Rätt näring 2024, November

Semifredo är en frusen efterrätt som du kan göra själv. Det finns inga ord för att beskriva denna otroligt läckra citronfärg! Detta recept kan användas för att göra både citron och apelsin semifredo. Det är nödvändigt - 120 g florsocker - 100 ml grädde - 8 äggulor

En original och utsökt maträtt. Bitar mousse smälter i munnen. Denna maträtt ser bäst ut på ett bord med rostat bröd och smör. Det är nödvändigt - 200 g färsk lax, skuren i skivor, inga vener eller ben - 250 g rökt lax, skuren i skivor, inga vener eller ben - 250 g grädde, lätt vispad - 7 g gelatin - 1 tsk citron juice - salt peppar - greener Vingelé - 10 g gelatin - 200 g torrt vitt vin - salt att smaka Instruktioner Steg 1 Bland

Att göra en tårta med jordgubbsmousse är det ett utmärkt tillfälle att använda vinterförråd av frysta frukter och bär för att känna den utsökta smaken på sommaren. Det är nödvändigt För chokladkakan: - 4 ägg - 100 g florsocker (för bakning)

Färdiggjord pasta kommer aldrig att matcha smak med hemlagade nudlar. Och nudlar tillagade med örter är också mycket trevliga och hälsosamma. Det bereds snabbt, inga dyra produkter behövs för matlagning, det lagras länge. Det är nödvändigt - 2 ägg - 2 koppar mjöl, mängden mjöl beror på kvaliteten, du kan behöva mer 1/2 tsk salt - greener Instruktioner Steg 1 Blanda 2 ägg med salt med en visp eller gaffel

En fluffig och lätt mousse med en trevlig hallonsås. Ser bra ut både frusen och i ett glas i lager. Återstående hallonsås kan serveras separat i en vas så att den inte försvinner. Denna mousse är också lämplig som tårtkräm. Det är nödvändigt - 250 g frysta hallon

Älskare av sötsaker med en pikant touch kommer säkert att älska smaken av chokladkaka tillagad med chilipeppar. Bakverk är mycket aromatiska. Och du kan servera en sådan kaka både varm och kyld. Det är nödvändigt - 60 g mjöl - 2 ägg - 60 g smör - 100 g mörk choklad - 50 g socker - en fjärdedel påse vaniljssocker - 2 teskedar kakao - 1/2 kopp körsbär - frysta - 5 rosa pepparkorn - 0,5 cm chilipeppar Instruktioner Steg 1 Bryt choklade

Enkla recept glädjer sig åt att de inte tar lång tid att förbereda, och resultatet är bortom beröm! Delikata gula potatisar i kombination med doftande körsbärstomater och gräddeost - otroligt utsökt! Du kommer behöva: Potatis - 7 st

Aptiten beror till stor del på maträttens utseende. Ibland vill du ha något sött, men du kan inte. Att lura kroppen och få verkligt nöje med mat hjälper "kakor" från kyckling. Det är nödvändigt - kycklingfilé 300 g - vetebröd 20 g - smör 50 g - mjölk 50 ml - ägg 1 st

Ett alternativ till kebab kan vara en utsökt, rökande, jaktande kyckling. Även en nybörjare kan laga denna underbara maträtt i alla avseenden, eftersom det inte finns något komplicerat här - se själv. Jakt kyckling kan tillagas både utomhus och hemma

I det ryska riket ansågs dyrt semolina vara en "mästares delikatess". Och i Sovjetryssland blev det gradvis en mardröm för alla små barn. Halt, klibbigt, med klumpar och skum … Prinsessan blev till Askungen. Varför hände det? Och hur man lagar semolina gröt så att det gläder barn och vuxna?

Broccoli är en grönsak med ett unikt innehåll av vitaminer och mineraler. Broccoli-rätter är bra för att förebygga cancer och hjärt-kärlsjukdomar. De är användbara för sjukdomar av nervös natur. Det låga kaloriinnehållet i broccoli gör produkten till den mest lämpliga för dietmåltider

Marmelad är allas favorit delikatess. Det behöver inte köpas i en butik. Jag föreslår att laga denna maträtt hemma från bär som hallon. Hemlagad marmelad blir inte värre än köpt, tvärtom - bättre. Det är nödvändigt - hallon - 500 g

Denna paj är ganska lätt, låg fetthalt - smör finns bara i deg, vilket inte är så mycket i bakverk. Nästan hela kakan består av en delikat protein-vinbärsfyllning som smälter direkt i munnen. Det är nödvändigt För provet: - 250 g mjöl

Citrontårta kommer att tilltala dem som gillar bakverk med citronsmak och arom. Denna efterrätt visar sig vara mycket ömtålig i smak och äts nästan omedelbart. Det är nödvändigt För provet: - 130 gr. mjöl; - 75 gr. Smör

Tårta är en original fransk maträtt, som är en öppen paj gjord av kortsdeg. Beroende på fyllningen kan det vara en efterrätt eller en häftklammer. Tårta med ett äpple visar sig vara ovanligt ömt, som kan bakas i små portioner. Det är nödvändigt För provet:

Idag förbereder vi en utsökt delikatess - Alaskakaka med glass och maräng. För grunderna: Vaniljglass 500 g, Ett halvt kilo orange glass, 500 g färdiga kexskivor. För marängen: 4 ekorrar, En tredjedel av ett glas socker En halv sked citronsaft

På vintern uppträder traditionellt persimoner i hyllorna. Persimmon kan inte bara användas som en oberoende produkt utan också läggas till desserter, bakverk, sallader. Det är nödvändigt Persimoner, blåost, honung, rucola (eller någon grön sallad), socker, valnötter, tranbär (tranbärssylt), citronsaft, salt, peppar

Vad är Kimchi? Mycket enkelt - surkål, en koreansk maträtt. Men du måste fylla den med en speciell sås. Bara en blick på kimchisåsens sammansättning räcker för att vara genomsyrad med respekt för de koreanska kockarnas kulinariska färdigheter

Persimmonskörden mognar i oktober-november i ett område vars klimat är lämpligt för detta värmeälskande träd. Fram till slutet av vintern kommer diskarna i grönsaksbutiker att fyllas med ljusa frukter som innehåller kalium, järn, fosfor, kalcium, magnesium och ett brett utbud av vitaminer

Många finsmakare fångas av den trevliga apelsinlikören Cointreau. Dryckens huvudegenskap är en intressant kombination av mogna apelsiner och socker. Det ursprungliga receptet för att göra likör kan inte hittas, eftersom det hålls i strikt förtroende

Jag är säker på att många känner till smulor - en tårta med en sandkula på toppen. Och skomakaren är hans egen "bror", bara med en tätare deg för toppen. Jag föreslår att du provar det i sommarversionen med färska persikor och svarta vinbär

Sedan antiken har karpdiskar ansetts vara en delikatess. Stekt karp serverades vid bordet för kejsarna i Kina. Karp passar bra med stuvade och färska grönsaker, olika såser, kryddor, svamp. Du kan laga karp med honung - detta ger fisken originalitet

Bläckfiskkött är mycket välsmakande och ömt, så det används ofta vid beredning av olika sallader. I vår artikel kommer du att ta reda på vilken utsökt maträtt som kan tillagas av denna skaldjur - en prickig bläckfisk i ostronsås. Det är nödvändigt - bläckfiskkött - Rödlök

Visst har många provat lammgrill och har en uppfattning om smaken på denna maträtt. Att laga kött i en kruka eliminerar bildandet av en ohälsosam skorpa och köttet blir väldigt mjukt och ömt, så sådana rätter kan ätas av alla. Det är nödvändigt -800 gr

