hälsosam produkt. Genom att inkludera det i din kost kan du glömma anemi, dermatit och inflammatoriska sjukdomar i slemhinnorna. Japanerna är övertygade om att om du konsumerar denna fisk kommer du att bli stark och aktiv

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Idag är det knappast möjligt att imponera på någon med klassiska potatispannkakor. Men om du gör intressanta förändringar i receptet, till exempel lägger till korv och färska örter i grönsaken, får du en mycket mer spännande maträtt. Ingredienser:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Detta recept är inte bara väldigt enkelt utan kräver inte mycket tid. Det tar bokstavligen två eller tre steg från dig, och ugnen gör resten för dig. Dessutom behöver du inte springa till köket var tionde minut och kontrollera kycklingens beredskap

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Nötkött stuvat i bröd kvass är en gammal rysk maträtt. Under tillagningsprocessen absorberar köttet doften av rotgrönsaker och kvass mjukgör nötköttet och ger det en speciell smak. Det är nödvändigt 500 g nötmassa; 3 stora lökar

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

På heta dagar vill du ha iskall limonad eller kall glass. Det är väldigt enkelt att köpa fler kalla godisar i närmaste kiosk, men du vill inte tvivla på sammansättningen av vad du äter. Därför är det bättre att göra hemlagad vaniljglass, häll med chokladsås eller garnera med en handfull färska hallon - det blir otroligt gott

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Jag föreslår att du försöker göra schnitzel med malet kött. Skålen bereds snabbt och enkelt. Den angivna mängden ingredienser räcker för 4 portioner. Det är nödvändigt - fläsk (filé) - 300 g; - lamm (filé) - 300 g; - vitt bröd - 2 skivor

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Inte en enda fest i vårt land är komplett utan fisk. Oavsett om det är nyår, 8 mars, födelsedag eller dop, är fiskrätter alltid stolta över det festliga bordet. Och varje hemmafru har säkert ett märkesrecept för den här produkten. Till och med första klassare förstår fiskens värde

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Bovetegröt är en populär och ganska enkel maträtt att laga. Denna sidrätter är populär eftersom bovete passar bra till olika livsmedel. Dessutom finns det en uppfattning att bovete absorberas väl av människokroppen och är mycket användbar i sig

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Ingen konditorivaror smakar bättre än hemlagade kakor. Hur du gör glasyren inte bara välsmakande utan också aptitretande i utseende kommer du att lära dig idag. Chokladglasyr med smör Detta glasyrrecept är till nytta om du vill baka kakor

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Kycklingfilé är den mest utsökta och tillfredsställande produkten. Män älskar honom väldigt mycket. Inte en fest är komplett utan en bakad aptitretande kyckling. Denna maträtt är nästan den främsta på festbordet. Men kycklingen behöver fortfarande kunna laga rätt och välsmakande

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Air "snöbollar" är gjorda av äggvita och socker. Skålen är extremt lätt att förbereda. "Snöbollar" är läckra och lätta. Denna efterrätt kan serveras även för små barn. Den ursprungliga såsen kompletterar perfekt efterrätten

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Champignons är ett släkt av lamellära svampar som har tagit sin rättmätiga plats i köket. De är tillgängliga när som helst på året. Steka svampen enligt ett av recepten så får du en utmärkt maträtt på bordet som kan användas både i fastan och i en köttätare

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

En skattkista av vitaminer, skönhet och hälsa kan köpas i vilket frukttält som helst. Det viktigaste är att välja färsk frukt och konsumera dem råa. Instruktioner Steg 1 Äpplen innehåller antioxidanter, flavonoider, vilket kan hjälpa till att minska risken för diabetes och astma

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Studier av nutritionister, liksom den bittra upplevelsen av dem som brinner för att gå ner i vikt, har visat att äta mat som bara innehåller protein eller endast kolhydrater är oacceptabelt för människokroppen. Och förutom ett par kilo finns det en risk att förlora hälsan

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Forskare har funnit att vissa livsmedel bokstavligen kan göra underverk för den mänskliga hjärnan. Laboratoriestudier har visat att efter regelbunden användning av vissa av dem blir en person mer koncentrerad, snabb och uppmärksam. Valnöt Det är inte för ingenting som en valnöts kärna liknar en mänsklig hjärna i sin form

