Populära recept 2024, September

En sallad med mango och kycklinglever visar sig vara låg i kalorier. På en halvtimme förbereder du en utsökt sallad med original senap och honungsdressing. Med denna förband blir varje sallad mer smakfull! Det är nödvändigt - 350 g mango

Varm plommonsallad med kycklinglever är ett mycket enkelt och enkelt mellanmål för en familje middag. Salladen tillagas på tjugo minuter. Men det här är inte den enda fördelen - tillgången på ingredienser är också ett definitivt plus. Du kommer definitivt att gilla kombinationen av kycklinglever med plommon, prova

Om du älskar zucchini, överväga följande recept på en extraordinär maträtt. Den tillagas av de vanliga, tillgängliga ingredienserna och resultatet är imponerande. Crumble är självförsörjande, inga tillägg krävs. Men du kan servera den med en färsk grönsaksallad

Friterar är som regel gjorda av zucchini. Detta recept är ovanligt eftersom kroketterna är mycket saftiga med en känslig fyllning inuti tack vare den krispiga skorpan. Zucchinikroketter är perfekta för den dagliga menyn och kan också användas som en komplett vegetarisk lunch

Ost med kefir är två mejerivänner som är stora vänner med varandra och är kompatibla i alla rätter. Kombinera dem och lägg till andra intressanta ingredienser - och ett recept med en rik ostsmak är en sken för dig. Ostkakor med kefir är särskilt bra

En perfekt kombination av krispig deg med aromatiska tomater, fyllning med keso, vitlök och örter. Pajerna är saftiga och mycket välsmakande. Detta är en bra frukost eller ett bra mellanmål för gästerna. Det är nödvändigt Deg - 3-3, 5 msk

Få människor kan vägra pajer med ris, ägg och salladslök. Dessa hemlagade kakor kan föra hela familjen vid ett bord. Nybakade pajer fyller ditt hem med läckra smaker och sopas bort från tallriken på några minuter. Det är nödvändigt För provet:

Krispigt, mjukt och varmt. Bra bröd med örter och vitlök. Perfekt för borsjtsgods eller potatismos. Det är nödvändigt -6 stora vitlöksklyftor, hackade -1 msk torkad persilja -1 matsked torkad oregano -1/2 tsk kosher salt - strö över malt svartpeppar -1/2 kopp olivolja -1 stor limpa färskt italienskt bröd Instruktioner Steg 1 Värm ugnen till 240 grader

Fyllningen av ägg och gröna lök i bakverk är enkel, smältbar och mycket harmonisk i kombination med degen. Men i dagens värld, när det alltid är brist på tid, kan det vara svårt att avsätta några timmar för att baka komplexa pajer. Men om du fortfarande vill njuta av hemlagade produkter kommer ett sätt att snabbt förbereda pajer med din favorit ägg- och lökfyllning till undsättning

Majonnäs har länge varit känt som en underbar sås för ett brett utbud av rätter. Men såsen som säljs i butiker har en mycket avlägsen likhet med föreliggande uppfinning av franska mästare. Om du vill njuta av smaken av riktig majonnäs, prova att göra den själv

Kaninens särdrag är magert kostkött. Men för att njuta av kaninköttet måste du anstränga dig lite och spendera flera timmar. Det är nödvändigt - 1 kg kaninfilé, - 1, 5 glas gräddfil, - 3 matskedar mjölk, - 1 morot, - 2 lök, - 2 vitlöksklyftor, - 100 gram gropar av katrinplommon, - vegetabilisk olja, 1/2 tsk torkad rosmarin - 1/2 tsk mald ingefära - 1/3 tesked svartpeppar, - salt att smaka

En maträtt med fyllda kalvkött tunga kan berika kroppen med ett stort utbud av vitaminer B. Den ursprungliga smaken, känsliga strukturen och ett brett utbud av alla typer av rätter gör denna maträtt till en delikatess. Det är nödvändigt - språk 6 st

Kycklingkött har en ganska neutral smak och passar inte bara med grönsaker utan också med frukt. Om du till exempel lägger till apelsiner i en sås eller fyller en hel kyckling med dem, smakar maträtten mycket rikare. Det är nödvändigt 150 g ris

Donuts är friterade söta pajer, vars smak är bekant för många från barndomen. Petersburgers älskar särskilt dem och kallar dem på sitt eget sätt - "munkar". De legendariska svullna dykt upp i Leningrad redan på 60-talet. Men hittills har detta bakverk inte tappat sin popularitet

Frodiga och ömma munkar med en krispig skorpa och söt fyllning inuti är en favorit delikatess för barn och många vuxna. Med detta recept kan du göra doftande och luftiga berliner - precis som i en konditori. Det är nödvändigt - mjöl - 370 g

Idag finns det ett stort sortiment av inhemskt och importerat smör till försäljning. Men det kan också förberedas hemma. I det här fallet behöver du inte tvivla på dess kvalitet, dessutom får du en intressant kulinarisk upplevelse. Det är nödvändigt Mixer 1, 2 l av den fetaste grädden Stor vispskål i locket där det finns ett speciellt hål för mixerpiskarna Durkslag Stor skål Bomull gasbind eller servett Instruktioner Ste

Mjöl är en mycket populär produkt. Bageriprodukter bakas från den och används också vid beredning av pasta. Mjöl skiljer sig efter typen av spannmål: råg, vete eller havregryn, såväl som efter syfte, dvs. efter sorter. Fröet av alla spannmål består av ett skal, endosperm och ett embryo

Kefir flatbreads är en aptitretande och mycket delikat delikatess. De hjälper dig perfekt om gäster oväntat dyker upp utanför dörren. Degen för dem är ganska enkel att göra, och de lagar mat i 10-15 minuter alls. Det är nödvändigt Ukrainskt yoghurtbröd:

Drycken från de kaukasiska högländerna - kefir - är en av de mest populära produkterna under XXI-talet. Denna jästa mjölkprodukt tillfredsställer hunger perfekt, eliminerar törst, stärker, toner och hjälper till och med att klara en stark baksmälla

Det är svårt att hitta en person i världen som inte gillar godis. Någon älskar smaken, någon behöver dem dagligen och andra behöver godis som ett antidepressivt medel. Från barndomen lär vi oss att överdriven konsumtion av kakor med choklad är skadligt för hälsan

Bland dem med en söt tand finns det många som är överviktiga, olika endokrina sjukdomar, inklusive diabetes mellitus, såväl som människor som följer en rå matdiet som det viktigaste livsmedelssystemet. Sockerfria kokosfyllda chokladkakor är perfekta för bordet

Kvitten är ett litet fruktbärande träd som har varit känt länge. Dess päronformade gula frukter används vid konservering. Järn, kalium, kalcium, koppar, fosfor, organiska och askorbinsyror - frukten är rik på detta. Kvitten innehåller vatten, fiber, kolhydrater och proteiner

Quesadilla är en populär mexikansk maträtt. Det finns många olika recept på quesadilla. Om du gillar vegetarisk mat, var noga med att prova avokado quesadilla med krämig chilisås. Det är nödvändigt tortillor - 2st konserverade bönor - 1 liten burk avokado arugula bulgarisk peppar - 1st olivolja gräddost - 100 g grädde 20% fett - 100 ml chili salt- Instruktioner Steg 1 Skär klockan och chilipeppar i små kuber

Vissa av dina familjemedlemmar gillar inte ägg i snacks, sallader eller andra rätter. Tja, när du förbereder sallader kan du göra utan dessa produkter. Det finns ett stort antal recept på mycket originella kalla rätter. Det är nödvändigt Turkiet och champignonsallad:

Välsmakande surimipinnar har nyligen dykt upp i inhemska köket, men har redan fast etablerat sig som huvudkomponenten i en mängd olika snacks, utan vilka inte en enda fest kan göra. Genom att blanda olika ingredienser i krabbasallad får du en fyllningsrätt med en rik smak, mycket aptitretande och även ekonomisk