Frukt är en viktig del av en hälsosam kost. Många av dem är ovärderliga källor till viktiga näringsämnen: C-vitamin och kalium. Alla innehåller en eller annan vital vitamin i olika doser. När jag väljer de bästa frukterna vill jag ta de som inte bara är vackra och välsmakande utan också ger kroppen det maximala utbudet av användbara organiska föreningar i de största mängderna

Jodbrist i kroppen är mycket dålig för hälsan, och för att undvika det rekommenderar läkare att använda jodiserat salt när man förbereder mat. Det är bara viktigt att komma ihåg att en sådan krydda bör konsumeras i små mängder, annars kan du möta det motsatta problemet - en överdos av jod

Kyckling bakad i balsamvinäger bereds i flera steg. Skålen får en kryddig smak tack vare den ovanliga kombinationen av balsamsås och gurka. Det är nödvändigt - 100 ml balsamvinäger - 1 liten kyckling - olivolja - 2 tsk senap - 100 g agurker - salt - malen svartpeppar - oregano - rosmarin - 1 förpackning smör - 6-7 körsbärstomater Instruktioner Steg 1 Skölj kycklingen ordentligt under kallt vatten

Skinkamousse kan serveras som en oberoende maträtt eller användas för att tillaga originalkakor, smörgåsar och kanapéer. En sådan maträtt kommer definitivt att uppskattas av dina gäster. Det är nödvändigt - 200 g skinka - 200 g ost - färska kryddor - malet rödpeppar - persilja rot - 1 msk

Balyk anses vara ett gott mellanmål. Den framställs av värdefull fisk eller filé. Om balyk betyder hemtorkat kött kommer skålen att kallas "Bilton". Det är nödvändigt kött - 1 kg; salt (grovt) - 1 msk. en sked med en rutschkana eller 45 gr

Delikat tomatpuré soppa kommer att tilltala både vuxna och barn. Stark, kryddig, sur, het tomatsopppuré i köttbuljong - det här är en sken för lata hemmafruar som inte är särskilt bra på soppor. Och viktigast av allt, puré soppa ser ganska vacker och ljus ut, och den kan serveras på ett festligt bord

Rostat bröd av potatismjöl är ett utmärkt komplement till alla bord. Utmärkt smak och enkel förberedelse är de största fördelarna med denna maträtt, med vilken du kan överraska din familj och vänner. Det är nödvändigt Potatis - 1 kg

Gillar du italiensk mat? Då kommer du utan tvekan att gilla risotto med svamp och zucchini. Tillbringa lite tid med att förbereda denna maträtt, och resultatet i form av tacksamma familjemedlemmar och gäster kommer inte att vänta. Det är nödvändigt - 1 msk

Det verkar som med dagens överflöd av produkter i butiker, som kan bli förvånad över vanliga potatisar. Men efter att ha kokt potatis enligt det föreslagna receptet kan du stolt lägga dem på festbordet, och detta trots att du kommer att spendera mycket lite tid och ansträngning på matlagning

Inte ett enda hus i vårt land klarar sig utan potatis. Tyvärr bearbetas de flesta grönsaker vi säljer med farligt kemiskt gödningsmedel. En naturlig fråga uppstår: hur man väljer rätt potatis? Vårt mål med dig är att undvika potatisens sida med högt innehåll av bekämpningsmedel och nitrater, samt förmågan att skilja frukt full av näringsvärde från "

Varm chokladfondue är ett utmärkt dessertalternativ för ett vänligt företag. Varm choklad bubblar i en speciell maträtt med en brännare eller ett ljus, där alla doppar frukt, kakor, bullar - allt som de gästvänliga värdarna kommer att servera

Tranbär har använts i medicin i århundraden. Fler och mer breda tillämpningsområden för förebyggande och behandling av sjukdomar upptäcks. I flera år har tranbärs ovanliga effekt använts i kosmetologi och kostnäring. Tranbär har varit en hit i spasalonger nyligen

När våren börjar är några kvistar färsk dill på bordet eller i din favoriträtt en förutsättning för att äta en vanlig ryss. Och frön av denna doftande ört används för att göra pickles. Men få människor tänker på fördelarna och skadorna med dill

Delikat tomatkonstruktion med en delikat, sur-söt smak - en lätt och utsökt välsmakande smak för pasta, kött och fiskrätter, för smörgåsar med ost, samt en utmärkt dressing för soppor. Det är nödvändigt tomater; 1 äpple

Kocken Michele Brogi delar receptet på den italienska maträtten med den ryska allmänheten. Utåt är italienska tortelli besläktade med våra ryska dumplings, och deras fyllning består av grönsaker, så att vegetarianer också kan smaka på skålen

Riskutya serveras vid begravningsmiddagar; du kan också laga den till jul. Ris passar bra med torkad frukt, syltbär, kanderad frukt, vallmofrön. Det är nödvändigt Första receptet: ris - 250 g; mandlar - 100 g; russin - 100 g

Bekant och älskad av många, doftande focaccia är perfekt för frukost, lunch och middag. Det är nödvändigt - små vitlökar eller en stor - förpackning av torrjäst - 250 ml varmt vatten - 400 g mjöl - 100 g hård ost - 2 teskedar honung - olivolja - salt - kryddor "

Förmodligen står varje värdinna inför en sådan situation i livet när gästerna är nästan utanför dörren, och det finns inget hemma som kan läggas på bordet. I det här fallet rekommenderar jag att du kommer ihåg ett sådant lätt mellanmål som smörgåsar

Otroligt goda och originella godis, som är mycket populära i Polen, kommer att dekorera alla festliga bord. Det är nödvändigt För kakor: - 200 g jordnötter (valnötter, hasselnötter, mandlar); - 200 g florsocker - 1 äggvita - våfflor eller små småkakakakor (till botten av bikuporna)

Läckra hemlagade kakor kommer att glädja dig med mandelsmak och enkel beredning. Det är nödvändigt 200 gram smör, 1 kopp pulveriserat socker, 1 tesked riven apelsinskal, 1 ägg, 1 äggula, 2,5 koppar mjöl, 1,5 tesked bakpulver, 1 tesked kanel, 250 gram mandel, vegetabilisk olja

Vi känner alla utan tvekan till italienska biscotti. Och cantucci är deras nära "släktingar" från Toscana, traditionellt bakade med mandlar. Försök! Det är nödvändigt - 300 g mjöl / c; - 225 g socker - 250 g mandlar

Nyårshelgdagar är bakom oss, tillräckligt med tid har gått efter dem, bara de ökade kilo vill inte lämna på något sätt - den långvariga festen, som smidigt flödade från december till januari, påverkar. Du kan snabbt gå ner i vikt efter det nya året utan att tömma kroppen om du följer vissa regler och råd från nutritionists

Vanligtvis kokas färska majskolvar. Men det visar sig att du till och med kan baka majs. Med tillsats av olika kryddor erhålls ett ganska ovanligt men gott resultat. Prova mexikansk stil majs. Det är nödvändigt - 2 majsöron - 4 msk

Att göra glasskaka är inte så svårt, och resultatet överträffar alla förväntningar. Ostemassan är väldigt svag och smaken liknar mer en vanlig glass. Det är nödvändigt - 200 g mördegskakor; - 50 g smör; - 1 glas kräm (35%)

Kakan kommer att muntra upp dig, låta dig njuta av en fantastisk kombination av choklad, kaffe och aprikos smaker. Den känsliga konsistensen av en kex med en kaffefärg förtrollar, lockar och ger en smakglädje. Det är nödvändigt För kex:

"Kaffekaka" är en svampkaka med en behaglig kaffearom och smak. Det visar sig vara väldigt mjukt och ömt, det smälter bara i munnen och det är ganska enkelt att förbereda. Det är nödvändigt För provet: -6 ägg -1 msk