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Fotografier av felfria modeller pryder omslagen till glänsande tidskrifter. Professionell smink och moderna fotoredigerare kan dölja alla fel. Men är det möjligt att uppnå en sådan underbar hud hemma? Faktum är att ingenting är lättare. Du behöver bara inkludera i din dagliga meny produkter som har en gynnsam effekt på huden

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Kokta ägg är inte bara bra för en enkel snabb frukost, de kan också vara huvudingrediensen i en mer komplex måltid. Ägg är packade med protein, så ta dem inte i din kost för ofta för att undvika att överväldiga din lever. Det är nödvändigt För kotletter:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Honung är nästan en idealisk livsmedelsprodukt: den har en rik smak och behaglig arom, och dess närings- och medicinska egenskaper är allmänt kända. Sockret i honung absorberas snabbt och enkelt, och om du plötsligt blir sjuk med andningssjukdom, hjälper honung dig att snabbt bli av med ont i halsen, hosta och andra tecken på förkylning

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Ingefära säljs både torkad och rå. Bland alla kryddor anses denna rot vara en av de mest värdefulla och användbara. Och i kombination med kost kycklingbuljong är ingefära en sken. Denna ört kallas en "het krydda" i sitt hemland Nordindien

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Indisk dhal-soppa är populär inte bara i sitt hemland utan också i Europa och Amerika. Denna heta maträtt har ett ljust utseende och kryddig smak. Det är nödvändigt - 1/2 tsk. malet chili - 1/2 tsk. gurkmeja - 2 vitlöksklyftor - 1 kg konserverade tomater - 500 ml buljong - 1 huvud lök - citron juice - 1 msk

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Moderna människor vet hur man värdesätter sin tid och vill spendera den med fördel. En trogen hjälpare - en mikrovågsugn - hjälper till att spara energi och öka fritiden. Det är väldigt enkelt, och viktigast av allt, du kan snabbt laga alla rätter, även soppor

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Det är ingen tillfällighet att salt kallades ett så universellt begrepp som "vit död". Så först och främst måste du förstå alla krångligheter och nyanser i detta oersättliga kosttillskott och sedan ge en effektiv bedömning. Det finns många olika åsikter om en så kontroversiell produkt som salt

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

En maträtt i krukor är inte bara vacker, hälsosam, tillfredsställande, men också mycket välsmakande. Men du måste kunna laga en sådan maträtt genom att välja rätt produkter, växla dem med varandra och baka dem. För dem som ännu inte känner till denna matlagningsteknik, föreslår vi att du använder ett enkelt och opretentiöst recept

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Köket i Sichuan är det mest kryddiga, så denna sallad är endast för kryddiga älskare. Istället för kyckling kan du använda kokt kalkon, fläsk eller skaldjur. Det är nödvändigt - 2 kycklingfiléer - 250 g kinesiska äggnudlar - 2 morötter - 1 gurka - 2 handfullar gyllene böngroddar

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Saftiga, ljusa och delikata salladsblad kan inte bara användas för att dekorera olika delikatesser utan också för att skapa en maträtt med samma namn. Med tanke på att olika salladsorter har en helt utmärkt smak och utseende kan de blandas intressant med varandra, med grönsaker och andra produkter

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Servera sallad med ris med indiska bollar med apelsinsås. Indiska köttbullar äts med linstortillor. Som en halvfärdig produkt kan de köpas i en specialbutik. Det är nödvändigt ½ pepparkaka, 150 gram mangomassa, 50 gram kokt ris, 600 gram hackat lamm, 1 matsked curry, 1 ägg, 30 gram russin, 5 matskedar vegetabilisk olja, 2 apelsiner, 1 burk tomatsås, cayennepeppar, malet svartpeppar, muskotnöt, salt

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Aubergine, de kallas också "blå", är mycket välsmakande i form av snacks, vars recept är många. Eftersom aubergine smakar bra med andra grönsaker och livsmedel, visar sig rätterna vara otroligt läckra. Ta åtminstone aubergine med ost och tomater eller rullar med nötter

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

I Kaukasus, i stället för det vanliga brödet enligt vår förståelse, bakas lavash. Lavash är ett tunt plattbröd som vanligtvis bakas i en tandoor. Man tror att detta bröd är mycket hälsosammare än vanligt. Lavash används för att förbereda många rätter som är mycket välsmakande