Lätt och näringsrik champignonsoppa. Dess krämiga och aromatiska buljong lämnar ingen likgiltig. Skålen bereds mycket snabbt och enkelt. Det är nödvändigt 1 paket färska frysta champignoner eller 200 g färska 1 medelstor lök 500 ml grädde (10%) 250 ml vatten 3 msk mjöl rosmarin och basilika (efter smak) salt- vegetabilisk olja för stekning Instruktioner Steg 1 Tina svampen omedelbart i en kastrull, tillsätt

Aromatiska, läckra bananbullar kommer att vara ett bra komplement till bordet. Dessa lätta bakverk kan serveras med te eller till exempel med mjölk för barn. Bullarna är väldigt luftiga och vanilj gör bananens smak perfekt. Det är nödvändigt 25 gr

Enligt många människor är en ungkarl en person som är för upptagen med sitt arbete för att slösa bort värdefulla minuter i köket. Föreningen utlöses att en ogift man bara kan laga äggröra, korv och pasta. Eller så använder han ständigt cateringtjänster

Makron är den franska versionen av makron. I Frankrike är det väldigt populärt - makron säljs även på McDonald's. Det är nödvändigt - 3 äggvitor - 40 g socker - 150 g florsocker - 100 g malda mandlar - en nypa salt - 1 msk

En exotisk aptitretare kommer att dekorera alla festliga bord och kommer att bli en överraskning för gästerna. Det är nödvändigt 200 g getost ¼ Art. örter: persilja, timjan, gröna lökar 2 msk. l. olivolja 12 skivor bacon 12 små päron 2 msk

Champignons är otroligt välsmakande och aromatiska svampar, från vilka du kan laga många rätter. Det är dags att diversifiera menyn och förbereda en rik hemlagad champignonsoppa som kommer att glädja alla hushåll. Det är nödvändigt - 500 gram färska champignoner - 3 liter vatten

En kaffekaka tillagad i en långsam spis visar sig vara väldigt luftig, öm och aromatisk. Om du lagar kakan i ugnen torkar den lite och täcks av en skorpa på toppen. När du lagar mat i en multikokare torkar bakverk däremot inte alls och blir så mjukt att de helt enkelt smälter i munnen

Med multikokaren kan du förbereda många läckra och intressanta rätter med nästan ingen ansträngning. Till exempel, om det finns rester av inte särskilt färsk gräddfil och kefir, kan du göra en utmärkt muffin i en långsam spis. Smaken på denna mat kommer att vara ömtålig och mjuk, och strukturen påminner lite om semolina

I multikokaren kan du laga olika bakverk: pajer, kakor, muffins. Produkterna är ömma och välsmakande, brinner inte och tappar inte formen. Experimentera med recept genom att lägga till sylt, honung, nötter, kanderad frukt och andra ingredienser i degen

Choklad fransk efterrätt har en bakad topp, öm, mjuk, jämn flytande konsistens. En sådan efterrätt kan dekorera både vardagliga och festliga bord. Det är nödvändigt - bitter choklad 90 g; - smör 50 g; - ägg 2 st .; - socker 20 g

Fondant au chocolat är en utsökt fransk smält choklad efterrätt. Enligt vissa källor visar det sig att det visade sig hälla på grund av kockens misstag, som helt enkelt inte bakade kakan till slutet, så den serverades till gästerna med ett flytande centrum

Finsk ostkaka är väldigt lätt att förbereda och mycket framgångsrik i olika smakkombinationer. Finnarna använder bär för fyllningen, som mognar under den korta perioden av den norra sommaren. Vi har mycket fler möjligheter att diversifiera denna ostmassa - du kan ge din fantasi fria tyglar och experimentera med dina egna alternativ

Grytan med broccoli och lax är lätt att laga. En sådan maträtt hjälper dig i alla oförutsedda situationer, till exempel om gäster har kommit och du behöver förbereda en enkel och god maträtt. Det är nödvändigt - 200 g broccoli - 35 g ris - 100 g rökt lax - 1 ägg - 50 ml grädde - 3 msk

En levande sallad med olika smaker och texturer, det är ett utmärkt tillskott till ömt ångad fisk. Det är nödvändigt - torskfilé 120-150 g per bit; - quinoa 1 msk; - mango 3 st; - rödlök 1 st; - en blandning av sallader 150 g

Hibiskuste i Egypten kallades faraos drycker, och i vår tid har det välförtjänt popularitet. Det konsumeras särskilt ofta i varmt och kvalt sommarväder i kall form. Förutom törstsläckande har hibiskus många fördelaktiga egenskaper som inte är kända för någon

Pajer uppskattas i vår familj. Jag bestämde mig för att berätta receptet för en läcker och enkel tårta. Fyllningar - de mest olika (beroende på innehållet i kylskåpet). Det kan vara stekt svamp med lök, korv med lök och tomater, bara stekt lök

Pelmeni är en välsmakande och tillfredsställande maträtt som kan tillagas med olika fyllningar: kött, fisk, potatis, svamp, bönor och kål. Till smaken visar sig dumplings med kål vara ovanliga, de äts med glädje av alla familjemedlemmar. Du kan förbereda sådana klimpar för framtida användning och sedan ta ut dem från kylskåpet och laga mat på 10-15 minuter

För kakor och söta tårtor skärs frukt vanligtvis i bitar av olika former. Men du kan avvika från denna regel och baka en paj med hela päron förkokt i sirap. Det är nödvändigt Ingredienser för en form på 23 cm diameter: För päron i sirap:

Hemlagade pajer kan muntra upp dig i alla väder. Till exempel har päronötter och chokladpaj en intressant smak och är ganska lätt att göra. Det är nödvändigt päron 4-5 st. mandlar 100 g, smör 180 g, ägg 2 st., socker 140 g, mjöl 140 g, bakpulver 1 tsk, bitter choklad 50 g, citronsaft 1 msk

Detta är en trendig europeisk sommarkaka. Du kan experimentera och ta säsongens frukter till pajen: aprikoser, persikor, plommon. Kakan lider inte på något sätt av det faktum att förutom konserverade päron kommer det inte att finnas några andra frukter i den, eftersom utsökt deg och mandelpistaskkräm gör det till ett oöverträffat kulinariskt mästerverk

Om du behöver ordna ett teselskap hemma och det är mycket lite tid för förberedelser kan du göra en gelépaj med kål. Ingredienserna du behöver finns alltid till hands och receptet är väldigt enkelt. Gelékålspaj blandad med kefir blir öm och luftig, speciellt om du inte sparar på fyllningen

Denna aptitretare kan tillagas inte bara med räkor. Du kan också använda krabbkött eller rå fisk. Förrätten visar sig vara lika välsmakande och öm. Det är nödvändigt - 50 g smör, - 100 g vita brödsmulor, - 1 liten lök, - 2 ägg, - 100 g mjöl, - 100 g skalade räkor - 2 msk

Numera finns det ett stort antal tv-program som ägnas åt kulinariska konster. De skiljer sig på många sätt. I vissa program beskrivs till exempel finesser och nyanser av matlagning, medan andra lär ut rätt kostmeny eller aktuella trender i matlagningsmetoder

Även vanlig stekt eller kokt potatis är en bra maträtt för många rätter. Och om du visar din fantasi och utnyttjar de kulinariska knep som finns i världsköken, kommer en mängd potatisrätter att räcka i mer än en vecka eller till och med en månad

"Glädje" - mycket tillfredsställande och samtidigt lätt på våren sallad. Denna sallad blir en riktig bordsdekoration. Det är nödvändigt - kycklingkött - 200-250 g; - gröna lökar - 1 stort gäng; - persilja - 1 stort gäng

Detta lecho-recept är ett av de vanligaste och läckra. Det bereds helt enkelt, men på vintern kommer det att vara mycket användbart att öppna en burk med läckra konserverade grönsaker. Här är ingredienserna du behöver: • 2 kg tomater • 3 kg paprika • 500 g lök, cirka 10-12 stycken • Ett glas solrosolja • Ett glas strösocker • Ett halvt glas äppelcidervinäger (9% möjligt) • Salt att smaka Om tomaten är tunn kan du lämna den på, men om du måste ta bort d

Nyckeln till människors välbefinnande är det korrekta förhållandet mellan mikroelement i kroppen. Kalium är också viktigt i balansen. Detta element är ansvarigt för att alla organ och system i kroppen fungerar normalt. Vilka livsmedel behöver du äta för att undvika kaliumbrist?