Denna tårta förvånar helt enkelt med sin chokladsmak. Den består av luftigt kex, vaniljsås med kaffe, chokladglasyr och romimpregnering. Istället för rom är cognac också lämplig som impregnering. Det är nödvändigt För kex: - 120 g vardera socker, mjöl

Chokladmandelkaka är en fransk maträtt. Kakan visar sig vara god och ovanlig, måttligt söt. Och dekorationen är mandelblad. En sådan delikatess kommer att dekorera festbordet. Det är nödvändigt - 100 g brunt socker - 3 ägg - 100 g mandlar - 2 msk

För att bevara kaffekakans fantastiska ingefära smak, var noga med att bara använda färsk riven ingefära. Det finns många recept som kan använda torkad ingefära, men ingefära kaka kaffe är inte en av dem. Det är nödvändigt För basen 50 gram osaltat smör 75 ml mjölk 1 msk malet kaffe 2 centimeter färsk ingefära 2 stora kycklingägg 225 gram socker 100 milliliter solrosolja 275 gram mjöl 100 gram finhackad pistaschmandel bakpulver För grä

Jambalaya är en traditionell kreolsk kötträtt som liknar pilaf. Trots det stora antalet ingredienser är skålen lätt att laga. Det är nödvändigt - 1 tsk Italienska örter - 400 g små räkor, - 2 glas kycklingbuljong, - ½

På kvällen kommer den här lätta och läckra uppfriskande efterrätten vara mycket användbar. Det är nödvändigt Grunden: - Kokosflingor - 2 msk .; - äggulor - 2 st .; - 75 g socker. Mousse: - 100 g av dina favoritbär

En rejäl maträtt gjord av baljväxter och spannmål, den är lämplig för både veganer och dem som följer ortodoxa fastedagar. Det är nödvändigt zucchini eller lök - 100 g torr mungböna - 1 glas torrt ris - 0,5 - 0,75 koppar salt, chaman, koriander, peppar - efter smak vegetabilisk olja - 250 ml någon sås efter smak - 500 ml vatten - efter behov Instruktioner Steg 1 Först och främst måste du laga ris

Om du vill ha en sval och utsökt dessert är detta recept något för dig. Orange gelé visar sig vara en otroligt god och ljus behandling för både barn och vuxna. Det är nödvändigt - 3 apelsiner, - 7 gram gelatin, - 60 gram socker - 20 gram vispad grädde

Steg 1 Först måste du skala potatis, morötter, lök och rödbetor. Sedan måste du hälla vatten i en kastrull och sätta den på spisen. Medan vattnet värms upp, skär potatisen och doppa dem i kastrullen. Steg 2 Nu måste du skära betorna i remsor, häll oljan i pannan och lägg betorna där

Savarin "Triumph" är en klassisk fransk efterrätt. Den är gjord av jästdeg. Blötläggs i aprikos och citrus sirap. Savarin namngavs efter den franska matkritikern och författaren Jean Anthelme Brillat-Savarin. Det är nödvändigt - 400 g aprikoser - 125 ml mjölk - 400 g mjöl - 11 g jäst - 1 apelsin - 1,5 koppar strösocker - 1 glas vatten - 3 ägg - 3 msk

Hela mandlar med en lätt känslig grädde, ströda med doftande kokosnöt, detta är receptet på den välbekanta efterrätten "Raffaello". Dessa läckra godisar kan göras hemma och kommer inte att vara sämre än de som köpts. Det är nödvändigt vit chokladkaka

Ett ovanligt recept på profiteroles - de kommer att fyllas med lax eller öring. Följande ingredienser krävs för profiteroler. Det är nödvändigt - vatten; - 100 g olja; - 4 ägg - 1 msk. mjöl. Fyllning: - 300 g saltad lax

Asiatiskt kök kännetecknas av kombinationen av sura, kryddiga, söta smaker i en maträtt. Jag föreslår att man förbereder en ovanlig sallad med funchose, grönsaker och päron enligt originalreceptet. Den angivna mängden mat räcker för 2 portioner

Vietnamesiska rullar är ett utmärkt alternativ för en lätt sommarrätt gjord med räkor och rispapper. En särskiljande egenskap hos detta recept är den speciella jordnötssåsen som serveras med rullarna. Det är nödvändigt För att göra jordnötsås:

Det är en vanlig myt bland människor som aldrig har följt en vegansk diet att veganer uteslutande äter råa grönsaker, örter och frukt. Detta är dock en mycket stor missuppfattning, eftersom det finns tusentals hälsosamma och läckra veganska recept

Tiramisu är en efterrätt som alla ska prova! Tiramisu med mascarponeost och kaffelikör bereds på bara 20 minuter. Det är nödvändigt För åtta portioner: - mascarponeost - 500 g; - Savoyardi-kakor - 24 stycken; - tre ägg - färskt kaffe - 150 ml

Tajine är en dyrbar diamant i den gnistrande kronan av aromatiska, kryddiga, underbara marockanska rätter. Detta är namnet på den speciella lerkrukan med ett kupolformat lock och rätterna tillagade i den. Mat i tagines försvinner under lång tid, mättad med smak och aromer

Solyanka tillhör rysk mat. Detta är en soppa baserad på brant fisk, kött eller svampbuljong med olika heta kryddor. Något sur-salt-kryddig, till exempel oliver, inlagda gurkor, kapris, kvass, citron, inlagda eller inlagda svampar, fungerar alltid som basen för roddel

Sen höst och vinter är perfekta tider för rika, kaloririka soppor tillagade med fett kött och mycket grönsaker. De har högkvalitativt protein och hälsosamma fibrer. Sådana tjocka soppor kallas chowders. De hjälper till att tillfredsställa hunger, hålla sig varma och kommer inte ihåg mat på länge - de är så tillfredsställande

I Italien är de mycket förtjusta i lång tunn pastaspagetti, som också i våra breddgrader har vunnit stor popularitet. Nu tillagas spagetti med olika kött, olika såser och svamp. Ett mycket intressant alternativ är spagetti med kantareller och oliver

Marinblå sylt har en delikat arom och behaglig smak, och maskros honung kommer att vara mycket bra för te och bakverk. Marinblå sylt Samla röda eller rosa rosor och klipp av den vita botten. Skölj kronbladet i rinnande kallt vatten och blanda med socker (650 g socker per 500 g kronblad), tillsätt 1 tesked citronsyra utspädd i 50 g vatten

I butikshyllorna hittar du en mängd olika vegetabiliska oljor: kokosnöt, safflor, mandel, kokosnöt … Lär dig hur du använder var och en av dem korrekt! Rapsolja. Den har en neutral arom och är perfekt för stekning, såser och salladsdressingar

Att kasta bort myterna om den ovanliga skarpheten hos kinesisk mat, bör du lära känna den bättre. Tekniken för matlagning i Kina innebär en kombination av olika smaker: sött och salt, bittert och surt och till och med allt i ett. Detta görs för att förstå harmoni

Lövig selleri, tillsammans med persilja och dill, ses ofta i sallader. Men rotselleri, populärt bland europeiska kockar, användes praktiskt taget inte i Ryssland. Först nyligen, när möjligheten uppstod att bekanta sig med franska eller medelhavsmat, dök denna hälsosamma produkt upp på vårt bord

Kost påverkar inte bara vår hälsa utan också hur vi ser ut. Professionella kosmetologer kan ge detaljerad information om de livsmedelsprodukter som deras patienter konsumerar. Brister i huden är ofta förknippade med det faktum att kroppen helt enkelt inte tar emot de ämnen den behöver, eller tvärtom är övermättad med dem