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Fördelarna med råbetor är obestridliga, som alla färska grönsaker. Lägg till det i dina måltider och du får ut det mesta av näringsämnena och vitaminerna i kombination med den rika smaken av de andra ingredienserna. Stark sallad med råa rödbetor Ingredienser:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Honung är en biodlingsprodukt extraherad från nektar från olika blommande växter. Det klassificeras efter smak, lukt, struktur, geografisk placering etc. Denna produkt är svår att förväxla med andra sötsaker. Korrekt näring av en person gör att du kan normalisera arbetet i alla interna system och organ, för att öka fysisk och mental prestation

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Varje person älskar att äta och är ibland redo att äta sin favoriträtt med ögonen. Men tänk om du efter en rejäl middag börjar hata dig själv bokstavligen för det du har ätit? Instruktioner Steg 1 Drick ett glas vanligt stillastående vatten före måltiderna

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Passionsfrukt är en tropisk frukt som odlas i Brasilien, Sydafrika, Australien och Sydamerika. Mogna frukter har en mörklila färg och gult kött inuti, storleken varierar från sex till tolv centimeter. Denna ovanligt välsmakande och saftiga frukt har fördelaktiga egenskaper, därför rekommenderas det att inkludera den i kosten

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Sallader som rullas upp för vintern gör att du kan festa på läckra kokta grönsaker på kalla dagar. Dessutom är de till stor hjälp när kylen plötsligt tar slut på maten eller gästerna plötsligt kommer hem. Och för att göra sådana rätter mer tillfredsställande kan du lägga till ris till dem

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Hasselnötter är frukten av odlad hassel från björkfamiljen. Den används vid matlagning som en fristående produkt eller ingår i olika sötsaker. På grund av dess sammansättning har den ett ganska högt värde, men användningen av denna mutter för människokroppen bestäms uteslutande av den senare hälsotillståndet

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Tonfiskmassa är en riktig skatt som innehåller en stor mängd vitaminer och fosfor. Du kan laga många olika rätter från tonfisk, som är otroligt välsmakande och ovanliga, och även den mest raffinerade gourmeten kommer att gilla smaken av denna fisk

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Dessa små frön är en rik näringskälla, inklusive kalcium, mangan, fosfor, omega-3-fettsyror, zink, vitamin C. Chiafrön anses nu vara en viktig del av en hälsosam kost. Förhindrar hjärtsjukdom Omega-3-fettsyrorna som finns i chiafrön hjälper till att stärka och skydda hjärtat

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Arugula är en ört med en kryddig, rik senapsnötssmak. Det är känt inte bara för sin smak utan också för den rikaste tillgången på vitaminer och mineraler som är nödvändiga för ett starkt nervsystem och immunitet. Arugula är en korsblommig växt

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Vad består ett recept med lågt kaloriinnehåll av? Naturligtvis från frukt och bär. Förutom det låga kaloriinnehållet kännetecknas bärdessert av sin lätthet, ömhet, friskhet och smak. Det är nödvändigt - 1 msk. jordgubbe - 230 g gräddost - 3 kiwi - 5 msk

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

En efterrätt som kallas "Havregryn på natten" är ett perfekt måltid under mottot "Var i form på våren". Det är ett lager av vitaminer och en källa till styrka under lågsäsong de närmaste veckorna. Det är nödvändigt - havregryn 60 g - kanel 1/2 tsk - delade valnötter 20 g - kokosflingor 2 msk - "

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Viburnum är inte bara en fantastisk prydnadsväxt utan också ett läkande läkemedel. För att inte skada dig själv bör viburnum samlas i tid, lagras ordentligt och bryggas i önskad proportion. Instruktioner Steg 1 Viburnum bär växer som regel i fuktiga lövskogar eller tallskogar, i röjningar och längs stranden av vattendrag

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Bakning kan inte bara vara god, utan också mycket hälsosam. Till exempel äpple havremjöl tranbärspaj. En sådan dessert kommer inte att skada figuren, och för att göra den mer attraktiv kan den täckas med tranbär-äpple sylt. Havrepaj med tranbär och äpplen För att förbereda detta intressanta och läckra bakverk behöver du:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Bakverk som fyllt bröd kan ersätta alla smörgåsar. Det viktigaste är att när du byter ut minst en ingrediens kommer smaken på detta bröd att bli helt annorlunda. Experimentera gärna. Det är nödvändigt För provet: - torrjäst - 21 g