Köttmuffins fyllda med vaktelägg kan vara en fantastisk påskmåltid. Påsken markerar slutet på fastan, vilket innebär att det måste finnas kötträtter på bordet. I England är dessa traditionella kycklingar, i Amerika - påskharen och någonstans - lamm eller ankor

Idén i sig verkar ovanlig att baka muffins inte från mjöl, smör och ägg, utan av köttfärs och till och med med fyllning. Men i själva verket är slutresultatet en underbar maträtt som är perfekt för familjen middag och för att behandla gäster

Det finns en söt specialrätt i fransk mat gjord av bär eller fruktsirap vispad i skum med tillsats av ett gelningsmedel och det kallas mousse (från fransk mousse - skum). Det är nödvändigt -socker 100 g (för smula) + 220 g (för grädde) -vatten 90 g - äggula 160 g -gelatin 5 tallrikar -maskarpon 500 g - mjölkkräm 600 g - citronskal -smör 100 g - mjöl 100 g -mandelpulver 100 g -feijoa - kalkförfarande - markväxt 2 handfullar Instruk

Äggrullar med avokado och räkor är en fantastisk kall aptitretare. Alla ingredienser kompletterar varandra perfekt. Skålen bereds snabbt och enkelt. Den angivna mängden mat räcker för 4 portioner. Det är nödvändigt - ägg - 4 st

Läcker luftig tårta "Wiener Waltz" kommer att bli en dekoration av stålet, och dess smak kommer att behaga alla gäster utan undantag. Det är nödvändigt 320 gram mörk choklad, 100 gram pulveriserat socker, 100 gram smör, 5 ägg, 100 gram malade mandlar, aprikos sylt, 100 ml grädde Instruktioner Steg 1 Smält hälften av chokladen i ett vattenbad

Lambburgare är perfekta för en kvällspicknick med vänner. Denna aptitretare kommer att tilltala alla, utan undantag, och kommer inte att lämna någon likgiltig, för hamburgare är läckra och tillfredsställande. Det är nödvändigt - 900-950 g lamm - 100-120 g lök - 90-100 g mynta - 150-190 g fett svansfett - 10-15 g pepparrot - salt - malen svartpeppar - 170-180 g smör - 1 äggula - 10-15 g honung - 110-120 g mozzarellaost - 6 sesambullar

Efter en framgångsrik sommarsäsong kan trädgårdsmästare ibland inte klara skörden av grönsaker. Det finns många recept på läckra zucchini- och squashmarinader som du kan göra hemma. Den enklaste och mest utsökta beredningen är Ankelbens från zucchini

Kycklinglår är en mångsidig produkt som du kan laga ett nästan oändligt antal rätter med ett minimum av ytterligare ingredienser. Kycklinglår är utsökta med aromatiska örter och tomatsås. Det är nödvändigt - 4 medelstora kycklinglår

En kotlett är en av de rätter som kan vara hjärtliga och välsmakande. Du kan överraska dina gäster med denna maträtt om du serverar kotletterna utsökt och vackert inredda. Varje nation har ett specifikt recept för kotletter med sin egen historia

Överraskningskotletter kan tillagas på helt olika sätt. Du kan använda ost, örter, smör som fyllning. Kotletterna kommer säkert att behaga alla familjemedlemmar. Det är nödvändigt - 1 kycklingbröst - 50 g smör; - 200 g brödsmulor - 1 ägg

För att överraska gästerna med en ovanlig maträtt kan du förbereda hamburgare där tomater kommer att användas istället för bröd. Denna maträtt kommer att visa sig vara mycket hälsosam på grund av avokado och vetegrodd i sin sammansättning. Det är nödvändigt - 4 stora tomater

Enligt en lång tradition är borsjch den första kursen i en middag. Det finns olika alternativ för att göra borscht. Smaken av borscht beror till stor del på valet av kött. En utsökt borsch erhålls om du förbereder en buljong av tre typer kött

Läckra och lätta grönsakssoppor är ett utmärkt alternativ till rik pott och borsch. Grönsakssoppor är mycket olika - även om de tillagas dagligen kommer de troligen inte att bli uttråkade snart. Lär dig att laga gräddsoppor, delikat potatismos och lätta grytor i grönsaks- eller köttbuljong - alla dessa rätter kommer att diversifiera ditt bord kraftigt

Nötkött är ett ganska tufft kött, så hemmafruar måste göra några knep för att laga det i ugnen. I vissa recept föreslås att köttet förkokas tills det är halvkokt för att skålen ska bli mjukare och snabbt koka. Och köttet fyllda med bitar av bacon får saftighet tack vare fyllmedlet

Många nutritionister tror att soppa är ett måste i ett barns kost. Det är lätt att smälta och näringsrikt. Välj rätt recept från dina favoriträtter för att hålla ditt barn nöjd med den första måltiden. Mjölk nudlar Prova att göra en söt mjölksoppa - barn gillar det vanligtvis mycket

Jaja Safra är en libanesisk aptitretare. Meze är en samling olika snacks. Kan vara fisk, kyckling, räkor, kräftor, ost, salami. Kan serveras med rött vin. Det är nödvändigt - 200 g linser - 200 g kycklingfilé -1/2 lök - salt, peppar efter smak - 50 g sesamfrön - en halv citron - 20 g vitlök - 1/3 kopp vatten - persilja Instruktioner Steg 1 Ta först och skölj linserna ordentligt, täck dem sedan med vatten, sätt på eld och koka tills de

Ostsås passar bra till pasta-, grönsaks- och kötträtter. Såsen är mångsidig, men den lagar tillräckligt snabbt. Du kan dock variera osttyperna och göra såser med olika smaker. Det är nödvändigt - smör (25 g); - vetemjöl (2-3 msk

Gädda med svamp och sås visar sig vara mycket öm och extremt god. Denna maträtt är perfekt för ett festligt bord. Det är nödvändigt - gösfilé 1 kg; - champignons 300-400 g; - lök 2-3 st .; - hårdriven ost 50 g; - svampbuljong 50 ml

Fläskkotlett är en utsökt och näringsrik maträtt. Perfekt när du behöver laga något mycket snabbt. Den totala tillagningstiden är cirka 20 minuter. Receptet är ganska enkelt och kräver inga komplicerade ingredienser. Servera - med en garnering av grönsaker eller svamp

Det finns mycket information om socker och godis, som innehåller både hänvisningar till farorna med söt mat och fördelarna. För att konsumera socker och inte skada kroppen måste du lära dig hur du gör det korrekt. Skadan av socker ligger främst i att mycket kalcium, liksom B-vitaminer, spenderas på dess assimilering

Kött är den viktigaste proteinkällan. Muskelvävnad innehåller viktiga vitaminer och aminosyror. Det är också huvudleverantören av järn till kroppen. Det finns en stor mängd protein, liksom vitaminer och mineraler. Köttet absorberas väl av det mänskliga matsmältningssystemet