Det festliga bordet är traditionellt fylld med olika rätter och drycker. Att se olika godbitar och rätter kan en person inte hålla sig själv, börjar prova allt lite, och som ett resultat får han för mycket och extra pund. Och om en person samtidigt hade en diet, kan resultatet bli besvikelse från sin egen inkontinens

Nutritionister och förespråkare för hälsosam kost menar att det är mycket hälsosammare att äta grönsaker råa. Men inte alla kan konsumeras på detta sätt, dessutom är råa grönsaker i vissa sjukdomar i mag-tarmkanalen kontraindicerade. I detta fall kan maten tillagas före användning

Det finns inte en enda person som kan klara sig utan grönsaker. Potatis, kål, morötter, rödbetor, tomater, zucchini, äggplantor … Det verkar som om vi alla vet om grönsakerna som växer i våra sängar. Men inte alla vet hur man kan bevara de värdefulla näringsämnen som grönsaker är så rika på

Vegetarism är ett frivilligt val för många människor. Det är dock mycket viktigt att kompensera för bristen på animaliskt protein i kosten så att en vegetarisk kost inte skadar hälsan. Bönor och bönor En av de mest billiga och lättillgängliga källorna till växtprotein är baljväxter av alla slag

Alger kan vara ett problem när det gäller förorenande dammar och sjöar, men de kan användas på många olika sätt utanför vattendrag. Alger växer i vatten med låga strömmar eller stillastående vatten. Det finns tusentals olika typer av alger runt om i världen

Om din middag äger rum i en lägenhet eller något annat rum, varför inte dekorera bordet med en sallad som liknar en skogsglänta? Salladen består av enkla ingredienser, vars originalitet kombinationen skapar både ett underbart utseende och smak

Hallon bär frukt sedan juli. Det finns också remontant sorter av bär som blommar igen från augusti till september. Det går lätt att gå ner i vikt på färska bär på sommaren, förutom att förlora extra pund kommer du att få en kraftig styrka och gott humör

Hälleflundra med paprika sås är en utsökt maträtt som passar till en festlig middag. Denna maträtt är inte bara välsmakande utan har också ett elegant utseende. Torrt vitt eller lätt kylt rött vin är perfekt för hälleflundra med pepparsås. Huvudingredienser:

Symbolen för det kommande 2018 är hunden. Och en sådan sallad kommer att vara mycket användbar på nyårsfesten. Produkter: - kycklingfille - 250 g; - champignons - 200 g; - ägg - 5 st .; - morötter - 1 st .; - hård ost - 100 g

Den ursprungliga dekorationen av rätter för älskare av svart humor började övas för inte så länge sedan. Gravformade muffins består av tre komponenter - jord, skelettarmar och gravstenar. Du behöver inte gå överbord med detta Halloween-recept

Mini-munkar i doftande glasyr kommer att vara ett trevligt tillskott till en romantisk middag med andra hälften på Alla hjärtans dag. Det är nödvändigt Ingredienser för 24 munkar: För provet: - 100 gr. Sahara; - 110 gr

Doftande bröd av kornmjöl med keso utan tillsats av jäst, tillverkat enligt detta enkla recept, kommer att överraska dig positivt inte bara med sin ursprungliga smak utan också med beredningshastigheten. Detta recept är bara perfekt för dem som inte kan vänta två eller fler timmar på att degen ska höjas

En fantastisk sallad som är perfekt för alla festliga bord. Pannkakor och bakad kyckling ger den en ovanlig smak. Det är nödvändigt För salladen: - kycklingfilé - 300 gr .; - champignons - 300 gr .; - körsbärstomater - 250-300 gr

Lättare snacks kan serveras som en varm väderbit eller som en aperitif före middagen. De viktigaste reglerna för deras beredning är användningen av läckra och inte alltför tillfredsställande produkter, liksom ett vackert och aptitretande utseende

Recept för nybörjade hemmafruar. Även om du aldrig har gjort hemlagad deg förut, har du med detta recept en utmärkt druvkaka - frodig, aromatisk, väldigt mjuk. Det är nödvändigt - 2 glas druvor - 1, 5 glas vetemjöl; - 0,75 glas socker - 0,25 koppar olivolja

Cupcakesna är så originella och läckra att de inte kan jämföras med någonting! Naturligtvis är de för alla blåostälskare. Dessa smaksatta muffins är perfekta för servering i små pappersformar med halvsött eller sött vin. Det är nödvändigt - 400 g druvor - 280 g vetemjöl

Druvpaj är en utsökt godis. Det är tillrådligt att ta quiche-mish för matlagning, om du tog en annan druva, glöm inte att ta bort fröna från den. Basen är en klassisk pundkaka, neutral och mjuk. Du kan lägga till en djärv accent med lite citronskal

En mycket välsmakande, saftig maträtt, vars beredning bara för första gången kanske verkar inte helt enkel. Färsk salvia ger kycklingrullen en ovanlig kryddig smak. Det är nödvändigt - 1700 g kyckling (hela slaktkroppen); - 320 g vitt bröd

Ett recept på en kyckling som har absorberat all smaken av Medelhavet och alpernas färskhet. Det är nödvändigt - 1 kyckling - juice av ½ del citron - salt att smaka - 1 lök - 1 tomat - en nypa timjan - 1 msk

Påskbordets huvudsakliga dekoration är påskkaka, som kallas påsk. Förbered en tårta hemma själv, snälla dina nära och kära, trots att liknande bakverk för denna kristna helgdag erbjuds i butikerna. Det är nödvändigt För några påskkakor:

Påskkakor måste vara på det festliga påskbordet, men inte varje hemmafru har tillräckligt med tid och möjligheter att baka dem. Idag är detta inte ett problem, för påsktiden på butikshyllorna kan du hitta påskkakor för alla smaker: små och stora, med russin eller kanderad frukt, dekorerade med glasyr eller strösocker

Påskkaka tar mycket tid att förbereda. Inte varje hemmafru, till och med på semestern, är redo att baka den, men hembakade kakor bör fortfarande vara närvarande vid det festliga påskbordet. I det här fallet kommer de bästa påskbakarna att vara en snygg grisstjärt med en mängd söta fyllningar

Påskkakan är en av påskens huvudsymboler. Tillsammans med traditionella matlagningsrecept kan du försöka baka en ovanlig tårta utan att använda jäst, vilket kommer att överraska den mest kräsna gästen. Det är nödvändigt - grädde 10-20% fett - 150 ml - mjöl - 300 g - ägg - 4 st

Cheesecake är lätt att förbereda, ingen krångel med den. Samtidigt är kakans utseende mycket festligt, doften är mycket aptitretande. Kompositionen är väldigt enkel och enligt ditt humör kan en ostpaj tillagas med en söt eller salt fyllning

Även om dessa pajer traditionellt bakas till påsk, hindrar ingenting dig från att baka dem vid någon annan tidpunkt: en smältkaka fylld med ricotta och en förförisk doft av citrus och vanilj passar perfekt in i din meny: både en festlig och vardaglig delikatess

Jubileum är en ljus och glad semester. Vanligtvis skiljer det sig från en vanlig födelsedag i dess omfattning och prakt, eftersom jubileer är sällsynta, och du vill komma ihåg en så viktig händelse för livet. Därför bör jubileumskakan motsvara statusen och vara inte bara stor och välsmakande utan också vackert dekorerad

I den moderna världen är en kaka dekorerad med ljus den mest kända traditionen för att fira en födelsedag. Födelsedagspojken måste mentalt göra en önskan och blåsa ut alla ljusen på födelsedagstårtan med ett andetag - om han lyckas kommer önskan verkligen att gå i uppfyllelse