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Det finns flera sätt att strimla kål för betning. Den klassiska dokumentförstöraren tillverkas för hand - med hjälp av en kniv eller en speciell enhet, som kallas en förstörare. Du kan använda en elektrisk grönsaksskärare för att påskynda kålskärprocessen

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Seitan är en växtprodukt, under övergången till vegetarism kan den ersätta djurkött i rätter. Fasta människor kan också laga den vanliga gulasch, dumplings, pajer och pajer och till och med kebab från seitan. Instruktioner Steg 1 Seitan är gjord av vetemjöl genom att tvätta stärkelsen

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Kött är en integrerad del av många läckra rätter, men under en snabb, viss diet och vegetarianer uppstår frågan hur man byter ut kött i en maträtt. Det finns produkter som inte har sämre näringsvärde och näringsämnen till kött, så att de enkelt kan ersätta det

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Sojakött är ett billigt substitut för naturligt kött. Den är gjord av vanligt sojamjöl. Denna produkt kallas sojaproteinstrukturerat protein eller sojabönor texturerat protein. Sojakött har både fördelaktiga och skadliga egenskaper. Sojaprotein i den moderna världen Modern forskning om denna produkt har visat att sojakött är säkert för de flesta friska människor när det konsumeras med måtta

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Rambutan är en lätt igenkännbar tropisk frukt på grund av dess ovanliga, "håriga" skal som ursprungligen endast odlats i Indonesien. Den goda, uppfriskande massan av frukten åtnjöts av många, och rambutan började odlas i andra heta länder - Thailand, Kambodja, Indien, Ecuador, Australien och till och med i södra staterna i Amerika

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Hur underbart det är att festa på en sådan efterrätt på en sommarstuga på en varm dag! Det är nödvändigt 1 kopp osaltad rostad pistaschmandel - 480 g jordgubbar - 1 kopp + 6 matskedar Sahara; - 6 äggulor; - 3 koppar kall tung grädde

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Denna kulinariska skapelse hjälper till att ge en ny smak, diversifiera serveringen och verkligen överraska din omgivning. En rejäl maträtt kommer att ge hushållet energi under lång tid, och den enkla förberedelsen kommer att underlätta värdinnans bekymmer

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Hemlagade kakor ska inte bara vara goda utan också vackra. Det är önskvärt att det bereds snabbt och utan mycket krångel. Det är precis vad de tvåfärgade snigelkakorna är - de kan bakas från prisvärda och billiga produkter och de färdiga produkterna ser väldigt eleganta ut

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Pannkakor är en traditionell rysk maträtt. Det finns olika recept för att göra pannkakor. Öppna pannkakor är inte bara hjärtliga utan också aptitretande. Du kommer behöva: För att förbereda degen: mjölk - 200 ml ägg - 2 st

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Tonfisk är en av de mest konsumerade fiskarna på planeten. Denna havsfisk är populär för sitt rika näringsinnehåll och behåller alla sina fördelaktiga egenskaper även när de är konserverade. Fisken används för att förbereda olika rätter, bland vilka soppor har en speciell plats

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Värmebehandling av livsmedel, det vill säga att de blir beredda genom termisk verkan, är den viktigaste delen av tillagningsprocessen. Vid matlagning finns det flera metoder för värmebehandling. När produkter värms upp sker olika processer med dem:

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Enligt vedisk kunskap kan mjölk ge din kropp otrolig styrka, men bara om du följer några regler när du dricker den. Instruktioner Steg 1 Mjölk slappnar av och lugnar kroppen, så det är starkt avskräckt att dricka den på dagtid

Senast ändrad: 2025-01-24 11:01

Att köpa mat och betala för verktyg tar den största delen av våra inkomster. Och om du inte kan spara mycket på en gemensam lägenhet, är det fortfarande värt att försöka köpa mat. Detta betyder inte att du behöver köpa mat av lägsta kvalitet, det behöver bara utveckla en liten strategi och strikt följa den