Söta paprika intar en speciell plats bland produkterna från Balkan-köket. Det finns många recept för att göra paprika. Sallader tillagas av färsk inlagd, bakad, stuvad paprika. I alla fall är paprikasallader mycket välsmakande. Söt paprikasallad med örter - 500 gram paprika - 50 gram persilja

Om du inte har provat stekt tofu förut, är detta recept något för dig! Denna sallad kombinerar perfekt mungbönsgroddar med stekt tofu, sesamfrön och kryddor. För ett mer tillfredsställande salladsalternativ rekommenderas att du lägger till kokt ris

Fläskhalsen är ömt, måttligt fett kött som tas mellan kroppen och huvudet bakom kinderna till höger och vänster. Ett brett utbud av rätter kan tillagas från sådana bitar. Grillad fläskhals är till exempel god och enkel. Det är nödvändigt 150-200 gram fläskhals (tas per person)

För många är sushi namnet på allt japanskt kök; en del tycker att det är små riskakor täckta med en skiva färsk fisk. Det finns dock många recept på sushi (inte rullar). Det finns nigiri sushi, guankanmaki, vegetarisk sushi och kawarizushi med olika ingredienser

En av de bär som är mest älskad av vuxna och barn - hallon - är inte bara otroligt god, utan har också en unik uppsättning vitaminer, spårämnen och antioxidanter. Det är inte förvånande att det sedan urminnes tider har använts vid behandling av olika sjukdomar

En mängd olika recept ger ibland hemmafruar ett brett urval, men kötträtter är ofta tråkiga och nu kräver familjen redan något nytt. Prova att laga kött i krukor med grönsaker för en hälsosam och god måltid. Det är nödvändigt nötkött eller kalvkött 800 g

Muffins är praktiska eftersom de kan beredas mycket snabbt och nästan vilken frukt och bär som helst som fyllning. Portionsmuffins är den perfekta efterrätten för att dekorera ditt te- eller soffbord. Det är nödvändigt Ingredienser för 6 muffins:

Muffins enligt detta recept är inte bara mycket välsmakande utan också aromatiska. Muffins kan glädja alla familjemedlemmar till frukost och ta dem till jobbet eller skolan. Det är nödvändigt - 5 g vanillin; - bakpulver; - 5 ägg - 300 g gräddfil - 500 g äpplen

Eftersom det finns dussintals eller till och med hundratals recept på nötmuffins, varför försöker vi inte använda halva som fyllning? Det är nödvändigt För 6 medelstora muffins: - 140 g mjöl; - 1 tsk bakpulver; - 75 g socker - 1 stort surt äpple

Den läckra mjölksoppan kompletteras med ett generöst sortiment av grönsaker - pumpa, blomkål, morötter och potatis. För barnmat kanske det inte finns något bättre: skålen visar sig vara öm, hälsosam och mycket aptitretande. Ingredienser:

Förmodligen vet varje hemmafru hemligheten med hur man lagar utsökt kyckling. Detta ömma kött kan kokas, stuvas, bakas i ugnen, stekas i en kastrull och öppen eld. Om du har en långsam spis hemma, koka sedan kycklingen i den. Om du inte vet hur man lagar kyckling i en långsam spis kommer receptet som kommer att ges nedan att vara till nytta

Receptet är för kyckling och extravaganta matälskare. Prova kycklingleverpatej med timjan och pinjenötter. Trots att du måste spendera lite tid på att förbereda maträtten, kommer aptitretaren att visa sig vara mycket aptitretande och värd bordet vid varje fest

Namnet på kelpalgerna kommer från lat. lamina är en tallrik, men den är bättre känd som tång. Täta snår av dessa alger växer längst ner i norra haven och i Fjärran Östern kan längden på platta löv nå 13 m. Detta är en unik växt vars fördelar för människokroppen knappast kan överskattas

Vid första anblicken ser vanligt bordssalt ganska ofarligt ut. Men var och en av oss från barndomen hör frasen att salt är vit död. I själva verket är denna snövit smaksättning helt ofarlig om den används med måtta, medan en modern person äter mycket mer än den rekommenderade normen per dag

Det är väldigt trevligt att dricka te med en doftande, krispig, varm bar med en fyllning, som är lätt att göra men ser vacker och ovanlig ut. Det är nödvändigt För provet: - 3/4 kopp mjölk (varm); - 1 tesked jäst; - 1/2 msk

Den populära Bounty-choklad fylld med kokosflingor kan göras mycket enkelt hemma. En sådan känslig och utsökt dessert kommer att tilltala hela familjen, särskilt barn och de med en söt tand. Ingredienser som krävs för att förbereda Bounty:

Många gillar delikatessen som heter "Bounty" för sin vansinnigt delikata smak. Jag föreslår alla älskare av detta smaskiga att laga det på egen hand, det vill säga hemma. För detta behöver du ett minimum av produkter. Hemlagade Bounty-godis smakar som köpta, och kanske ännu bättre

Kött eller fjäderfä är inte alltid råvaran för matlagning av kotletter, eftersom denna maträtt kan tillagas för vegetarianer och med lågt saltinnehåll. Det är därför kotletter har ett så stort antal älskare. De mest populära recepten för köttfria kotletter Som huvudingrediens för vegetariska kotletter kan du ta torkade ärtor (2-3 portioner behöver 4-6 glas), som först måste blötläggas i kallt vatten, sedan kokas och passeras genom ett fint munstycke av köttkvarn

Du håller på att laga fisk i en långsam spis. Var ska man starta? Hur väljer jag ett läge för att göra det gott? Dessa och andra frågor uppstår när du måste laga fisk för första gången. Men allt kommer att ordna sig första gången. Det är nödvändigt Fisk (skalad) - 1,5 kg Gräddfil - 200 g Vatten - 50 ml Glödlampa - 1 st

Detta är en intressant variant av den klassiska italienska soppan, där kikärter ersätter vita bönor. Du kan ersätta kycklingbuljongen med vegetabilisk buljong, om så önskas, för att göra en vegetarisk maträtt. Och om tiden tillåter, blötlägg torra ärtor över natten istället för kikärter på burk

Pumpa används ofta i soppor. På grund av sin massa blir skålen öm och mycket ljus. För att överraska gästerna med något nytt och originalt kan du laga pumpasoppa med kikärter och räkor. Det är nödvändigt Ingredienser för 4 portioner:

Kikärter är kikärter, en växt i baljväxter. Den innehåller många vitaminer och viktiga mineraler. Kikärter är ett bra komplement till din kost! Det är nödvändigt Potatis - 3 stycken Glödlampor (stora) - 1 st Vitlök - 3 kryddnejlika Kikärter - 150 g Vatten - 300 ml Kräm - 100 ml Vegetabilisk olja Salt, peppar (för soppa) - efter smak Paprika, torkad vitlök, salt (för bakade kikärter) - efter smak Instruktioner Steg 1 Matlagning kikärte

Honung pepparkakor är en bra idé för en nyårs efterrätt. Denna delikatess kan presenteras för vänner och släktingar som en souvenir för det nya året eller för att dekorera ett nyttårsträd med det. Det är nödvändigt - 0,25 glas vatten

Läcker men ändå hälsosam paj gjord av vete och rågmjöl. Det viktigaste är den magra pajen, även om den visar sig vara mycket tillfredsställande. En fryst grönsaksblandning används för dekoration. Det är nödvändigt - 1 glas vetemjöl - 1 glas rågmjöl

Halva uppfanns i Iran på 500-talet f.Kr. I länderna i öst är den tillverkad av alla produkter: vete, majs, semolina, morötter etc. I Ryssland produceras flera typer av halva - solros, nötter, sesam (tahini), jordnötter, kombinerat, med tillsats av vanilj eller glaserad med choklad