De som inte konsumerar socker bör inte ge upp läckra hemlagade desserter. Använd nötter, färska och torkade frukter, bär och andra ingredienser. När du väl har behärskat enkla recept kan du prova något lite mer komplicerat, till exempel en spektakulär kaka som kan serveras på semesterbordet

Denna kaka är känd för att den får sin extraordinära smak … tack vare den färdiga bakverkens långa åldrande! Det är nödvändigt - 200 g mjöl; - 2 tsk bakpulver; - 150 g socker - 50 g vaniljsocker - 4 ägg - 200 g smör

I Frankrike finns det en tradition att människor bakar stockar till jul. Julstammar inuti är smorda med chokladkräm, de visar sig vara mycket välsmakande och ömma. Det är nödvändigt - 4 ägg - 50 g strösocker - 60 g mjöl - 1 påse vanillin - 100 g mörk choklad - 100 ml grädde Instruktioner Steg 1 Slå först äggulorna med strösocker och vanilj tills det är skumt

Namnet på den italienska efterrätten baserad på maskorponost "Tiramisu" kommer från ordet "tiramisù", vilket betyder "lyft mig upp". Och, verkligen, efter att ha smakat denna otroligt ömma och luftiga efterrätt, känns det som "

Tiramisu är en utsökt efterrätt som alla ska prova. Detta är inte ett klassiskt recept på en bekant efterrätt, vi förbereder den på kexbasis - det kommer att visa sig mycket försiktigt tack vare kaffe får delikatessen omedelbart en unik arom

Detta recept är perfekt för värdinnor som vill överraska gästerna och behaga hushållet. Det tar lite över en timme att laga mat, men resultatet blir värt kvinnans tålamod och besvär. Det är nödvändigt - mörk choklad (speciell, för bakning) - 150 g - smör - 50 g - socker - 200 g - vaniljsocker - 50 g - salt - kycklingägg - 2 st

Alla vet att Maslenitsa-veckan börjar mycket snart, och som ni vet är det dags för läckra pannkakor. Och om du vid rätt tidpunkt inte hittar mejeriprodukter i ditt kylskåp, så vet att pannkakor kan kokas i vatten. Det här är precis vad jag kommer att berätta om i den här artikeln

Mandlar passar bra med andra produkter, vilket kompletterar och berikar smaken på maträtten. I sin tur insisterar forskare på värdet av denna typ av nötter, förutom mandel har man goda medicinska egenskaper. Söta mandlar är ett bra alternativ till andra smaker när man gör en mängd olika rätter

Det är allmänt accepterat att pannkakor är en rysk nationell maträtt. Detta är bara delvis sant. Pannkakor tillagas i olika länder, bara i sina egna variationer. De varierar i storlek och smak. Klassiska pannkakrecept förändras ständigt och nu finns det många originella och ovanliga recept på dessa bakverk, till exempel färgade pannkakor

Bakarens potatis är en fransk maträtt. Potatis är en favoriträtt i alla länder och folk. Den innehåller en stor mängd kolhydrater, samt kalium, fosfor, magnesium. Potatis kan ätas med gastrit och sår. Det är nödvändigt - 500 ml buljong - 7 st

Kycklingfilé är en mycket hälsosam produkt, den innehåller en stor mängd protein. Den kan serveras både till ett festbord och till en enkel middag. Köttet är mycket ömt och mjukt. Det är nödvändigt - kycklingfilé - 4 st. - champignons - 500 g - gräddfil 20% - 300 g - grädde 10% - 200 g - lök - 1 st

Italienska köket är en skattkista av original och läckra recept. Mint Panna Cotta är en italiensk dessert som innehåller tung grädde och gelatin som huvudingredienser. I allmänhet är den klassiska pannacotta vit, men du kan diversifiera den och lägga till mynta eller någon annan färgsås eller kakao

Betning är en av de äldsta konserveringsmetoderna. Det gör att du kan öka vitaminer och mineraler i grönsaker. Surkål är inte bara hälsosam utan också en god förberedelse för vintern. Det visar sig att du kan laga denna maträtt utan salt, och bevara värdefull laktobaciller

En kaka tillagad i en kastrull, öm, smälter i munnen, lagar mycket snabbt mat och kan tillagas av dem som inte har ugn. Det är nödvändigt För provet: - 400 g kondenserad mjölk - 3 glas mjöl; - 1 ägg - 1 tsk bakpulver

Smördegsprodukter är mycket ömma och smuliga. Den kan användas för att tillverka nästan alla bakverk. Curd cake är bara ett av många alternativ. Det bereds mycket enkelt och snabbt, och resultatet kommer inte att lämna någon likgiltig. För att göra efterrätt behöver vi:

Kvitten ger en speciell smak till fläsket i detta recept. Den hälsosamma frukten kan användas inte bara i desserter utan också som ett kryddigt tillskott till kött. Efter att ha kokats ersätts den sura smaken av kvitten med en sötare, i kombination med äppeljuice, bildar frukten en rik marinad som genomsyrar alla ingredienser och gör maträtten överraskande saftig

Strax före strandsäsongen vill många gå ner i övervikt som har ackumulerats under vintern. Men tyvärr är det mycket svårt för älskare av bröd och andra bakverk. Ett otroligt enkelt och snabbt recept för att göra kli-kakor kan hjälpa till i det här fallet

Carpaccio är en populär maträtt som kom till oss från Italien i mitten av 1800-talet. Det ursprungliga receptet har genomgått många förändringar under årtiondena, och den klassiska uppsättningen ingredienser ersätts med nya. Vad är carpaccio I den klassiska versionen är Carpaccio en aptitretare gjord av mycket tunna tallrikar färskt, lätt fryst nötkött, hällt med en speciell sås av olivolja, citronsaft, majonnäs och några andra ingredienser

Soppa "Kharcho" är en nationell maträtt av georgiskt kök, som kännetecknas av sin speciella tjocklek och kryddiga, skarpa smak. Den klassiska kharcho är gjord av nötkött, men många variationer av denna maträtt tillåter användning av fläsk och andra typer av kött

Kolhydrater är en av de viktigaste komponenterna som behövs för att kroppen ska fungera normalt. De viktigaste källorna till kolhydrater är naturligtvis växtfoder. Mer än 50% av kroppens energi kommer från kolhydrater, resten tillhandahålls av proteiner och fetter

Förändringar under säsongen och följaktligen temperaturregimen påverkar ämnesomsättningen, fördelningen av vitaminer och vätska i kroppen avsevärt. För att inte belasta din kropp och förbli full av vitalitet och energi i värmen måste du veta några enkla rekommendationer

Läckra kakor med citrussmak. Grädden kan göras både gräddfil och vaniljsås. Gör 8 portioner av de listade ingredienserna. Det är nödvändigt Testet kräver: • Bondolja - 100 g; • Socker - cirka 100 g; • 1/2 citron; • Orange

Denna läckra och lättberedda sallad kommer att glädja alla familjemedlemmar och blir en riktig dekoration av festbordet. Från de listade produkterna får du en sallad för 4 portioner. Förberedelsestiden för salladen är 10 minuter. Det är nödvändigt • 400 g bönor

För närvarande är ett stort antal olika rätter från kyckling eller kycklingkött kända och detta recept är inget undantag. Dess beredning anses inte vara ganska svår, men resultatet är fantastiskt och varje hemmafru, även med liten erfarenhet av matlagning, kommer att kunna förbereda denna utsökta maträtt

Resultatet är mycket saftiga, välsmakande och ömma bollar. Även de som inte gillar bönor borde gilla dem. De färdiga bollarna serveras bäst med såsen som de stuvades i. Förbered en maträtt till din familj och vänner till middag. Det är nödvändigt - 100 g bönor - 150 g lök - 500 g köttfärs (det är bättre att använda blandat) - 1 kycklingägg - 500 g tomater i egen juice eller färska - lite grönska - salt - peppar - vegetabilisk olja Instruk

Kakan kommer säkert att behaga alla familjemedlemmar och kommer att stå i centrum på bordet. Pajen kan tillagas både för en festlig middag och en vanlig dag. Ingredienserna som behövs för att göra pajen kan köpas i vilken butik som helst. Det är nödvändigt - 400 g premiummjöl

Det visar sig vara en mycket välsmakande och tillfredsställande efterrätt. Du kan laga denna delikatess till din familj och vänner till frukost. Det är nödvändigt - 2 stora bananer - 2,5 koppar havregryn - 400 ml grädde med något fettinnehåll - 350 g jordgubbar - 1 handfull tranbär - 2 matskedar strösocker - 20 g smör - 20 g gelatin - vegetabilisk olja för smörjning Instruktioner Steg 1 Skölj bananerna väl

Kotletter i sin klassiska design är redan tråkiga. Uppdatera en traditionell maträtt genom att göra några justeringar av receptet. Koka sådana grönsaksskivor och få en helt ny och utsökt maträtt. Det är nödvändigt - 500 g kycklingfilé - 150 g hårdost

Du kan äta choklad precis så, eller du kan använda den för att göra godis som inte säljs i butiken. Du kan överraska gäster med ovanliga sötsaker, snälla barn och snälla dina smaklökar. Låt oss titta på några enkla recept för att göra söt mat med choklad

Ett mycket ovanligt recept för att göra pasta med doft av vitlök. Skålen är lätt att laga. Även en nybörjad värdinna klarar det, eftersom det finns få produkter här och det tar bara 20-30 minuter att laga mat. Det är nödvändigt - 500 g pasta - 1 medelstor lök - 2 morötter - 4 eller 5 vitlöksklyftor - smör 50-100 g - vegetabilisk olja Instruktioner Steg 1 Vi börjar laga vår pasta

Godis gjord av persimmon och dadlar är främst förvånad över det faktum att värmebehandling inte alls används i beredningen. De är rå mat, vilket innebär att de är så hälsosamma som möjligt. Denna saftiga och välsmakande delikatess är perfekt för att behandla barn, som en mycket uppriktig gåva och den kommer perfekt att dekorera alla festbord

Det presenterade receptet kan verka knepigt, men det är väldigt enkelt att göra dessa tomatkakor. De är utsökta med en tunn och öm deg. De kallas också "bombskalpajer". Du kan överraska alla gäster med en sådan maträtt. Det är nödvändigt - mjöl (3-3, 5 travar

Blomkålskoteletter är förvånansvärt lätta att laga, mycket hälsosamma och läckra. De kommer trivsamt att diversifiera kosten. Detta recept är perfekt för dem som följer rätt kost och bryr sig om sin hälsa. Det är nödvändigt - blomkål (0,5 kg)

Om din dacha har en stor skörd av aubergine kan du förbereda dem för vintern mycket snabbt och enkelt. Kokta äggplantor kommer att smaka som svamp. Detta är en utmärkt aptitretare inte bara i sig utan också som en ingrediens för att förbereda andra och första rätter

I utländska filmer kan du ofta se hur hjältar äter smörgåsar med jordnötssmör eller jordnötssmör. Hur gör du ditt eget jordnötssmör? Läs i vår artikel! Att göra ditt eget jordnötssmör är inte svårt alls. Dess bas är jordnötter, som kan köpas i vilken butik som helst

När helgmorgonen börjar dystra, är affärer över taket och det finns inget humör - tappa inte modet, utan överrask snarare ditt hushåll med lite delikatess för te. Bak till exempel en utsökt smörkrämkaka. Detta kommer inte bara att muntra upp dig, utan också behaga dina nära och kära

Vissa hemmafruar föredrar att laga kondenserad mjölk på egen hand, eftersom fall av förfalskning i produktionen av denna produkt har blivit vanligare. När du köper kondenserad mjölk i en butik kan du inte längre vara säker på att den innehåller naturlig grädde och inte vegetabiliska fetter

På våren, när de första greenerna bara får styrka, är det dags att äta dem. Naturligtvis bör blommor och gräs från närmaste park eller från gräsmattan bakom huset inte falla på bordet. För att få en god och hälsosam konditorivaror måste du köra bort från staden och sedan flytta från vägen, nära vilken grönskan förgiftas av avgaser

Fyllda paprika är en utsökt och hälsosam maträtt som kommer att dekorera ditt bord vid alla familjefester. Dessutom är det inte svårt att förbereda det, även en nybörjad värdinna kan hantera det. Det är nödvändigt blandat köttfärs (fläsk och nötkött) 600 g

Chokladrullar med persikafyllning är inte den enklaste maträtten att förbereda, vilket kan ta mycket tid och tålamod, men resultatet kommer att glädja alla: från små söta tänder till vuxna älskare av gourmeträtter. Det är nödvändigt -1/2 kopp mjöl -350 ml

Oyakodon är en av de enklaste och mest tillfredsställande japanska rätterna. Bokstavligen kan det översättas som "äggröra, kyckling och ris", som är grunden för dess beståndsdelar. Det tar inte mer än 30 minuter att förbereda oyakodon

Fläsk kokt med druvor är en ovanlig maträtt. Kombinationen av kött och frukt i recept har länge varit populär. Druvorna ger skålen en lite söt smak. För matlagning behöver du: 4-5 fläskskalor på benet, 1 vitlök, 5 msk. matskedar olivolja, 2 msk

Aubergineförrätt passar bra till både kött- och grönsaksrätter. Denna snabba maträtt kommer att fängsla alla gäster. Det är nödvändigt - 3-4 aubergine; - en halv lök - 1 vitlöksklyfta - 4 tomater; - 1 paprika - 80 g fetaost

Persimon kan användas för att förbereda olika rätter; det passar bra med kött. Njut av denna varma, aptitretande sallad. Du kommer behöva: 1 persimon; kycklingfilé; 1/2 huvud kinakål; 4 kycklingägg; 5 msk. matskedar vitt vinäger

Satsivi är en sås av georgiskt kök, men ibland är detta också namnet på skålen, som den är en del av och dess huvudsakliga del: kyckling, kalkon, gås, anka, kött och även fisk. För varje huvudprodukt framställs såser som skiljer sig åt i sammansättning och är mest lämpade i smak

Chorizo tortillas (köttfyllning) är en mexikansk maträtt. För att göra det kan du köpa tortillor i butiken och laga chorizo själv - det blir inte svårt. Men ibland finns det en önskan att laga alla komponenter i skålen personligen så att du kan skryta för gästerna

Fyllda tomater ser utsökta och pittoreska ut, oavsett om de bakas eller serveras som en kall maträtt. Som fyllning för bakade tomater kan du använda både grönsaker och kött, samt svamp. För att förbereda två portioner fyllda tomater med ett utbyte på 230 gram vardera behöver du följande produkter:

Det kommande året kommer att medföra den gula jordhundens inflytande. Detta blir ett bra år för att bygga relationer, skapa en familj och få barn. Fiskrätter och snacks kan förberedas för att hälsa på årets symbol. Hundar är inte bara favoriter för de flesta, utan också extraordinära fans av kött- och fiskrätter

Grytor är rätter som huvudsakligen tillagas med mycket ägg. Detta gör det omöjligt att konsumera dem under fasta för människor som avstår från icke-snabbmat. Japanerna å andra sidan förbereder sina grytor med sojaprodukter som sojamjölk eller grädde