Mexikansk matälskare kan förbereda knäppa chili-rostat bröd för att stärka på morgonen och ge energi hela dagen. Denna maträtt kan förresten också användas som aptitretare för ett glas gott vin! Det är nödvändigt - 2 skivor grovt bröd

Potatisbollar är ett bra mellanmål för gästerna medan de väntar på huvudrätten. Bollarna är ömma, skorpan är krispig. Du kan göra snacksen kryddig genom att lägga till mer peppar och vitlök. Det är nödvändigt - 3 potatisar - 200 g kycklingfilé - 2 ägg

Potatis upptar en av de viktigaste platserna i den mänskliga kosten. Det är därför det så ofta kallas det andra brödet. Potatis har medicinska egenskaper. För att äta är det kokt, stekt, bakat, används som fyllning för pajer. Potatisbollar med svampsås ser aptitretande ut

Detta recept är bra eftersom kycklingen tillagad med den inte blir tråkig och torr. Grädde ger maträtt saftighet, alla kommer att smaka på dessa kycklingbollar i en delikat sås med gusto. Dessa bollar kan serveras med kokt potatis. Det är nödvändigt För fyra portioner:

Buuz är en populär nationell maträtt från Buryat, som, efter att ha smakat den en gång, aldrig kommer att glömma och alltid kommer att älska. I Buryatia kallas det också "poser". Många besökare, som hör detta ord, ler. Även för invånarna i huvudstaden är detta en favoriträtt, och med bara ett ord om "

Är det verkligen möjligt att göra den berömda franska efterrätten utan tung grädde? Säker! Se själv genom att prova detta recept! Det är nödvändigt För 8 portioner: - 1 liter vanlig yoghurt - 2 vaniljskida - 10 äggulor

Fasta är en tid att fantisera. Ett stort antal rätter kan tillagas utan att använda kött och mejeriprodukter. Till exempel klimpar. De kan göras med olika fyllningar - med kål, rädisa eller med bär. Men det mest tillfredsställande och aptitretande är dumplings med potatis

Risotto är en av de mest populära rätterna i Italien. Huvudingrediensen är runt ris, som innehåller en hög andel stärkelse. Detta ger skålen en krämig konsistens. Risotto kan beredas med olika tillsatser - grönsaker, fisk, svamp, kött etc. Det enklaste receptet är risotto med bacon och paprika

Halva är en delikatess som kom till oss från det mystiska öst. Och som de flesta orientaliska sötsaker är halva gjord av naturprodukter. Därför är det mycket mer användbart än moderna desserter, vars sammansättning är fylld med all slags kemi

Om du en kväll, när du öppnar kylskåpet, ser de ackumulerade resterna av köttprodukter, är detta en signal. Det är dags att laga en gaddepodge. Stark, aromatisk, näringsrik soppa som ger styrka på en frostig vinterkväll, kylig höstdag. Det är nödvändigt Nötkött på benet - 300 gram

Vi är vana vid att bröd är vete, råg, kli. Och ibland är det majs. Det är sant att du inte hittar den överallt till försäljning, utom i stora stormarknader. Men du kan baka detta läckra och hälsosamma bröd själv. Det är nödvändigt 210 ml (1 kopp) vatten 6 msk

Alla bör prova dessa läckra majsbullar. De har en helt utsökt doft och en stekt men mjuk skorpa. Massan är fuktig, porös med gula majsfläckar. Det är nödvändigt - torrjäst - 5 g; - socker - 1 matsked; - salt - 0,5 tsk; - smör - 50 g

Är ditt barn bara galen efter en behandling som Kinder delice? Snälla tack honom och laga den här kakan själv. Det tar inte mycket tid, men hur mycket tacksamhet du får i gengäld! Det är nödvändigt Kex: - ägg - 2 st; - socker - 60 g

Vitlöksmunkar är ett perfekt tillskott till rik borsch. De har en trevlig kryddig arom, är förvånansvärt goda och äts mycket snabbt. Dessutom är beredningen ganska enkel. För matlagning behöver du följande ingredienser: • 600-700 g vetemjöl

Kakor under det ovanliga namnet "Eliche Gadzha" är en mycket välsmakande och aromatisk mörbrödsdelikatess av indiskt ursprung. Jag föreslår att du bakar den omedelbart. Det är nödvändigt - vetemjöl - 300 g; - smör - 250 g

Denna paj visar sig vara en mycket tillfredsställande, aromatisk och hälsosam fyllning. I princip kan en sådan tårta erbjudas din hemlagade som en fullfjädrad middag tack vare den enorma listan över produkter den innehåller. Det är nödvändigt - 825 g potatis

Att baka pepparkakor inför julen är en lång europeisk tradition som har blivit populär över hela världen. Enligt legenden uppträdde pepparkakorna i Europa 992 tack vare en munk, medan en annan version säger att pepparkakor för första gången togs med av korsfararna, och pepparkakornas hemland finns någonstans i Mellanöstern

Den ovanliga utformningen av salladen ser spektakulär ut på alla festliga bord. Han lockar särskilt barn. Och vuxna uppskattar det för mättnad och enkel användning. Det är nödvändigt - smördeg - 500 g; - morötter - 2 st

Denna efterrätt kom till oss från Frankrike redan 1884. Eclairs tillverkas ofta av deg och vaniljsås. I detta recept kommer proteingrädet att vara fyllmedel. Efterrätt kan tillagas till frukost. Det är nödvändigt För provet:

Detta är ett mycket snabbt och läckert hemlagat ostrecept. Det blir ganska mjukt, intetsägande, enkelt skuren i skivor och spridning på bröd. Det är nödvändigt - 250 ml gräddfil 20% fett - 3 kycklingägg - 2 tsk salt- - 1 liter mjölk - gröna lökar - en nypa kummin Instruktioner Steg 1 Sätt först mjölk på spisen för att koka, blanda samtidigt gräddfil med salt och ägg i en separat kastrull

Quiche är en öppen paj som kan fungera som en komplett frukost eller middag. Fyllningar kan vara vilken som helst: grönsaker, frukt, fisk, kött eller svamp. Kakans namn är stadigt förankrat i det franska köket, men fransmännen antog sitt recept från tyskarna i Lorraine

Morötter i olja är bra för alla gourmeter som tillbehör till kötträtter. Detta mellanmål är särskilt populärt på vintern när det finns få vitaminer. Det är nödvändigt - 9-14 g salt - 870-950 g morötter - 150-160 g brunt socker - 100-150 g färsk varm röd paprika - 5-10 g markklyftor - 250-300 ml oraffinerad senapsolja - 15-20 g senapsfrön - 5-10 g muskotnöt - 10-15 g kardemumma Instruktioner Steg 1 Skär morötterna i stora kuber

Denna ljusa orange delikatess kännetecknas av dess vackra utseende och ursprungliga smak, och också morot sylt är ett lager av vitaminer. Det passar bra med gyllene toast för att göra den perfekta frukosten för vuxna och småbarn. Det är nödvändigt - 1 kg morötter - 300 ml vatten - 1 kg strösocker - 3 g vanilj

Om du gillar aptitretare som är lätta och snabba att laga, ser vackra ut på festbordet och är lämpliga för vardagliga middagar, bör du notera avokadosalladen. , som kommer att beskrivas nedan, gillas av nästan alla. Det lagar mycket snabbt, men det smakar friskt och ovanligt, du vill äta och äta

Sushikaka gjord av avokado, lax och gurka är idealisk för dem som inte gillar att rulla sushi och skära dem. Det är så enkelt att sätta ihop alla ingredienser och få en utsökt mellanmål sushikaka gjord av avokado, lax och gurka! Det är nödvändigt Vi kommer att behöva:

Vårrullar är tunna och krispiga rispannkakor som kan fyllas med olika pålägg. Vårrullar kan stekas, torka, blötläggas eller bakas. De kan serveras som en separat maträtt eller som en del av sallader och soppor. En traditionell sydostasiatisk maträtt kan tillagas på egen hand, enligt enkla riktlinjer

Den subkostala delen av grisens slaktkropp är peritoneum av fläsk. Bältets särdrag är att den innehåller både fett och kött. Växlingen mellan kött och feta lager gör underkropparna attraktiva för både amatörer och professionella kockar

På grundval av kokt kycklingbröst kan du förbereda många läckra intressanta rätter. För att fågeln inte ska bli fräsch och torr, bör den kokas med tillsats av lavrushka, svarta pepparkorn och andra kryddor efter smak. Och dessutom svalna direkt i buljongen för saftighet

Hemlagade kotletter kan kallas en symbol för ett lyckligt familjeliv. I ett hus där oenighet och ständiga gräl alltid regerar, kommer frunen inte att steka kotletter. Denna kötträtt är endast beredd för de närmaste och nära och kära. Smörgåsar är gjorda med kotletter, de är bra både kalla och varma, alla sidorätter är lämpliga för dem

Dessa snigelbullar med torkad frukt, som dök upp på 1600-talet i London, vid Chelsea Bun House, blev omedelbart älskade av britterna. Och till denna dag får deras lukt från bagerier på morgonen många kvinnor att glömma dieterna … Det är nödvändigt För provet:

Pannkakor är utan tvekan älskade av både vuxna och barn. Varje hemmafru har sitt eget testade recept för att laga sin favoritmat. Det finns dock inte alltid tid och möjlighet att göra degen och baka pannkakor. I sådana situationer kommer pannkakor gjorda av lavash att vara en riktig frälsning

Pannkakor med kyckling och svamp är en fantastisk frukost och eftermiddagste. Och också ett bekvämt och tillfredsställande mellanmål på jobbet. Det är nödvändigt För pannkakor: 4 ägg, 3 koppar mjölk, 3 koppar mjöl, 6 teskedar socker, 1/2 tesked salt, 2 matskedar vegetabilisk olja

Detta recept kommer att vara en gudagåva för dem som tröttnar på den vanliga ostmassagrytan. Läckra bakverk med en original smak tillagas på några minuter, och du kan servera dem inte bara till frukost eller familjen middag, men också för gästerna

Ovanlig, men mycket välsmakande muffins med ärtor och rökt kött. Lite tid, en droppe fantasi - och en rejäl och otroligt doftande maträtt är redo! Det är nödvändigt - 300 g ärter (efter eget val) - 1 huvud lök - 1 morot - 50 g rökt kött (skinka, korv, kött) - 1 msk

Läckra kotletter kan göras inte bara av kött. Jag föreslår att du gör dem av morötter och kikärter. Jag tror att du kommer att gilla denna maträtt på grund av dess känsliga smak. Det är nödvändigt - torra kikärter - 100 g; - morötter - 1 st

Chak-chak är en klassisk nationalrätt i det tatariska och baskiska köket. Denna sötma, lämplig för alla semestrar, är en deg skuren i tunna remsor, stekt i vegetabilisk olja och dränkt i honung. Det är nödvändigt - 3 ägg - 300 g mjöl - 2 msk

I detta recept placeras fläsk på lökringar innan du bakar och täcks med potatis och hård ost för att bilda en ovanligt krispig skorpa. En sådan maträtt kan förberedas för en vanlig familjemiddag eller för en festlig fest. Men antalet portioner måste beräknas exakt, eftersom denna maträtt inte lagras i kylen

De viktigaste fördelarna med denna sallad är tillgången på ingredienser, enkel beredning och näringsvärde. Det är bra som dekor för ett festbord och mellanmål för rent manliga möten. Det är nödvändigt lök - 2 st .; kalvkött - 250-300 g

Detta är en ganska god sallad gjord av levern. Han är väldigt skonsam och kommer att tilltala alla hushållsmedlemmar, även de som inte riktigt gillar levern. Det är nödvändigt - 500 g lever - 4 små morötter - 4-5 lök; - 4 ägg - små burk gröna ärtor

De flesta män älskar kött i alla dess former, så "Men's Dreams" -salladen kommer att tilltala alla representanter för det starkare könet. Trots enkelhetens beredning visar sig denna sallad vara mycket tillfredsställande och välsmakande

Mjuka köttleverkött är en utsökt aptitretande maträtt. Den tunna krispiga skorpan i sådana kotletter passar bra med den luftiga massan, vilket gör skålen mycket attraktiv. Kotletter är en mångsidig maträtt. Den kan tillverkas av kött, fjäderfä, fisk och till och med lever

Souvlaki är en grekisk maträtt. Souvlaki tillagas hemma, i en stekpanna, serveras med dzatziki-sås. Det är nödvändigt - kycklingfilé - 1 kg. - vegetabilisk olja - 1 matsked - vitlök - 7-8 kryddnejlika. - salt att smaka - citronsaft - 2 msk

Det är nödvändigt - vitkål - 450-500 gr; - potatis - 2 medelstora knölar; - morötter - 1 st; - vetemjöl - 4-5 msk. l. med en liten bild; - vegetabilisk olja; - salt att smaka; - hackade tomater eller tomatsås - 0,5 koppar; - vitlök - 2 kryddnejlika

Vilket semesterbord är komplett utan tårta? En bra värdinna har sitt eget signaturrecept, som hon försöker överraska gäster och familj med. Och om det inte finns något sådant recept än, bör du vara uppmärksam på Caprice-kakan. Det är väldigt enkelt att förbereda, produkterna för honom är vanliga och prisvärda, men smaken är utsökt, värd en specialrätt

När jag var liten trodde jag att min mormor lagade de läckra pajerna. Att lära sig att göra detsamma har blivit min mest omhuldade dröm, och nu har det äntligen gått i uppfyllelse! Det är nödvändigt Deg: - 500 g mjöl, - 75 g smör, - 1 glas mjölk - 2 ägg, - 1 påse torrjäst, - 1 tsk salt, - 1 msk

Smördegskurnik är en kaka med en rik historia. Det serverades på kungliga bordet för speciella evenemang. Den speciella höjdpunkten med denna tårta är att den består av flera lager. Det är nödvändigt - 1,5 kg kyckling - 2 ägg

Gyuvech är en traditionell nationell maträtt i länderna i söder, den tillagas i Bulgarien, Turkiet, Georgien. Skålen visar sig vara mycket välsmakande, saftig och harmonisk. Det är nödvändigt - 500 g kycklingfilé - 1 morot, - 2 lök, - 1 aubergine - 1 paprika - 3 tomater, - 3 stjälkar selleri, - ett halvt glas couscous, - salt, peppar efter smak - persilja och dill, - solrosolja

Ett enkelt men läckert Masalski kycklingrecept. Det är nödvändigt - 200 gram margarin - ett glas mjölk (cirka 200 ml) - salt - 500 gram mjöl - 600 gram kycklingfilé (du kan använda köttfärs) - 2 medelstora lökar - greener - 9-10 bitar potatis - solrosolja - bakplåtspapper Instruktioner Steg 1 Vi tar margarin och smälter det i ett vattenbad under omrörning regelbundet

Självgjorda godsaker är inte sämre än köpta. Jag föreslår att du gör mycket välsmakande, ömt och tillfredsställande chokladkakor med ostmassa-kokoskräm. Med andra ord kommer du att slicka fingrarna! Det är nödvändigt För provet:

Kokosnötkaka visar sig vara mycket välsmakande och öm. Kexet visar sig blötläggas och kokosflingorna ger kakan en ljus smak och arom. Det är nödvändigt - smör 100 g; - vetemjöl 1 glas; - 1/3 kopp mjölk - 3/4 kopp socker