Många människor älskar fiskrätter. Och inte konstigt! När allt kommer omkring har den en känslig smak och är rik på ämnen som är användbara och nödvändiga för kroppen. Naturligtvis är detta en ny och korrekt fångad produkt. Men inte alla vet hur man väljer rätt fisk

Ashlyam-fu (eller ashlyanfu) är en asiatisk maträtt. Den har en ovanlig sur och smidig smak och är perfekt för sommarsäsongen. Varje asiatisk värdinna har sitt eget recept. Låt oss bekanta oss med det universella. Det är nödvändigt Spaghetti:

Pie "Kroshka" är lämplig för dem som inte gillar att spendera lång tid vid kaminen. Den bereds snabbt och med ett minimum av produkter. Men allt detta påverkar inte smakens prakt på något sätt. Delikat efterrätt kommer att vara en fantastisk godbit för hela familjen och gästerna

Tomater i gelé med vitlök är ett utsökt mellanmål. De är väldigt enkla att förbereda. Vissa familjer gör detta tomt i stora mängder, eftersom det lagras under lång tid. Först måste du tvätta tomaterna. Skär dem sedan i fyra stycken, 2,5 cm tjocka

Bakning med aprikoser visar sig vara väldigt saftig och välsmakande. Pajformade muffins med stora aprikosbitar är särskilt smakrika. Ibland läggs vallmofrön, citron eller apelsinskal till degen efter önskemål. Det är nödvändigt - 150 g smör

Blomkål förbättrar matsmältningen, stärker nervsystemet och immuniteten. Du kan göra mycket godsaker av det. Blomkål kan användas för att förbereda inte bara en sidrätter för kötträtter utan också läckra soppor och sallader. Den är rik på vitaminer och är en kostprodukt

Denna söta korv med fyllning tilltalar både vuxna och barn. Det är nödvändigt - kex - 500 g - smör - 200 g - socker - 1 glas - mjölk - ½ kopp - kakao - 4 tsk - ostmassa - 2 st. (100 g vardera) - torkade aprikoser - 100 g - pinjekärna - 30 g Instruktioner Steg 1 Häll mjölk i en kopp, tillsätt socker och kakao

Det visar sig inte bara utsökt, utan också en vitaminrätt. När det tillagas korrekt (i en liten mängd vatten, under ett lock), bevaras C-vitamin väl i kål. Det är nödvändigt - kålhuvud - malet kött - 200 g - nötkött - 500 g - lök - 1 st

Det här alternativet för att göra en fyrkant är snabb men inte mindre god. Det är nödvändigt - låda lamm på två ben - 180 g -vodka - 3 matskedar - smör - 4 tsk - olivolja - 2 tsk -mjukost - 50 g -kachkach - 1 bit medelstor - aubergine - 1 bit -tomat - 1 bit - lök - 1 st -rosmarin -grönsaker av persilja, dill och lök för strö - kryddor Instruktioner Steg 1 Förbered köttet:

Salladen visar sig vara inte bara vacker utan också mycket välsmakande. Det är nödvändigt - kycklingbröst - 1 st. - morötter - 2-3 st. - champignons - 200 g - lök - 1 st. - ägg - 3 st. - konserverad majs - 1 burk - gropar oliver - 100 g - majonnäs - 250 g - chips Instruktioner Steg 1 Skär löken i tunna halvringar

Peppar fylld med fetaost är en välsmakande och tillfredsställande maträtt. Det är nödvändigt - Bulgarisk peppar - 6 st. - fetaost - 200 g - keso - 100 g - tomater - 2 st. - vegetabilisk olja - greener - ägg - 3 st

Leverkaka med örter är ett utmärkt alternativ för ett picknickmellanmål. Läcker och tillfredsställande, och viktigast av allt, lätt att förbereda. Det är nödvändigt - 1 kg nötlever - 5 ägg - 1 msk. en sked mjöl - 1 glas mjölk - 200 g hård ost - persilja, grön lök, dill - majonnäs - vitlök - knipa Instruktioner Steg 1 För den råa levern genom en köttkvarn

Det finns många recept för att göra kaffe. Jag föreslår att du brygger en otroligt utsökt kanel kaffedryck i mikrovågsugnen. Den angivna mängden mat räcker för två portioner. Tillagningstid - 2 minuter. Det är nödvändigt - kaffebönor - 2 tsk

En blandning av russin, torkade aprikoser, citron, katrinplommon, valnötter och honung är ett unikt folkmedicin, tack vare vilket du kan stärka immunförsvaret, skydda kroppen från de skadliga effekterna av den yttre miljön och återställa rätt ämnesomsättning

Salo anses vara en av de mest populära produkterna från sådana nationella rätter som ryska, ukrainska, polska och tyska. Ett stort antal matlagningsalternativ är kända, inklusive saltning, kokning och rostning. Saltad ister innehåller inte bara mättade och hälsosamma fetter utan också viktiga aminosyror för kroppen

Zucchini-rätter är inte bara en optimal sidorätter för kött och fisk, utan är också lämpliga för daglig konsumtion inom ramen för olika hälsosamma näringssystem. I kombination med tofuost får zucchini-ragouten ytterligare utsökta smaknoter. Det är nödvändigt –1-2 färsk zucchini

Grön ärtsoppa med ris och köttbullar är både rejäl och lätt samtidigt. Det brokiga utseendet matchar perfekt med den rika smaken. Det är bäst att använda färska gröna ärtor för att göra denna soppa. Det är nödvändigt - 250 g fläsk - 100 g ris - salt - rapsolja - malen svartpeppar - 250 g gröna ärtor - dill - Soja sås - 1 ägg - 2 vitlöksklyftor - 2 liter kycklingbuljong Instruktioner Steg 1 Häll ris med vatten i förhållandet 1:

Kanapéer är små smörgåsar spända på en spett. Denna lättberedda aptitretare är perfekt för ett festbord. Dessutom finns det många recept för alla smaker. Det är nödvändigt Träspett bröd grönsaker kycklingfilé konserverad fisk gröna

Ostsoppa i kombination med räkor och morötter är en originalversion av den första kursen, som kommer att uppskattas av representanter för en hälsosam kost. Receptet på ostsoppa uppträdde ursprungligen i Frankrike, varefter kockarna kunde anpassa maträttens ingredienser optimalt till ryska gourmeter

Segelfisken fick sitt”skeppsnamn” på grund av sin höga och långa ryggfenan. När det utvecklas blir det som ett segel. Halo av segelbåtens livsmiljö är endast varmt vatten, i själva verket är fiskköttet helt magert och har en mild känslig smak

Du kan också njuta av den läckra körsbärsmousseefterrätten hemma. Du behöver inte gå till ett kafé eller restaurang. Att förbereda denna maträtt är ganska enkelt, det är viktigt att de nödvändiga produkterna finns till hands. Det är nödvändigt - gropade körsbär - 300 g

En ljus och färgrik maträtt - pannkakor med majsmjöl. En typ kan göra att du vill prova en pannkaka, speciellt om du serverar gräddfil, honung, sylt eller sylt med den. Det är nödvändigt - 2 ägg, - 1 glas mjölk - 2 msk. matskedar socker - salt att smaka, - 5 msk

Linser är inte bara en god och hälsosam produkt, de har också medicinska egenskaper. Linser rekommenderas för personer med diabetes, de hjälper till att normalisera blodsockernivån. Ta gärna med krispiga linsbollar i din kost. Dessutom är det ett fantastiskt varmt mellanmål

Gröna linser gör ovanliga kotletter. Denna maträtt är lämplig för vegetarianer och de som fastar. Efter smak är kotletterna väldigt originella och du skulle inte gissa direkt att de är gjorda av linser. Det är nödvändigt - 1 glas gröna linser