Detta ovanliga recept för att laga kött kan noteras av de hemmafruar som inte gillar att baka rätter i ugnen och föredrar enkla tillagningsmetoder. Kött är mycket lätt att laga. Det är nödvändigt - bacon - 0,7 kg; - kalvkött - 0,7 kg

Köpt glass gör oss ofta besvikna: vad med vattenmelon, vad med hallon, vad med granatäpple - nästan allt smakar som ett kemiskt fyllmedel. Vill du glädja dig själv och dina nära och kära med en riktig efterrätt? Gör din egen glass, till exempel med pistaschmandlar

Ta kaffe med dig i en termos - vad kan vara bättre för en lång resa? Detta är särskilt viktigt för dem som kör bil ständigt och långt. Du kan brygga både svart kaffe och grönt kaffe i en termos. Dessutom är termosen en utmärkt bryggningsrätt för hemmabruk, till exempel om du behöver servera kaffe till gästerna

Nutritionists tror att människor som vägrar frukost gör ett stort misstag. Enligt deras uppfattning är morgonmåltiden den viktigaste och spelar en mycket viktig roll för att upprätthålla hälsan. För att göra frukosten hälsosam är det viktigt att välja de produkter som är nödvändiga för beredningen, vilket ökar energiladdningen och har en gynnsam effekt på välbefinnandet

Stekt kött är utsökt, enkelt, snabbt och näringsrikt. Men om denna maträtt av någon anledning är kontraindicerad för dig, kan du koka, baka och till och med bara marinera köttet med inte mindre framgång. Det är nödvändigt För kött heh:

Inte alla kommer att gilla kombinationen av fläsk och persimmon. Men sedan urminnes tider har olika frukter och bär lagts till i köttet. De har alltid fungerat som ett kryddigt tillskott till vilken maträtt som helst. Det är därför denna maträtt är värt att prova

Per definition är kaninkött en dietprodukt. Vad kan du göra med en kanin? Vanligtvis kokas den i gräddfil eller bakas i ugnen. Varje festbord kommer att dekoreras perfekt med en originalsallad gjord av kaninkött. Denna maträtt är utsökt, näringsrik och samtidigt låg i kalorier

Solyanka är en utsökt rysk maträtt som är mycket populär bland moderna hemmafruar. Pan-cooking-alternativet gjorde maträtten mer tillgänglig. Hodgepodgeen beredd på detta sätt blir rik, tjock. Dessutom kan det vara med köttfärs eller korv, rökt kött, pickles, citron och andra tillsatser

Den mest utsökta och hälsosamma maten anses vara landsbygd, eftersom den är naturlig. Om detta är korrekt eller inte är okänt. Men byens sallad, som inkluderar svamp, pickles, kokt potatis, kyckling, kan kallas ett riktigt mästerverk av rysk mat, som kombinerar stor smak och enkelhet

Få människor lyckas räkna ut vad den "hemliga" salladen består av. Faktum är att ingredienserna som används är överkomliga och enkla. Denna sallad kan vara ett alternativ till den dumma trasiga "Sill under päls." Det är nödvändigt - saltad sill - 1 st

Tillsammans med användbara produkter finns det också sådana som tvärtom skadar kroppen. Det bör noteras att även hälsosamma livsmedel kan vara skadliga om de konsumeras med vissa sjukdomar. Vad bör uteslutas från din kost för att inte skada din hälsa?

Godis är en favoritbit för vuxna och barn. Godisens särdrag är en stor mängd sackaros i deras sammansättning, som bestämmer deras smak. Kanske är det enda som förenar alla söta rätter. Men för att välja en efterrätt som är lämplig i en viss situation (vare sig det är en delikatess för en person på en diet eller en sötsak avsedd för ett litet barn), måste du veta vilka typer av söta rätter

Man tror att växtbaserade produkter i alla nyanser av grönt hjälper en person att förlora extra pund. Numera är detta inte längre bara en åsikt, utan ett faktum som har bevisats av många forskare och läkare. Att gå ner i vikt när man äter gröna grönsaker och frukter sker av många skäl

Dessa kakor kombinerar både smak och nytta. Nötter, honung, citronskal och gyllene söta persimoner kompletterar varandra vackert i denna enkla efterrätt. Det är nödvändigt - 200 g mandlar; - 2 persimoner; - 3 msk. skedar honung

Persimmon, eller snarare sylt. gjord av persimmon kommer säkert att lyfta upp dig och glädja dig över den kalla årstiden. Persimmon är en hälsosam och välsmakande frukt som innehåller ett stort antal fördelaktiga egenskaper som kalium, magnesium, jod, fosfor, järn, glukos

Fetter och oljor anses ofta vara de värsta fienderna för hälsa och form. Men inte alla oljor är skapade lika, några av dem är mycket fördelaktiga för kroppen och bör ingå i din kost. Här är en lista över de hälsosammaste oljorna. Rapsolja Rapsolja har det lägsta mättade fettinnehållet i de flesta ätliga oljor

Många typer av vegetabilisk olja säljs i butiker. De vanligaste gästerna i våra kök är solros och olivolja. Att välja bara en flaska från sorten som erbjuds är dock inte lätt. Oljan är förpackad i plast och glas, säljs i små flaskor och stora burkar, och prisintervallet för denna produkt är mycket brett

Ost är känt för sitt kalciuminnehåll, vilket är viktigt för friska ben, hår, tänder och naglar. Dess största mängd finns i den populära engelska cheddarosten, varav 100 gram ger människokroppen det dagliga behovet av kalcium. Instruktioner Steg 1 Cheddar fick sitt namn från den engelska byn Cheddar, där den först producerades

Även om du inte är en sann gourmet och inte lagar mat i ditt kök gourmeträtter som är värda de bästa restaurangerna, kommer det fortfarande inte att skada att veta vilka typer av ost som läggs till olika sallader och varma rätter och hur man väljer ost av hög kvalitet

Detta recept är väldigt enkelt, men cupcaken visar sig vara riktigt festlig! Godare än tårta! Den är väldigt ömtålig, aromatisk, söt! Var noga med att försöka laga den. Det är nödvändigt För muffins: Mjöl - 1 och 1/2 msk. Gräddfil eller kefir - 1 msk

Denna snabba och välsmakande paj kommer att tilltala alla hemma och det tar väldigt lite tid att förbereda den. Dessutom är en sådan kaka rik på kalcium, eftersom den innehåller mycket keso. Ingredienser: Fett keso - 0,5 kg; Smör - 250 g

Multikokaren är en assistent för många moderna hemmafruar. Den här enheten förenklar matlagningen avsevärt och sparar tid. Även i multikokaren kan du baka äkta vitt bröd, utsökt och aromatiskt. Det är nödvändigt - 500 ml mjölk - 800 g mjöl B / S

Apple Puff Pie är ett mycket snabbt sätt att förbereda bakverk för te när gästerna är precis utanför dörren. Recepten är väldigt enkla, men resultatet överträffar alla förväntningar. Smördeg apple strudel För beredning av äppelstrudel används färdig puffjästfri deg

Stekt glass - är det möjligt? Om det görs korrekt är det inte bara möjligt utan också otroligt gott. Det viktigaste är att ha de nödvändiga ingredienserna till hands! Det är nödvändigt - 950 ml av någon glass - 120 gr. majsflingor

Överraska dina vänner som kikar in i ljuset: servera en krispig, söt cornflake-glass till efterrätt! Det är nödvändigt För 5 portioner: - 35 g kokosnöt - 0,5 tsk kanel; - 60 g majsflingor - 4 tsk honung; - 0,5 msk

Aubergine kaviar är en maträtt som tillagas av många hemmafruar för olika tillfällen. Det är bra till lunch eller middag, det är konserverat på vintern. Aubergine kaviar är tillverkad av billiga ingredienser som finns i alla livsmedelsbutiker

En mycket god och hälsosam maträtt som kan tillagas utomhus och hemma i en vanlig ugn eller grill. Sådan kaviar kan fungera som en oberoende maträtt, eller vara en utmärkt sidrätter för kött eller fisk, liksom grill. Bakade grönsaker behåller vitaminer och näringsämnen bättre, och deras smak avslöjas på ett nytt sätt

Fläsk är fläskkött bakat i en hel bit enligt ett speciellt recept. Denna maträtt är populär bland älskare av ömt, magert kött. Det är mycket praktiskt att använda kokt fläsk när du förbereder olika sallader. Griskött med äpple En enkel och snabb sallad, där smaken av kokt fläsk kombineras med ett äpples färskhet och inlagda gurkor

På en frostig dag, tillbaka från en promenad, är det så trevligt att hälla en tallrik med doftande borsch, skära av en skiva färskt bröd med en krispig skorpa och sätta på den tunt skivade bitar av bacon med en rosa venkött . Bitar av ordentligt saltat bacon ska smälta i munnen, och det borde verkligen vara färskt

Tonfiskmousse är en underbar, utsökt och mångsidig maträtt. Den kan ätas till frukost, fördelad på rostat bröd eller rågbröd, den kan användas som fyllning för ägg, tomater och paprika, och den kan också serveras som en maträtt, särskilt när den serveras i degkorgar

Risfyllda äpplen är ett utmärkt alternativ för föräldrar som vill skämma bort sina barn med en utsökt och hälsosam frukost. Det är väldigt enkelt att förbereda denna efterrätt, och även vuxna kommer inte att kunna motstå dess arom. Det är nödvändigt - 6 stora äpplen

Pilaf är en av de äldsta och mest populära rätterna. Det finns många pilafrecept, de skiljer sig alla i viss utsträckning från varandra, men grundprincipen förblir densamma: det är en kombination av ris, grönsaker, kött eller skaldjur i en maträtt

Det finns många recept för att laga tonfisk i ugnen. Varje värdinna kan lägga till en zest, tack vare vilken skålen blir ännu godare. Tonfiskkött innehåller mycket protein. Den är rik på fosfor, vitaminer och aminosyror. Det är fördelaktigt för hud och slemhinnor, nervsystemet och matsmältningssystemet

Avokado fylld med tonfisk är en maträtt som säkert kan kallas exotisk, trots att den är beredd med enkla och prisvärda ingredienser. Det ser väldigt originellt och ljust ut på bordet. Det är nödvändigt - 2 små avokado - konserverad tonfisk (1 burk) - 1 citron - 1 huvud rödlök - malen svartpeppar - salt - gräddfil (eller naturlig yoghurt) - färska kryddor - 1 paprika - hård ost Instruktioner Steg 1 Skär varje avokado i längden och ta

Bruschetta är en slags smörgås som ursprungligen kommer från det kvaviga Italien. Denna medelhavsförrätt är ganska enkel att laga och ser under tiden väldigt original ut. Dessutom kräver det inte exotiska produkter. Bruschetta kan ha vilken fyllning som helst, men det är bättre att stanna vid den mycket italienska versionen:

Bruschettarätterna får inte gästerna att vänta länge. Ett klassiskt italienskt mellanmål tillagas inom 15 minuter. Det är nödvändigt - 2 bitar rågbröd - 200 g tomater; - 100 g fetaost; - krydda "khmeli-suneli"

Det händer så att även de mest favoriträtter blir uttråkade med tiden. I det här fallet är det inte nödvändigt att utesluta dem från menyn, du kan göra några ändringar som kommer att förändra smaken. Detta gäller även traditionell potatismos, som kan bakas i ugnen tills den är doftande och krispig

Ett italienskt mellanmål med tonfisk och grönsaker - en lätt, hälsosam maträtt med en ljus smak. Den kan till och med användas som huvudrätt, särskilt för en lätt middag. Det är nödvändigt -2 kronärtskockor; -120 gram lök

Prova en lätt sommarfisk och ägggrönsaksallad. Salladen är väldigt snabb att laga, och det finns många fördelar med den. Det är nödvändigt - 80 gr. tonfisk på burk; - 1 ägg - 1 liten gurka - 5-7 körsbärstomater; - 2-3 blad av någon sallad

Till och med en enkel äpple- och nötpaj kommer att överraska dina gäster, speciellt om du gör den i portionerade burkar. Det ser väldigt aptitligt ut, men smaken är helt enkelt utsökt! Det är nödvändigt - 3-4 äpplen, - 1 tsk vanilj, - ½

Olika typer av kinesiska nudlar med tillsatt kött och grönsaker ger en mängd olika middagsalternativ på 20-30 minuter. Varför köpa woks på snabbmatsrestauranger när du kan laga dem hemma? Det är nödvändigt Bokvete nudlar med nötkött:

Protein kvällsmat i många dieter anses vara en av de viktigaste förutsättningarna för framgångsrik viktminskning. Det kan vara mycket svårt för någon som är van att äta middag med smörgåsar att omorganisera till en ny typ av mat, men även för dem kan du komma med ett värdigt substitut för kolhydratprodukter

En hektisk dag full av bekymmer och problem är inte en anledning att ge upp att njuta av din kvällsmåltid. Om du inte längre har energi att tillaga läckra rätter kan du räkna ut en lätt, näringsrik och samtidigt utsökt middag för två på bara 20 minuter

Glass i italiensk stil är en fantastisk delikatess som kan serveras till efterrätt. Naturligtvis kan du köpa glass i butiken, men det är mycket bättre att göra det själv. Självgjord glass kommer att överraska hela familjen och gästerna. Ingredienser:

Denna ovanliga efterrätt fick sitt namn i New York, på restaurangen Delmonico, när Alaska blev en av Amerikas stater 1876. Det är nödvändigt Kexkakor (till exempel "Savoyardi") - 200 g; Glass - 600 g; Proteiner - 4 st

Denna chokladglass är krispig tack vare amarettikakorna, men om du inte kunde få den kommer någon annan krispig kaka eller till och med maräng att göra. Glass tillagas på tre timmar. Det är nödvändigt - 700 ml grädde - 500 ml mjölk - 150 g mörk choklad

För en människas välbefinnande måste makronäringsämnen som kolhydrater, proteiner och fetter vara närvarande i hans diet. Den utbredda tron att den senare skadar figuren och hälsan är bara delvis sant. Alla fetter kategoriseras som mättade och omättade

Skiktad sallad ser original och imponerande ut. Den består av flera färger, vilket gör den vacker. Det finns flera dussin recept för aptitretare i flera våningar, så det finns mycket att välja mellan. Fjäderfäsallad med svamp En puffsallad med kyckling och svamp visar sig vara utsökt

Puffsallader är mycket lämpliga för ett festligt bord. Det har redan blivit en tradition för det nya året att lägga en tallrik sill under en päls. Men det finns också läckra rätter med denna populära fisk. Till exempel en puffsallad med sill, svamp och grönsaker

Havs- och vanligt salt har nästan identisk sammansättning, bara havssalt blir mer och mer populärt, inte bara som ett läkemedel eller en kosmetisk produkt utan också vid matlagning. Och hemligheten med hennes popularitet ligger i hennes användbara egenskaper

Sorrel har en positiv effekt på kroppens vaskulära system. Om det inte finns några kontraindikationer, rekommenderar läkare att införa denna användbara gröna i din kost. Sorrelblad kan konsumeras både separat och som en del av måltiderna

Fikon är en ganska sällsynt frukt. Visst många ser det i stora butiker, men få bestämmer sig för att köpa det. Och väldigt få människor vet om dess egenskaper. Fikon har många användbara egenskaper. Det är anmärkningsvärt att användningen av denna frukt ger praktiskt taget inga biverkningar och har mycket få kontraindikationer