Linser är röda eller gröna spannmål av baljväxter. Som källa till naturligt protein är linssoppor, sidrätter och sallader oumbärliga för vegetarianer och hälsosamma livsstilsentusiaster. Det är nödvändigt Recept nummer 1

En av de vanligaste grönsakerna som finns på någon marknad eller livsmedelsbutik. Tomater används i sallader, de används för stekning. Du kan dricka tomatjuice; tomatpuré är också en mycket vanlig produkt. Men få människor vet om de helande egenskaperna hos tomater

Lufttorken uppfanns av praktiska amerikaner som älskar grillar. Eftersom den här underbara köksredskapet förbereder mat genom att blåsa varm luft, är rätterna tillagade som grillad mat och kan avnjutas året runt. Det är nödvändigt Serverar 4:

En rik skörd av svamp i höst. Försök att laga dem med potatis och gräddfil i en kruka, men inte i ugnen utan i en lufttork. I den kokas grönsaksrätter 2 gånger snabbare. Det är nödvändigt Serverar 4: - 300 g färska svampar - 300 g potatis

Köttrullar kan inte bara tjäna som aptitretare utan också som huvudrätt om du lägger till en lämplig sidrätter i den. Det är nödvändigt - 700 g nötfilé - 200 g champignoner - 1 stor lök - 2 vitlöksklyftor - 2 msk sojasås - 2 matskedar vegetabilisk olja

Kulebyaka med fisk och ris kommer att dekorera alla bord. Om du lagar det rätt kan en sådan mat serveras för en semester. Gästerna kommer säkert att uppskatta värdinnans ansträngningar. Kulebyaka är välsmakande, tillfredsställande, aromatisk

Det är ett välkänt faktum att när man förbereder en riktig rysk kulebyaki täcktes varje lager av fyllningen med en välbakad pannkaka. Det presenterade receptet för att göra kulebyaki med mindre förändringar. Perfekt för en familjemiddag. För beredningen av skålen används rågmjöl traditionellt, vilket kan ersättas med vetemjöl

Kulebyaka är en paj som har någon form av fyllning. Det kan vara både kött och grönsaker. En uråldrig rysk maträtt. Idag erbjuder jag dig ett recept på kalebyaki med kål. Inledningsvis bereddes en sådan maträtt endast av jästdeg, och till denna dag har denna tradition inte förändrats

Vid första anblicken verkar ostmassagrytan vanligt och obemärkt. Dess särdrag ligger i de orange skivorna. Det är de som ger denna maträtt en utsökt smak och behaglig doft. Det är nödvändigt - ägg - 3 st; - socker - 0,5 koppar

Om du är på diet är salta nötter kontraindicerade för dig. Det finns för många kalorier i nötter. Ändå, skenet av saltade nötter, kost, vitamin och hälsosamt, kan du göra för dig själv - från körsbär. Detta recept kräver inga stora söta körsbär, tvärtom krävs en vanlig sur

Chek-chek är en originalrätt av det tatariska köket, vilket är en obligatorisk bröllopsbehandling. Nötter med honung, förpackade i ett tunt lakan med marshmallow med torr frukt, tas till sin mans hus av en ung fru liksom hennes föräldrar. Det är nödvändigt - 3 ägg

Alla är vana vid att bröd är salta bakverk. Jag föreslår att laga det med tillsats av persimmon och läsk. Jag tror att denna maträtt inte kommer att göra dig upprörd. Det är nödvändigt - mjuk persimon - 2 st; - smör - 100 g

Persimmon är en hälsosam frukt som är så rik på kalium. Persimmon kan användas för att göra inte bara desserter utan också sallader. Det viktigaste är att välja helt mogna söta frukter till salladen. Det är nödvändigt - 500 gram persimon, - 1 vitlök, - 1 stort äpple, - 5-6 ark grön sallad, - 3 msk olivolja, - 2 msk citronsaft, - 0,5 tsk socker - salt på spetsen av en tesked, - lite mark allspice

Alla är vana vid att muffins är söta bakverk. Varför inte experimentera och göra köttmuffins, och även med svamp. De ser festliga ut och skapar en speciell atmosfär vid ditt bord. Det är nödvändigt För malet kött: - 250 g nötkött - 250 g fläsk - 1 lök

Pate är en maträtt gjord av en blandning av köttfärs bakad i en speciell form med kryddor, stark aromatisk alkohol och kryddiga örter. Den serveras både kall och varm. Fläskleverpatej med enbär är en rik maträtt som tillhör det starka och hjärtliga franska lantliga köket

Du vill dekorera ditt nyårs- eller julbord med något speciellt. Och bordets huvuddekoration kan vara en gås. Ta dig tid och baka en saftig gås med en enastående fyllning av bovete, lever och äpplen. Även människor som inte gillar bovete äter gärna en del av skålen och ber om fler tillsatser

Äggröra "på grekiska" skiljer sig från det vanliga för alla rätter, först och främst på grund av deras mättnad och ursprungliga utseende. En sådan maträtt kan tillagas inte bara till frukost utan också för att behandla oväntade gäster

Hälsosam kost är kanske alltid ett hett ämne. De skriver och pratar mycket om detta, men det är en sak att skriva rekommendationer och en helt annan att följa dem. Många tycker att rätt kost är för dyrt. Är det verkligen? Instruktioner Steg 1 Du är förmodligen vana vid att ta halvfabrikat, eftersom det är bekvämare, smakligare, kanske ibland fördelaktigt, men uppenbarligen inte användbart

Detta recept är unikt eftersom köttbullarna är krispiga och mycket aptitretande! Och själva soppan är gjord av säsongens grönsaker och lagar mat snabbt. Tack vare detta behåller grönsaker nästan alla sina vitaminer och användbara egenskaper

Att använda röda linser till soppa är bekvämt eftersom det bara tar 10-12 minuter att laga mat utan att förmätta. Och kryddor och kryddor hjälper till att göra soppan inte bara hjärtlig utan också väldoftande. Det är nödvändigt - 200 gr

Ett ganska stort lager kan tillverkas av en liten bit kött. För att göra kött i taiga-stil måste det fyllas och rullas. Förutom den underbara smaken får du ett estetiskt nöje när du lagar mat och äter en maträtt. Det är nödvändigt - honung - 1/2 tsk

Detta ovanligt enkla recept med ett minimum av ingredienser föreslogs av en kulinarisk vän. Även den som för första gången bestämde sig för att göra kotletter med kycklingfyllning på egen hand, kommer första gången att behärska en värdefull lektion och kommer att glädja nära och kära med en hälsosam näringsrik maträtt

Cupcake "Chocolate Delight" är mycket lätt att förbereda och kommer utan tvekan att glädja älskare av godis med sin smak. Det är nödvändigt Smör - 200 gr; Pulveriserad kakao - 4 matskedar; Granulerat socker - 1,5 koppar

Många barn älskar det populära M & M-godiset. Med denna chokladdragee kan du göra läckra, ljusa kakor som kan serveras med te, mjölk eller kaffe. Det är nödvändigt - 250 g vetemjöl - 200 g smör; - 200 g M & M-godis

Älskare av kryddiga kryddor och orientaliska smaker kommer att uppskatta den ugnsbakade kanelhönan. Denna maträtt, på grund av sin söta lukt och känsliga smak, blir en riktig dekoration och höjdpunkt på festbordet, eftersom kanel ger kycklingen en exotisk nyans och originalitet

På sommaren växer mycket av alla sorters grönsaker i sängarna: paprika, zucchini etc. Jag föreslår att du gör en grönsakspaj med ost och äggfyllning av dem. Denna maträtt är utsökt, lätt och hälsosam. Håller med om att detta är precis vad du behöver i värmen